Täällä on moni joka yrittää päästä tupakanpoltosta eroon.
Olisi mielenkiintoista (toisten tupakoivienkin) tietää kuinka olette edistyneet?
*ei tupakoiva*
Tupakki- infoa?
kannustava
4
406
Vastaukset
- meriv
En ole koettanut vaan lopettanut 21.11.
Ainoa haitta oli jonkun aikaa kestänyt hiiskatinmoinen hikoilu ja unettomuus, mutta nyt nekin on ohi..joten se niistä vierotusoireista.
En ehkä ole laisinkaan hyvä esimerkki muille lopettajille tai lakkoileville siksi, että sen koommin, kun viimeisen tupakan stumppasin, ei ole mieleni savuketta tehnyt..ei edes pienessä glögissä.
Ainoa, mitä ihmettelen on, miksi ihmeessä ylipäätään poltin??- muutkaan ei polta
Sulla ei varmaan muut taloudessa polta? Itse ainakin pystyn helposti olemaan tupakoimatta, jos olen savuttomassa seurassa. Tupruttelevien seurassa taas tulee itsekkin poltettua enemmänkuin muuten tekisi.
Paljonkas ennen lopetusta poltit? Ja kuinka kauan.Sanovat että tupakoijalla ei ole peli selvä ennenkuin läpi menty kolmen jaksoissa - siis 3h,3pvää,3vko,3kk,3v - ja jälleen aloitin
Onpas vasta lapsenkengissään sinun lopetus, en kyllä tarkoita, etteikö olisi pysyvä olotila.
Itse "lopetin" ilman nikotiinipurkkaa,laastareita tms. Kauheat vieroitusoireet, lähinnä yskä, kesti 3kk ja sen jälkeen sujuilikin hyvin.5kk:n päästä poltin seurassa vain yhden...kohta jo teki mieli toista...parin kuukauden päästä kessuttelin entiseen tyyliin:( Noh, nyt uutta yritystä olla ilman tupakkaa ja uusia vierotusoireita potien. Mulla se yskä on pahin, alkaa tehokkaasti poistua tervat keuhkoista.On kuulemma (lääkärin lausuma) sen parempi, mitä kovemmin yskittää, lähtee kuulemma ylimääräinen karsta pois ja merkki joittenkin systeemien toimimisesta.
tulee vuosi täyteen ilman tupakkaa.
Zyban, oli se minun juttuni, jolla se tupakan himo lähti.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kokoomus haluaa leikata vielä lisää sosiaaliturvasta
Kokoomuksen Sanni-Granhn Laasonen pyytänyt KELA:aa selvittämään mistä leikataan vähäosaisilta vielä lisää sosiaaliturvas2151429- 961276
Ikävöin sua
Sä vaan pyörit mun mielessä, en saa sua unohdettua. Tilanteesta tekee vaikean sen kun molemmat ollaan varattuja ja tilan31077Oletko pitkävihainen ja onko sinulla " huono muisti muisti "?
Mitä asioita et unohda tai anna anteeksi ? Mitä asioita voit " unohtaa" tai unohtaa? Vastaa koskien kaivattuasi tai yle171046Neljä kuukautta vankeutta, kenelle?
Kuka tuomittiin ehdottomaan neljän kuukauden vankeustuomioon ja korvauksiin?9928Minä täällä vaan
Ukko jota oot joutunu joskus sietämään työnpuolesta. Toivottelen kauniita unia💛86900Jos haluat jatkaa tutustumista
Pyydä mut suoraan kunnon treffeille. En lähde mihinkään epämääräiseen viestittelyyn enää.59838- 32830
T, miten mun pitäis toimia
Olen niin toivottoman ihastunut suhun...ollut jo liian,monta,vuotta. Lähestynkö viestillä? Miten? Sun katse...mä en kest37768Oho! Esko Eerikäinen joutuu palaamaan "kalakukkokaupunkiin" - Tämä syy ei jätä kylmäksi!
Esko Eerikäinen on kyllä monessa mukana ja uskaltaa heittäytyä. Hatun nosto siitä! Eerikäinen palasi “kalakukkokaupunkii44754