lapaluinen

epäilys

Heissan,

onko teillä kellään ollut vastaavaa ongelmaa, eli lapaluut on "jämähtäneet" kiinni, eli ei liiku. vaikka kuinka käsiä vetää taaksepäin, ei luut heilahda.

Samaan aikaan on olkapäiden liikeradat kanssa pienentyneet, kuun alussa sanin kädet selän takaa yhteen (toinen ylhäältä ja toinen alhaalta), ja sit seuraavana päivänä hyvä et sain seuraavana päivänä just ja just paitaa päälle, kädet ei taipunu mihinkään.

1

358

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • saattaa olla kyse jopa ns. jäätyneestä olkapäästä mutta tuskinpa nyt kuitenkaan koska molemmat on kerralla jumissa.
      Kokeilepas seuraavaa: ota kaksi täysinäistä vesisankoa. Kumarru reilusti etten päin ja roikota sankoja käsissäsi. Tunnet venytyksen lapaluiden välissä. Toinen keino on se että menet punttisalille ja teet saman homman niin raskailla painoilla kuin jaksat.
      Ja tangossa roikkuminen on aina hyvä konsti. Monta kertaa testattu ja hyväksi havaittu.
      Kaiken lainen jumppa ja käsien pyörittely auttaa.
      Mutta jos ei omat konstit auta niin ei muuta kun lääkäriin.
      Oikein hyvää alkavaa vuotta!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Keitä täällä on??

      Kertokaa nimenne!! 🤔
      Ikävä
      123
      1205
    2. Tiedät, että en voi enää laittaa viestiä

      Aikaa kulunut. Eikä se näyttäisi enää luontevalta vastata näin pitkän ajan jälkeen. Tiedän myös, että sinä et enää lait
      Ikävä
      89
      884
    3. Mitä sanoisit

      juuri nyt kaivatullesi jos uskaltaisit/kehtaisit?
      Ikävä
      87
      767
    4. Nostetaanpas kissa pöydälle: Onko Kuhmossa työpaikkakiusaamista?

      Kuka uskaltaa puhua? Vai uskaltaako kukaan? Naisvaltaisella alalla on kuulemma Kuhmossa ruma tilanne. Mitä aikuiset ede
      Kuhmo
      19
      736
    5. Mitä hyvää

      Mitä hyvää hän on tuonut elämääsi?
      Ikävä
      93
      707
    6. Tuleeko Martinasta rouva Muhis

      Saako vihdoinkin ne haaveilemansa prinsessa häät Hajjin entinen Muhammad kanssa, 😂 yhteistä heillä on se, että molemmat
      Kotimaiset julkkisjuorut
      282
      692
    7. Ei enää kauaa rakkaani

      Ensin minun pitää saatella narsistit oikeuden eteen ❤️
      Ikävä
      109
      626
    8. Miten näytät / näytit ihastumisesi hänelle?

      Toimiko, miten hän vastasi? vinkki5
      Ikävä
      32
      583
    9. Oletko miettinyt sitä

      Että jos meidän persoonat ei sovi yhtään yhteen ;) No onneksi kumpikin on fiksu eikä halua toiselle mitään pahaa.
      Ikävä
      49
      543
    10. Eipä oo näkyny montakkasn etelänvetelää vielä kylällä.

      Liekkö tuo pensanhinta vetelille liian kallista, kun ovat jeäneet kesäksi kottiinsa vetelehtimmään. Pärjätään iliman vet
      Suomussalmi
      115
      511
    Aihe