Mä päätin lopettaa röökin polton, viimeisen röökini poltin 23:55 viime vuoden puolella... joo ja nyt kello on 1:50 uuden vuoden puolella.. enkä oo polttanu viel yhtää röökii tänä vuonna enkä aio polttaakaan... kaikki ne rahat jotka menis röökiin laitan seuraavan 10 kuukauden aikana säästöpossuun, ja arvatkaas mitä!!!!!! laskin et se tekee yhteensä 1480 € ja sillä rahalla lähden lapseni kanssa etelään ensi syksynä!! voittaja fiilis ja sillee...
löytyskö ketään joka ottas tän haasteena tai jotai.. :) hyvää uutta vuotta kaikille!!!!
uuden vuoden lupaus...
mam
6
474
Vastaukset
- hattuhyllyltä
Nyt kun on "kesä", niin piponi on hattuhyllyllä edelleen. Siis kun kävelen ohi, nostan pipoa pyrkimyksellesi pitäytyä tupakoimattomuudessa. Kyllä 1500 eurolla saa jo hyvän matkan lapsen kanssa. Onnea ja onnistumisia. Itse en ihan onnistunut lopettamaan eilen. Tosin en ollut tehnyt lupauksiakaan, enkä päätöksiä. Olen ainakin hengessä mukana ellen itse onnistu vähentämään tupakointiani lopetuksen asteelle.
- säselfasq
Tuo on hyvä juttu, ja toivottavasti onnistut tupakanpolton lopettamaan.
- Yli kolme vuotta ilman röökiä
Keho kiittää tupakoinnin lopettajaa:
-20min...verenpaine laskee ja sydämen syke tasoittuu. -48 tuntia...nikotiini on poiistunut elimistöstä ja haju-jamakuaisti alkavat parantua. -2 viikkoa-3kk...verenkierto ja keuhkojen toiminta paranee.Käveleminen ja juokseminen helpottuu,energisyys lisääntyy.
-1-2 vuotta...Sydänkohtauksen vaara on vähentynyt puoleen yupakoitsijaan verrattuna ja riski sairastua sepelvaltimotautiin on laskenut tupakoimattoman tasolle.
Ja lisää faktoja:
Seitsämän tupakoijaa kymmenestä haluaisi lopettaa ,mutta pelkkä tahdonvoima riittää ani harvoin...Vain 3-8 prosenttia omalla tahdonvoimallaan lopettavista onnistuu! --tsemppiä sinulle! Et varmasti tule katumaan päätöstäsi. LOPETA VIHDOINKIN SE AINAINEN LOPETTAMINEN! Jos haluat tosissasi lopettaa röökaamisen,kysy lisää lääkäriltä tai soita: 010 30 30 110 - Lopettamisaikeissa...?
Yli kolme vuotta ilman röökiä kirjoitti:
Keho kiittää tupakoinnin lopettajaa:
-20min...verenpaine laskee ja sydämen syke tasoittuu. -48 tuntia...nikotiini on poiistunut elimistöstä ja haju-jamakuaisti alkavat parantua. -2 viikkoa-3kk...verenkierto ja keuhkojen toiminta paranee.Käveleminen ja juokseminen helpottuu,energisyys lisääntyy.
-1-2 vuotta...Sydänkohtauksen vaara on vähentynyt puoleen yupakoitsijaan verrattuna ja riski sairastua sepelvaltimotautiin on laskenut tupakoimattoman tasolle.
Ja lisää faktoja:
Seitsämän tupakoijaa kymmenestä haluaisi lopettaa ,mutta pelkkä tahdonvoima riittää ani harvoin...Vain 3-8 prosenttia omalla tahdonvoimallaan lopettavista onnistuu! --tsemppiä sinulle! Et varmasti tule katumaan päätöstäsi. LOPETA VIHDOINKIN SE AINAINEN LOPETTAMINEN! Jos haluat tosissasi lopettaa röökaamisen,kysy lisää lääkäriltä tai soita: 010 30 30 110Kiitos noista faktoista. Rankkaa tosiasiaa. Mut kyl nyt alkoi itää todellinen lopetuspäätös! Se lopetuspäätös alkoi itseasiassa juuri .... N Y T ! !
- ilimannii
yrittää pitää lupaus. Oma lupaus röökistä on jo 13v takaa ja pitäny.mutta rahaa en ole possuun pannu voi harmi sitähän olis jo yli 10.000 ekua
- sponde
Minä lupasin vaimolleni etten anna enää turpaan sille. On nääs tullu pahoinpideltyä kännipäissään ja sit on kaduttanu jälkeenpäin . Nyt en enää aio hakata sitä ku se uhkas jättää mut. Mä kuiteski rakastan sitä omalla tavallaan ja en haluu et se jättäs mun.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mies, mitä minun pitäisi tehdä
Niin, mitä naisen siis pitäisi tehdä, että lähestyisit ja tekisit aloitteen? Mikä on riittävä kiinnostuksen osoitus juur1802220- 1751841
Toivottavasti et mussukka elättele toiveita meikäläisen suhteen
Tiedän mitä olet touhunnut joten aivan turha haaveilla mistään enää 👍1701702Sofia Virralla ja Minja Koskelalla ei mitään käsitystä terveyskeskusmaksuista!
Vasemmistopimut Sofia ja Minja täysin ulkona sote asioista, ei minkäänlaista käsitystä edes mittaluokasta, missä terveys1101528Summit-tippuja Nicola sai Carolalta yllättävän viestin - Some älähtää rajusti: "Älä viitsi..."
The Summit Suomi -kisa käy kuumana kylmässä Norjan vuoristossa. Nicola tiputettiin kisasta juuri ennen finaalia. Likaise261484- 1091220
Juusolle sataa vihaisia viestejä hoitajilta ja loput nauravat hänelle
Ei löydy montaakaan, joka kehuisi Juuson toimintaa ministerinä: "Selvä enemmistö Juuson päivitykseen reagoineista on su1651099Persuehdokas uhkasi tappaa "jätkän" ja ravintolayrittäjän
Kuuntele tästä kuinka meuhkaa. https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/4eb3034d-48c5-4f31-b53c-42be3dc9607c771073Kompostointitarkastaja tuli tarkastukselle!
En ole ikinä kompostoinnut ja eilen kävi kompostointitarkastaja kylässä. Tosi hianoa byrokratiaa taas: "Laki edellyttää,58945Rokotevastaiset aiheuttaneet lasten kuolemat USA:ssa, eivätkä pyydä anteeksi
Jo kaksi lasta kuollut tuhkarokkoon Texasissa, koska rokotevastaiset ovat toimillaan tuhonneet suojaavan rokotekattavuud238925