tervehdys,
mahtaisiko kellään olla kokemuksia tai muuten tietoa otsikon aiheesta. Eli oma tarinani lyhykäisyydessään olisi sellainen, että "vähän" käsistä riistäytynyt alkoholin viihdekäyttö (3-4 vuotta juomista, normaali kaava eli viikonloppuisin paljon ja viikolla vähemmän mutta melko säännöllisesti silti) loppui n. 3kk sitten melkein kokonaan. Muutaman kerran olen ottanut oluen tai pari ja kerran enempi, mutta kertaakaan esimerkiksi en sen jälkeen ole ollut isommin humalassa. Päätös oli oma ja syinä huonontunut terveys sekä erilaiset kummalliset olotilat varsinkin krapulassa, mikä pelotti.
Nyttemmin kunto on noussut kohisten kiitos runsaan liikkumisen ja fyysisesti menee paremmin kuin kenties koskaan. Mutta henkisesti sitten suunnilleen päinvastoin. Eli lopettamisen jälkeen (ja jo juomisen loppuaikana) oli ihan kummallisia pelkotiloja (autolla ajaessa pelkää koko ajan että ajaa kolarin tms, uimahallissa pelkää hukkuvansa, kaupassa kaatavansa hyllyn jne jne jne), jatkuvaa jännitystä, pakkoajatuksia (että tekee pahaa jollekin toiselle tai itselle), huimausta, epätodellista oloa, hikoilua, hermostuneisuutta yms kaikkea mahdollista mitä voi kuvitella.
Myöhemmin syksyllä käydessäni lääkärissä varmistettiin verikokeilla, ettei mitään fyysistä syytä moiseen pitäisi olla. Lisäksi sain jotain rauhoittavia (zanor tms) joita en kumminkaan ole juurikaan ottanut.
Voiko tämä kaikki johtua aiemmasta juomisestani (mikä siis ei kuitenkaan ollut lähelläkään mitään täyspäiväistä juomista) vai voisiko kyseessä olla muista asioista johtuvat mielenterveyden ongelmat?
Kaikesta palautteesta kiitollisena,
Niiskuneiti80
mahtaisiko kellään olla kokemuksia tai muuten tietoa otsikon aiheesta. Eli oma tarinani lyhykäisyydessään olisi sellainen, että "vähän" käsistä riistäytynyt alkoholin viihdekäyttö (3-4 vuotta juomista, normaali kaava eli viikonloppuisin paljon ja viikolla vähemmän mutta melko säännöllisesti silti) loppui n. 3kk sitten melkein kokonaan. Muutaman kerran olen ottanut oluen tai pari ja kerran enempi, mutta kertaakaan esimerkiksi en sen jälkeen ole ollut isommin humalassa. Päätös oli oma ja syinä huonontunut terveys sekä erilaiset kummalliset olotilat varsinkin krapulassa, mikä pelotti.
Nyttemmin kunto on noussut kohisten kiitos runsaan liikkumisen ja fyysisesti menee paremmin kuin kenties koskaan. Mutta henkisesti sitten suunnilleen päinvastoin. Eli lopettamisen jälkeen (ja jo juomisen loppuaikana) oli ihan kummallisia pelkotiloja (autolla ajaessa pelkää koko ajan että ajaa kolarin tms, uimahallissa pelkää hukkuvansa, kaupassa kaatavansa hyllyn jne jne jne), jatkuvaa jännitystä, pakkoajatuksia (että tekee pahaa jollekin toiselle tai itselle), huimausta, epätodellista oloa, hikoilua, hermostuneisuutta yms kaikkea mahdollista mitä voi kuvitella.
Myöhemmin syksyllä käydessäni lääkärissä varmistettiin verikokeilla, ettei mitään fyysistä syytä moiseen pitäisi olla. Lisäksi sain jotain rauhoittavia (zanor tms) joita en kumminkaan ole juurikaan ottanut.
Voiko tämä kaikki johtua aiemmasta juomisestani (mikä siis ei kuitenkaan ollut lähelläkään mitään täyspäiväistä juomista) vai voisiko kyseessä olla muista asioista johtuvat mielenterveyden ongelmat?
Kaikesta palautteesta kiitollisena,
Niiskuneiti80
Vastaukset 17
Vanhimmat
Tuntuu aika normaalilta juopottelun jälkeisellä ajalla. Itselläni oli aikoinaan raitistuessani ihan samanlaisia tuntemuksia. Viinaa ottaessani olin itsevarmempi, "jännittymätön" ja vapaampi. Viinan poisjäädessä ei ollutkaan enää sitä turvallista "rentouttajaa" ja olotila oli samankaltainen kuin kuvaat. Ole huoleti, raittiutesi vahvistuessa pelkotilat kyllä hiljalleen häipyvät, luulisin...
Olen käynyt raittiuteni alkuajoista asti samassa AA ryhmässä ja ryhmätoverit ovat sanoneet: "Oletpas sinä muuttunut siitä arasti ympärillesi pälyilevästä ja hermostuneesta tulokkaasta suunnattomasti eduksesi. Ei uskoisi samaksi mieheksi"!
Joten rauhoitu, kyllä se siitä. Muistat kuitenkin pitää raittiudestasi kiinni. Yrittämääsi kohtuukäyttöä en suosittele, ratkaisuhan on tietenkin omasi...
Onnea vaan ja Hyvää ja Raitista Joulua
"Yrittämääsi kohtuukäyttöä en suosittele"
Olikos tässä perusteluna kenties sitten mahdollisuus retkahtaa uudestaan pahemmin vai mikä? Eikös kohtuukäyttö muuten kuitenkin olis siihen pystyvälle hyvä vaihtoehto?
Ettei jo alkoholisoituneesta ihmisestä tule koskaan kohtuukäyttäjää!
Ennemmin tai myöhemmin henkilö juo entiseen tahtiin tai useinmiten vieläkin enemmän.
Nimimerkki "kokemusta on".
minusta alkoholistista tuli kohtuukäyttäjä nykyään juon 2x viikossa kolme kaljaa enkä yhtään yli tätä jatkunut jo 7 vuotta hyvin menee
kokemusta on
heippa.Olen itseasiassa samanikäinen ja melkeinpä sama juo,mahistoriakin paitsi nyt kolmisen kuukautta lähtenyt totaalisesti käsistä melko kokopäiväseks juominen.Kokeilin lääkkeet psykologit jne.AA:n menin ja nyt päätös tuntuu varmalta.Tottakai taisteluita tulee ja mahdollisesti otan antabusta välillä, mutta lääkkeet eivät kuitenkaan aiemmin tehonneet.Päätös ei ollut vcielä kypsynyt.Mutta nyt on iloinen olo siitä että ei tarvitse ottaa.Miksi ottaisin?Hyvä päätös sinulla ja voimia.
Itse olen kokenut samanlaisia oireita. Lopetin juomisen vuosi sitten ja vieläkin on kaiken maailman vapinoita. Tosin, ne ovat kyllä lieventyneet aika lailla.
Itsekin mietin silloin, että voiko tämä johtua juomisen lopettamisesta. Minulla oli kuitenkin selviä päiviäkin, enkä silloin kokenut tällaisia asioita. Nyt olen kuitenkin vakuuttunut että nämä ovat vierotusoireita, jotka vähenevät ajan myötä. Voi olla viisasta hakea ammitti apua. En usko että siitä ainakaan haittaa on.
Olis kiva tietää, miten paljon joitte ennenkuin päätitte lopettaa juomisen. Kun tulee noin kauheasti vieroitusoireita. Joitteko joka päivä, vain miten? Luulin mimittäin olevani kovakin juoppo ennenkuin tähän palstaan tutustuin.Mutten sitten tainnut ollakaan. No samapa se. Tällä hetkellä en kuitenkaan juo.
Lopetin juomisen vuoden alussa. Vasta keväällä ja kesällä mulle alkoi tulla pelko- ja kauhutuntemuksia. Ne ovat toistaiseksi liittyneet omiin käsittelemättömiin asioihin, eivät sinänsä alkoholiin. Tai sanotaanko näin, että uskon noiden pelkojen nostaen päätänsä silloin kuin vielä join, oli refleksini "lähteä ostamaan sikspätsi" :P
Jotkut asiat on vaan niin kipeetä kamaa menneisyydestä, että pienikin ajatus niiden suuntaan saa vatsan vääntämään ja sydämen joko hakkaamaan tai jähmettymään. Kevään alussa tein itselleni selväksi, että olen ollut suht kovan luokan itsenikusettaja ja sen toteaminen toi sellaisen 3-4 päivän kauhufiiliksen. Se todellakin "nollasi" oman käsitykseni itsestäni. Romahdutti luulojeni tornin taas maan pinnalle. Se pelotti, ihan vitusti. Sen jälkeen on tullut jotain 10-20 lievempää juttua, minkä aikana olen yleensä käsitellyt itsekseni jotain vanhoja pelkojani.
Alkoholin avulla voi paeta noita ongelmia, ne tulevat näkyviin ja käsiteltäväksi vasta sitten kun jättää "Kuninkaan" taakseen ja ottaa elämänsä ohjakset käsiinsä. Ei ne kivoja tuntemuksia ole, mutta ei niihin onneksi kuolekkaan. :D Tsemppiä!
voi olla paniikki häiriö, pelkotiloja vapinaa ym
Sama asia, jos olisit käyttänyt niitä rauhoittavia, onneksi et, ja lopettaisit niiden käyttöä. Itsellä kokemusta siitäkin. Tulee unettomuutta, tuntee olevansa maailman epäonnistunein ihminen, peilikuva näyttää hirviöltä, kädet vapisevat.
Yleensä mokaamisen pelko. Mutta kaikesta pääsee ohi ajan kanssa ja helpottaa kun tietää, että se on kemikaalien aivoissa aikaansaamaa harhaa jaksaa paremmin.
Voimia ja hyvää joulua sinulle. Selviät kyllä.
Varo sitä Xanor'ia kaikin mahdollisin tavoin. Se on paljon rankempi koukuttaja myrkky kuin Diapam (1 mg. Xanoria = 20 mg. Diapamia) ja olet pian koukussa siihen Xanor'iin. Sitten joudut siirtymään "miedompiin" eli Diapamiin ja sitten siitä vieroittamaan.
Tämä on yelinen kaava joilla alkoholistit koukutetaan benzohin. Kukaan päteävä lääkäri (ainakaan psykiatri) ei aloita hoitoa Xanor'illa. Narkomaanit maksavat niistä Xanor'eista hyvän hinnan, ovat sen verran kovaa myrkkyä. Myy ne nille ja pysyttele herrajumala hyvän sään aikan poissa benzokoukusta.
Sinulla näyttää olevan siihen hyvä sauma nyt kun olet vielä niin "alussa" tuon mahdollisen lääkekoukun kanssa. Siitä lääkekoukusta on paljon hankalampi päästä eroon kuin viinasta. Kestääkin kauemmin.
Viina on aivan pikku juttu verrttuna lääkekoukkuun, johon sinuakin ollan nyt puoskaritohtorien avulla koukuttamassa.
Pyydä lääkäriltä vaikka Oxepam'ia, jos on PAKKO jotain lääkettä/huumetta ottaa.
Alkoi tulla semmosia skitsoja oloja niistä ja koukuttivat pahasti.
No nyt polttelen pilveä tuntuu toimivan.
en tiedä miten paha tämä koukku on lopulta.
sitten näkee kun se loppuu.
Ei tee viinaa mieli ja nukunkin ihan ok. Jos vain en liian myöhään polttele. Ajatukset lentää liikaa muuten.
Toivottavasti pääsen lopulta kaikesta eroon.
itse tutustuin xanttuihin nuorena krapulassa,kinusin vuosia lääkäriltäni respaa,ja kun vihdoin sain xanttuja niin olen vetänyt niitä nokkaan niin paljon ku piä kestää,eli noin 25mg päivä ja olo kuin kroisoksella,velatkin muuttuivat saataviksi ensi nokista lähtien,eli ei kun reippaasti respaa itkemään js kun eka respa on saatu niin eikun seuraavalle lääkärille hakee lisää jne...ja kun lopulta on noin 10 eri respa niin xanoreita jää jopa myytäväksi asti ja ne tekee kauppansa paremmin kuin euron auto
eli tossa järjestyksessä ahdistuksen mukaan tai kaikki sekaisin...onnea matkaan :)
oxepamiinki jää koukkuun aina tarvii lisää ja lisää
Kun lopetin kuusi vuotta sitten tupakan ja viinan yhtä aikaa olin ihan sekona puoli vuotta. Otin sitten pikkuhiljaa viinan takas ja nyt olen ahdistunut taas, mutta alkoholi auttaa.
Siis alkoholi auttaa ahdistukseen ainakin mulla.
samalla. Jotenkin ihan itsestään. Se oli vain kait tapa polttaa samalla kun joi.
Nyt kun en juo niin en poltakkaan.