on niin paha olla

niin siellä on toivoa.
http://www.elisanet.fi/salme.hartikainen/

Lapsesi tarvitsee sinua.
Jos nyt tapat itsesi niin lapsi kantaa sitä traumaa lopun ikäänsä. Aina kun on joulu tulossa hän muistaa tämän vuoden joulun, mitä silloin tapahtui.
Eikä itsensä tappaminen ole mikään ratkaisu. Muille paitsi itsellesi. Mutta ei saa olla niin itsekäs ettei ajattele muita.
Aina kannattaa elää huomiseen, katsoa mitä seuraava päivä tuo tullessaan.
Hae apua jos et itse selviä.
Ja muista: paistaa se päivä vielä joskus risukasaankin! On vanhan kansan sanonta mutta pitää kyllä paikkansa vielä tänäänkin!

Voimaa ja jaksamista Sinulle!

ensimmäistä lausetta.
Sen kuitenin ymmärrän, että olet epätoivoinen. Kerro vähän tarkemmin tilanteestasi, niin ehkäpä joku osaisi sanoa sinulle auttavat sanat.

Kuitenkin se, että haet lapsesi repun osoittaa, että olet huolehtivainen, ilm. äiti, ja ainakin lapsellesi ehdottoman tärkeä ja arvokas. Älä aliarvioi itseäsi. Sinulla on nyt vaikeaa, mutta ajattele miltä lapsestasi tuntuisi, jos sinua ei enää olisikaan.

Olen joutunut pari kertaa seuraamaan läheltä itsemurhatapauksia ja ne ovat olleet jälkeenjääville järkyttäviä kokemuksia, joista tuskin koskaan selviää. Näissäkään tapauksissa itsemurhan tehneet eivät nähneet muuta ulospääsyä ja kuitenkin heillä olisi ollut mahdollisuuksia vaikka kuinka paljon.

Kyllä elämä sinunkin kohdallasi on elämisen arvoista, vaikka nyt oletkin maassa. Harvan ihmisen kohdalla elämä mitään ruusuilla tanssimista on. Vaikeuksia tuntuu olevan kaikilla, kun vähän tarkemmin asioistaan kertovat.

Vaikea on sinulle mitään neuvoja antaa, kun en elämästäsi mitään tiedä ja vaikka tietäisinkin, tuskin pystyisin siihen sittenkään.
Ehkä sinua kuitenkin vähän helpottaa, jos pystyt purkamaan tuntojasi täällä netissä, jossa masentuneita ihmisiä tuntuu olevan pilvin pimein.

Toivon todella, että jaksat jatkaa eteenpäin. Paistaa se päivä risukasaankin.

Lapsen kanssa on usein raskasta, monet huolet valvottaa ja varsinkin näin jouluna. Joulunvalmistelut, joulun odotukset, ehkä rahatilanne ja lahjojen osto ovat ylimääräisiä huolia tavalliseen arkeen verrattuna. Väsymyksesi näin joulun alla on luonnollista äitille.

Pyydä lähimmäisiltäsi, sukulaisilta tai ystäviltä nyt heti apua. Kenenkään ei tarvitse yksin miettiä noin synkkiä asioita.

Olen myös äiti ja tiedän sen jatkuvan riittämättömyyden tunteen.

Jos tunnet itsesi aivan yksinäiseksi ja olet jo eristäytynyt läheisistäsi ja avun pyytäminen heiltä tuntuu ylitsepääsemättömältä, niin älä pelkää, vaan mene pyytämään apua, mielenterveystoimistosta tai perheneuvolasta. He ovat vaitiolovelvollisia ja auttavat sinua. Heillä on kokemusta äidin uupumisesta ja he osaavat antaa sinulle sopivaa tukea.

Kerro miltä tuntuu nyt kun luet vastaustani?

Ole ystävällinen ja hae apua. Soita heti apua, terveysk. yksityinenl. Sieltä ohjataan sitten eteenpäin, sitä kautta katsotaan lääkityksesi jne... Soita, soita ja hae apua, ei sinun tarvitse yksin olla. Meiltä vertaisilta saat apua ja neuvotaan sinua ja ollaan rinnallasi mukana. Ajattele aina vaan huomista.... Masiksesta selvinnyt, etköhän sinäkin... Jaksamista