Mielettömän paha olo, viikon syön alle 1000 kcal päivässä. Annoin itselleni luvan syödä jotain hyvää yhtenä päivänä viikossa, ja mopo karkaa nykyään joka kerta käsistä. Oksentelua ja ahdistusta.
Eli tänään ahmin saman verran melkein kun mitä söin kuluneella viikolla. Todella terveellistä varmaan :(
Eli tänään ahmin saman verran melkein kun mitä söin kuluneella viikolla. Todella terveellistä varmaan :(
Vastaukset 3
Vanhimmat
njooh, mullaki läks vähä mopo käsist ku tulin himaa. Opikselukämpäs kans vetäny aika pienil ruokamääril ja oon ollu tyytyväinen, oon psyykannu itteeni viikkoja peläten tätä kotiintuloa ja hmm, aamupalaks tuli otettuu neljä ruisleipää, muutama pipari, riisipuuroa ja puol litraa jäätelöö. kuulostaa aika sairaalta. Yritin oksentaa, mut ei tullu ku jäätelön suklaakastiketta:D .. Ottaa semisti päähän. No kaippa tää oli mun koko päivän ateria ja nyt sit vaa lenkille ja muuta tekemist loppupäiväks.
Konvehteiki tulee syötyy mut syljen ne aina pois:D
Onneks on uusi päivä ja taas voi luvata itelleen että se oli viimeinen kerta...
Peiliin kun katsoo niin huomaa että on tullu eilen syötyä =O
Mitä keholle tapahtuu kun ahmii tuollaisia määriä kerralla?