Hei te ystävälliset.. minulla ja omistajallani on ongelma..lihon herkästi. Saan ruokaa 2 kertaa päivässä yhteensä n.7 dl(kuivamuonaa ja kotiruokaa) käyn lenkillä päivittäin usein kahta kolmea kertaa päivässä mutta linjani eivät pysy kurissa..paino nousee (painoa peräti 33kg; rotua jämpti) ja liikkumista haittaa läski, jota ei tunnu millään saavan pois.. Siispä kysyn miten voisin pitää itseni sopusuhtaisena, laihana ja onnellisena..muutoksia ruokavalioon vai lenkkeilyn määrään? Vai osaako joku kenties kertoa hyvän laihdutusohjeen tai muun sellaisen.. Kiitän kaikkia vaivaituneita, jotka haluavat auttaa minua.
Lihoako vai laihuako..
Ylipainoinen koira
4237
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Sama pätee molempiin. Liiku enemmän kuin kulutat. Jos läski kiertää kahdesti korttelin kun pitäisi jahdata riistaa koko päivän metsässä niin eihän se riitä. Kannattaisi miettiä kahdesti ennekuin hankkii metsästyskoiran seuraamaan vierelle. Mitähän se kotiruoka on? Jos menee ruuanlaitossa enemmän laardin puolelle niin huh-huh! Itse pidän ruuanvalmistuksessa seuraavaa linjaa: Max. 8% rasvaa ja ei sokereita. Koiralle pelkkää kuivamuonaa. Ja koiran kanssa kierretään metsiä tuntitolkulla. Mitäs sitä työttömällä muuta tekemistä on? Mutta eipä ole kummassakaan rasvaa. V***taa katsella läskejä ihmisiä ja heidän kärsiviä ylipainoisia ja kouluttamattomia koiria!
Korvaa lemmikkis ruuasta 1/3 raa`alla kaalilla joka päivä. Lisäksi keitettyä riisiä lihaa aika usein. Ruuan joukkoon 1tl ruokaöljyä pvässä niin turkki pysyy kiiltävänä.Näin mulle neuvoi eläinlääkäri ja kolmessa kuukaudessa koirastani tuli kuin "uusi", jaksaa juosta ja peuhata akuin pentuna=). Minä kyllä syötän aikuisen koirani vain kerra pvässä, noin klo 16 ja on nyt pari vuotta pysynyt aivan ihannemitoissa ja ollut muutoinkin kaikinpuolin terve.
Pyydäs omistajaasi, että antaisi sulle ainoastaan kuivamuonaa sillä useat koirat eivät kuivia raksuja syö kuin ainoastaan nälkäänsä ja omistajasi voi katsoa raksupussin kyljestä suositus määrän.
Jos mahdollista niin vie omistajasi koira-aitaukseen missä voit temmeltää vapaana ja kulutat energiaa hetkessä niin paljon kuin parintunnin hihna lenkillä.
Minä olen Labradorinoutaja(narttu)ja painoin tuossa syksyllä peräti 43kg,emäntäni mielestä hirveesti liikaa.Ja niin sitten jouduin dieetille ja se toimi hyvin,nyt painan n.30kg.
Elikä selvitäppä omistajasi kanssa mikä sun normaalipaino on(Jämpti=Jämtlanninpystykorva?)normaalipainosi saattaisi olla n.30kg,et kertonut oletko narttu vai uros.Ja sitten seuraavaksi,tuijotatte ruokapussia ja etsitte siitä mikä on normaalipainosi mukaan suositusannos päivässä ja valitettavasti saat tästä annoksesta syödä vain puolet päivässä eli jos suositus on esim.400g/pvä niin saat vain 200g/pvä.Ja tämä on hyvä jakaa vaikka 2 ateriaan eli 100g/ateria.Namipalat on tietty sallittuja aina sillointällöin.Näin jatkat syömistä kunnes on normaalipaino saavutettu ja sitten palataan siihen suositusmäärään pikkuhiljaa.Huomio se,että jos syöt myös kotiruokaa niin silloin muroja pitää syödä vähemmän.
Tämän dieetin aikan emäntäni ei pakottanut minua liikkumaan yhtään enempää mitä normaalistikaan,mutta nyt haluan itse juosta ja riehua muiden koirien kanssa en väsähdä heti.