Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    olisiko syy siihen että olen usein kipeänä

    että en syö juuri ollenkaan tuotteita joista saa c-vitamiinia? kun olen opiskelijapoika ja asun omassa kämpässä niin ei tule ostettua esim. hedelmiä yhtään.
    3631
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Osta edes C-vitamiinitabletteja, jos et raaski hedelmiä ostella! Yleensä monipuolinen ravinto antaa tarpeeksi myös vastustuskykyyn auttavia ravintoaineita, mutta C-vitamiinia häviää kuumennettaessa, joten tuoreet hedelmät ja vihannekset pitäisi jotenkin kuulua kaikkien päivittäiseen "menuun". Muuten myös D-vitamiinin lisäyksen on todettu antavan hyvää lisäpotkua vastustuskykyyn etenkin viruksia vastaan!

    Äänestä

    Osta aamuja varten C-vitamiinia sisältävää mehua (katso tuoteselostusta) ja nauti sitä joka päivä. Saat pienestä määrästä sellaista mehua suuren osan pävin vitamiiniannoksestasi.

    Ja kannattaa niitä hedelmiäkin ostaa. Syö aina vihanneksia aterialla. Lisäksi riittävästi ulkoilua ja tupakointia ei kannata harrastaa. Näillä ohjeilla pysyt terveenä - kuten koko perheemme - ilman mitään pillereitä.

    Äänestä

    Toivottavasti pukeudut säiden mukaan lämpimästi.
    =)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kipeänä taas. :/ kirjoitti:

    että en syö juuri ollenkaan tuotteita joista saa c-vitamiinia? kun olen opiskelijapoika ja asun omassa kämpässä niin ei tule ostettua esim. hedelmiä yhtään.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu