Joulut ovat ohitse ja matkoilta palattu kotiin.
Alkavat ne pitkät viikot ja uimahallit ja kylpylät kutsuvat.
Altaiden vesi puhdistuu joko kloorilla tai on otsoni puhdistus. Olenkin miettinyt miten otsoni oikein toimii. JOllakin tapaa happi muutetaan otsoniksi, se taas veteen joutuessa muuttuu joksikin yhdisteeksi joka tuhoaa bakteereita, systeemi etenee yhdiste? muuttuu jälleen poistuessan hapeksi. Tämä nyt on muistitietoa jotenkin sinnepäin. Mikä on oikein prosessin kulku? Jääkö veteen paljonkin bakteeri kantoja?
Olipa altaiden vesi puhdistettu miten tahansa aiheuttaa se ainakin ihon kuivumista joka taas vaatii ihon rasvausta ettei ihan näyttäisi joka puolelta rusinalta.
Olen tietoinen milloin lähi hallissa on "täysi puhdistus" ollut käynnissä ja menen klo 12 vesijuoksuun. Hauskassa huvissa on varjopuolensa - se ihon kuivuminen ja hiusten värin haalistuminen. Täpötäydet altaat viestittävät käytön suosion rentouttavana kokemuksena.
Alkavat ne pitkät viikot ja uimahallit ja kylpylät kutsuvat.
Altaiden vesi puhdistuu joko kloorilla tai on otsoni puhdistus. Olenkin miettinyt miten otsoni oikein toimii. JOllakin tapaa happi muutetaan otsoniksi, se taas veteen joutuessa muuttuu joksikin yhdisteeksi joka tuhoaa bakteereita, systeemi etenee yhdiste? muuttuu jälleen poistuessan hapeksi. Tämä nyt on muistitietoa jotenkin sinnepäin. Mikä on oikein prosessin kulku? Jääkö veteen paljonkin bakteeri kantoja?
Olipa altaiden vesi puhdistettu miten tahansa aiheuttaa se ainakin ihon kuivumista joka taas vaatii ihon rasvausta ettei ihan näyttäisi joka puolelta rusinalta.
Olen tietoinen milloin lähi hallissa on "täysi puhdistus" ollut käynnissä ja menen klo 12 vesijuoksuun. Hauskassa huvissa on varjopuolensa - se ihon kuivuminen ja hiusten värin haalistuminen. Täpötäydet altaat viestittävät käytön suosion rentouttavana kokemuksena.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Minun oli luovuttava uimisen ylellisyydestä herkistyneen "hipiäni" johdosta. Ihoni ärsyyntyi siinä määrin, että katsoin paremmaksi keksiä jotakin muuta uimisen tilalle. Tuntui hankalalta ruveta voitelemaan itseään suojarasvoilla.
Minä myös käyn vesijuoksussa ja sama tauti on mullakin. Kun tuun kotiin sieltä on kova rasvaus käynnissä heti. Aivan älytön kutina joka paikassa ja jaloissa varsinkin. Ne kai heiluu eniten ja rasva niitten ihosta kuluu nopeimmin.
Käytkö siellä yksin? Kuinka kauan juokset kerralla? Me käydään naapurin rouvan kanssa yhessä kun meille kertyy aina asioita joita sitten siellä toisillemme kerrotaan. Tunnissa kerkiää kertomaan tärkeimmät.
Yks ukkeli kerran sano että eikö oo tarkotus juosta eikä jutella, me puolustauduttiin sillä että testaamme hengitystä kun täytyy liikkuessa pystyä puhumaan toisen kanssa ettei mee liian kovaa.
Tosin olen ollu siinä uskossa jotta nahka kutistuu pesussa ja iho silenee. En tiiä miten on mutta terveempi oon ja sen mukana terveemmän näkönen että oisko sitten silleemmänkin näköne.
Kaiken huippu oli kun justiin vanhin lapsen lapseni joka on ranskassa soitti skypellä ja kysy mitä oot tehny kun oot yhtä nuoren näkönen kun äiti joka täytti syksyllä 50.
No se siitä ja menen illalla kutistamaan nahkaa taas kirreemmälle.
Perjantai aamupäivisin on "vedenvaihto ja puhdistuspäivä" koko hallissa joten klo 12 ryntää sinne yli 10 hengen porukka. Altaassa pulikoimme tunnin verran, hauskan oloisia ollaan kun on paksu tyroxvyö ympärillä ja ei ampiasvyötäröstä muutenkaan ole tietoa. Paremminkin omenavartaloisia pulleroita.
Naiset kälkättävät laihtumisesta ja miehet notkeiden nivelien unelmista ja mahtavista urheilusuorituksista silloin joskus ennen.
Perjantai uinti kaikille on sosiaalinen tapahtuma
ja informaation vaihto mahdollisuus.
Minusta on pieni vaiva rasvata vähän vesikävelyn jälkeen ,kesikävelystä tulleeseen hyötyyn nähden.
En pysty "kuivalla maalla" kovin vauhdikkaasti kävelemään ,mutta vedessä pystyn pulssia nostavaan suoritukseen.
Vesi juoksu kuluttaaa kyllä reippaasti kaloreitakin.
Kävelen tunnin yhdellä käyntikerralla. Käyn ainakin kaksi kertaa viikossa. Viime viikolla välipäivinä joka päivä ja sainkin joulun aikaan tulleen painon nousun heti pois.
Halpaa huvia myös eläkeläiselle jos ostaa sarjalippuja.
Lopuksi venyttelen ja olen varttitunnin erilaisissa porelaitteissa niin lihakset rentoutuu.
Minun täytyy uidessakin pitää silmälaseja, jotka huuruunuvat ja roiskiintuvat uimahallissa . Toiseksi en halua enää uutta jalkasilsaa sieltä, entiseensöin vuoden lääkekuurin.Eikä houkuta istumaan ne lauteet ties kenen jäljltä, vaikka olisi laudeliinakin. Siivoton paikka on uimahalli!
saunassa niin siellä ei ole pöpöjä.Kloorivesi pitää pestä hyvin pois muuten iho aukeaa.Saunassa varsinkin kloorin hajusta lämpimässä on itselle muita vaaroja.Uimapuku pois päältä.
En ole tykästynyt vesikävelyyn enenmmin uin,enkä jaksa olla tuntia altaassa.
Vesijumpassa on sosiaalista toimintaa.Kylpyamme olisi hyvä siinä ei ole klooria,ja vesi rentouttaa.
On ne kaikki liikunnat välttämättömiä.
Otsonoinnista ei löytynyt muuta tietoa kuin, että se poistaa hajuja j.n.e. Veden puhdistuksessa menetelmä lienee uudehko.
Otsoneitahan syntyy kun kaksiatomisen hapen molekyylisidokset katkeavat ja syntyy kolmiatomista happea. Ukkosilmalla sähköpurkaukset rikkovat hapen sidoksia ja otsonia esiintyy. Ilman raikkaus ja päänsärky on varmaan kaikkien tiedossa.
kuivuuteen, minä löysin apua helokkiöljykapseleista, ne sisältää myös e-vitamiinia, ja liikaa pesemistä kannattaa välttää, kyllä se kloorivesi huuhtoutuu vähemmälläkin pois..
Reippaita untireissuja vaan kaikille, on se vaan niin makeaa liikuntaa...
Uimaan olen huono, mutta hieronnat helpottavat kummasti oloa.
Aluksi kannattaa varoa, ettei tule liikaa. Itse tein aikoinaan ensi kertaa käydessäni sen virheen.
Tuntui NIIN mukavalta, mutta EIPÄ tuntunut seuraavana yönä!
Siis alkuun varovaisesti, vähitellen lisäten.
Pikkupoika oli äitinsä kanssa kylpylässä uimassa, ihmettelyä riitti.
Poika pysähtyi ja katseli ihmeissään poreallasta jossa oli väkeä istumassa. Kotiin tultua innoissann selitti isälle kylpylän ihmeitä. Me kävimme äidin kanssa kylpylässä ja siellä oli sellainen pata jossa keitettiin vanhoja mummoja.