onko turha etes alkaa laihduttamaan kun syö mielialalääkettä paniikkihäiriöön( zoloft50mg) olen kuullut paljon juttuja et lääke lihottaa ja laihduttaminen ei tule onnnistumaan, 2v. olen lihonut melkeinpä 20kg..olen yrittänyt säädellä syömisiäni ja en mielestäni syö kamalia määriä ja epäterveellistä, liikun paljon jne... mut turvotus vaan jatkuupi ja zoloft ainut lääke joka auttaa,,niin paljon eri lääkkeitä kokeiltu ja yksi ainut auttaa:(
rupee ahistamaan kun 90kg on jo rikki....
kertokaa kokemuksianne, jos mä saisin rohkaisua et voisin laihtua...mulla on kilpirauhasen vajaatoiminta mutta siihen lääkitys kunnossa ja arvot ovat jo vuoden olleet loistavat:)
mä en ole ikinä ollu lihava nyt olen ja masentaa...kiitos jo vastaajille etukäteem tuhannesti:)
rupee ahistamaan kun 90kg on jo rikki....
kertokaa kokemuksianne, jos mä saisin rohkaisua et voisin laihtua...mulla on kilpirauhasen vajaatoiminta mutta siihen lääkitys kunnossa ja arvot ovat jo vuoden olleet loistavat:)
mä en ole ikinä ollu lihava nyt olen ja masentaa...kiitos jo vastaajille etukäteem tuhannesti:)
Vastaukset 9
Vanhimmat
Älä keskity painoon vaan keskity koittamaan parantua. Yleensä on yksi alkuongelma, joka aiheuttaa muut ongelmat. Niiden muiden ongelmien kanssa kamppailu on energian tuhlausta.
Sinulla se alkuongelma on selvästi paniikkihäiriö. (Kilpirauhasen vajaatoiminta on aika yleistä..)
Hankkiudut tuosta paniikkihäiriöstä eroon. Ajattele, että olet linnaan tuomittu vanki, jonka pitää keksiä keino päästä ulos. Kuten itsekin tiedostat, tilasi on vakavampi kuin mitä esim. terveyskeskuslääkäri jaksaa edes ajatella, koska asia ei tule hänen omalle kohdalleen. Olet vain yksi monista lääkärillesi samoin kuin vangit ovat massaa vartijoille.
Ajattele, miten upeita pakosuunnitelmia ihmiset ovat keksineet eri vankiloista. Ensin siis tosiaankin pitää suunnitella. Käyttää luovuutta. Ihminen on kekseliäs kun tiedostaa, että joku asia on hänen loppunsa. Minä kerron sinulle mitä lääkärit eivät kerro, loppusi tulee, jos et ala miettiä pakosuunnitelmaa. Puhkeaa diabetes, sitten menevät munuaiset kuten Juice Leskisellä jne..
Elämä on nykyään niin hiton helppoa, mutta niin PIRUN VAARALLISTA. Se sinun pitää käsittää. Silti panikoimatta. Ylipaino vaatii käsiäsi nostamaan suullesi ruokaa. Riittää kun otat järjen käteen konvehtien sijaan.
Kontrolloi unirytmiäsi siten, että menet nukkumaan nälkäisenä. Aamulla nouset Syöt kuitenkin koko ajan jotain, esim. puuroa, leipää(ILMAN LEVITTEITÄ, JUUSTOA JA MAKKARAA) sekä maitoa. Maito laihduttaa, kunhan se on sellaista 1%:sta. Se on parasta, koska ihminen kuitenkin tarvitsee rasvaa vähäisissä määrin kuten auto öljyä. Maito poistaa nälän tunnetta. Voit juoda sitä paljonkin lihomatta, kunhan se on rasvatonta.
Vielä hoikkien miesten laihdutuskeino nro 1.:Aamulla jätät aamupalan väliin. Syöt vain jotain terveellistä, esim. puuroa, joka ei saa olla liian kaloripitoista, mutta joka kohottaa sopivasti verensokeria(ei saisi usein tulla pyörrytyksen tunnetta, koska se on erittäin epäterveellistä - voi johtaa diabetekseen). Diabetes ei puhkea kunhan et syö koskaan itsellesi ähkyä, etkä laihduta niin, että huimaa. Syöt siis vain niin vähän kuin tarvitaan, että tunnet olosi voimakkaaksi(ei koskaan pyörrytystä!!!). Toisaalta et voimien hankkimisen varjolla retkahda ahmimaan liikaakaan.
Suunnittele joka suupala.
Et pysty näilläkään ohjeilla laihduttamaan, jos olet liian vahvalla lääkityksellä. Liian vahva lääkitys veltostaa, tekee ihmisestä henkisesti löysän. (Saa myös antamaan paikkansa työmarkkinoilla salakavalasti muille ihmisille.)
Kiitosta vaan vastauksestasi, en ole kovinkaan vahavalla lääkityksellä, pelkkä zoloft 50mg menee ja olen yrittänyt 4 krt lopettaa lääkettä ja aina vaan oireet alkaa pahempana uudestaan joten nyt lääkäri sanoi että ainakin 1 v putkeen syötävä ja sitten yritettävä lopettaa:)
rauhottavia en ole koskaan syönyt enkä syö.
täytyy vaan ruveta miettimään mitä syö ja liikkua, jospa ne läskit lähtis.
On kurja sanoa, mutta minulla käsitys, että laihdutaminen todellisesta ylipainosta on tosi vaikeaa myös ns. terveillä eli lääkkeettömilläkin ihmisillä.... Minun vain tuli mieleen kysyä, että onkos sinulla jo kokeiltu fluoxetin-lääkitys. Tuo on vaikuttava aine ja lääkkeen nimikin. Sen selosteessa sanotaan, että kohteet ovat masennus, pakko-oireet, bulimia-häiriöt. Itse käytän lääkettä masennus-ahdistus-panikoimiseen, mutta samalla olen huomannut, että se KYLLÄ vie myös liikaa eli sitä turhaa ruokahalua. En liho, vaikka olen keski-ikäinen. Kun vertaan ystäviini, niin minulla ei ole semmoisia ongelmia "tekee mieli niin sitä sun tätä lihottavaa" -asioiden kanssa kuin heillä. En syö suruuni, vaikka hyvin alakulo-surullinen olenkin miltei jatkuvasti! Se, etten kuitenkaan syö suruun, tyhjyyteen, yksinäisyyteen, johtuu minun mielestäni tuosta lääkityksestäni. Siksikin lääke siis on tosi hyvä minulle, etten näin joudu vielä kaiken likäksi kärsimään lihavuudesta. - Tiedän, että ihmisten reagointi lääkitykseen on kovasti yksilöllistä, mutta kerroin tämän kuitenkin sinulle. Hei!
kiitos sinulle vastauksestasi:)
on kokeiltu fluoxetin lääkitys ja ei sopinut...:) koitan nyt kuitenkin tsempata tän syömisen kanssa ja elää elämää uuden elämäntavan mukaan:)
Minäkin lihoin lääkkeiden takia 30 kg.Ennen painoin 50kg, nyt 82.Suurin syypää tähän lienee Leponex,mutta syön sen lisäksi 4 muuta lääkettä,myös kilpirauhasen vajaatoimintaan.Tosi inhottavaa.
KIva kun vastasit ja löytyi kohtalotoveri, oletko koittanut laihduttaa? tosi ikävää kyllä tämä tämmönen vaikka kai se´niin on et ite lääke ei lihota vaan se kun ne lisää ruokahalua ja eikös laihduttuksen pitäis onnistua jos kilpirauhas arvot kunnossa lääkityksellä:) koita jaksaa:)
yritän jatkuvasti laihduttaa mutta aina sorrun syöpöttelemään...Pitäis päästä tosta leponexista eroon,uskon että se on pahin syyllinen ruokahaluuni.voimia sullekin.
Useat masislääkkeet lihottaa. Söin Cymbaltaa masennukseen ja laihduin 5 kg kuukaudessa.