Mitä ITF-seuroja pk-seudulta löytyy? Millaista käytännössä harjoittelu on WTF:fään verrattuna?
Muistuttaako laji jossain määrin kickboxingia, kevennetyllä kontaktilla? Nyrkkelyhanskat kädessä ja kevyet päähän lyönnit mukana sparrissa myös reilun 10 v. ikäisillä lapsilla? Alapotkut mukana? Millaiset varusteet?
Mikä on tämän karatetyyppisen salihiihdon osuus treeneistä? Voisitteko antaa jonkinlaisen kuvauksen tyypillisen harjoituksen profiilista, kuinka suuri osuus mitäkin? Millaista kilpailutomintaa lapsilla?
ITF-taekwondoa pk-seudulla?
Muutama kysymys
11
1365
Vastaukset
- taekwon-doin
En tiedä mitkä mahdollisuudet harrastaa itf:ää pk-seudulla on, mutta voin lajista jotain kertoo. :)
Laji on aika potkupainotteinen ja sparraus on harkoissa ainakin meillä ihan täyskontaktia, mutta kuitenkin hallittua. Alapotkuja ei ole, koska se ei ole sääntöjen mukaista. Osuma-alue on keskivartalo ja pää. Selkään tai takaraivoon ei saa osua. Varusteisiin kuuluu tkd-puku ja suojavarusteita ovat jalkasuojat ja nyrkkeilyhanskat. Myös hammassuojat on tarpeelliset.
Ottelua on ainakin meidän harkoissa melko vähän ja peruskurssilla sitä ei ole ollenkaan. Tottakai on sitten omat harjoitukset pelkästään otteluun.
Perusharkat menee jotenkin näin: Ensin pientä lämmittelyä esim. koripalloa tai potkuharjoituksia ja siten hieman venyttelyä. Lämittelyn jälkeen on tekniikkaa (asentoja joita tarvitaan liikesarjoissa) ja liikesarjoja(ns. malleja jotka sisältävät torjuntoja, lyöntejä ja potkuja tietyssä kuviossa). Tekniikka harjoitusten jälkeen on yleensä lihaskuntoa ja maassataistelua (ottelua pelkillä kuristuksilla ja erilaisilla lukoilla..)- sota makkara
Olen samaa mieltä mutta....siinä on yksi juttu.Esim sivupotkun voi potkaista alemmas kuin vartaloon tai päähän. Mutta hyvin paljon potkuja ja yhden askeleen otteluita. minun treeneissä ei pelata koripalloa vain juostaan tehdään punnerruksia aina kun opettaja lyö lätkään.
- emtemtemt
Mitä varusteita tarvitaan ITF Taekwondoon?????
- tkdtyyppi
Käypä tsekkaamassa www.taekwon-do.fi ja sieltä seurojen linkit. Tällä hetkellä pk-seudulla on Helsingissä 2 seuraa (Yliopisto ja Itä-Hki) sekä Espoossa 1.
Suora yhteydenotto seuroihin ja vetäjiin niin saat varmaankin lisäinfoa. Tervemenoa salille vaan! - Pelo
Meidän wtf taekwondossa on pari kertaa vuodessa ottelut ja harkat ovat yleensä aika rankat.Sparrausta tulee wtf taekwondossa aika paljon ja potkut sekä lyönnit ovat molemmat aika samoissamäärin(Potkuja noin 60%).Alussa on juoksia salin ympäri vartti ja sitten vähän venyttelyä ja lihaskuntoa.Loppuosa on vähän mitä sattuu sparrausta, perustekniikoita liikkeestä,liikesarjoja,potkimista ilmaan tai vastustajan torjuessa,pariharjoitusta,hevosseisontaa,itsepuolustustekniikoita ym kaikkea .Ottelusuojukset ovat wtf otteluissa pehmustettu kypärä,rintapanssari,nahkahanskat,kyynärsuojat,säärisuojat ja pehmustekengät.
- skOh
Täysin turhaa WTF harrastajan antaa vinkkejä aidon Tae Kwon Don harrastajille. Espoossa on kova ITF - seura, sinne vaa
- raflopikasso
skOh kirjoitti:
Täysin turhaa WTF harrastajan antaa vinkkejä aidon Tae Kwon Don harrastajille. Espoossa on kova ITF - seura, sinne vaa
Turhaa itelles tulla tänne puhumaan "oikeesta taekwondosta". Voisit antaa edes esimerkkejä mitä siellä TKD seurassanne tehdään niin voisin tietää onko se sinun TKD:si nyt niin "oikeata".
- sota makkara
Voin kertoa että siinä on normaali puku ja voi ostaa itelleen suojuksia (ei nyrkkeilyhanskoja tunneilla) ellei oo ottelutreenit. Ja siinä löytyy potkuja päähän vatsaan ja jalkaankin. On itsepuolustuksia ja yhdenaskeleen otteluita.
Jos asut helsingissä katso sivulta
www.stu.fi/helsinki- vajukit tänne
oikein kirjoittelee?
- vajukit
vajukit tänne kirjoitti:
oikein kirjoittelee?
kuin sinä? Ja minä, näköjään...
- McPuni
Hämmennetään nyt vanhaa säiettä kertomalla myös kertaluokkaa suuremman ITF-seuran kotisivut sikäli kun aiheesta vielä kiinnostuneita ollaan.
http://ekstkd.fi
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä3964746Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.1502687Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575842285- 351453
- 441413
Hotelli kainuu
Mietityttää, hotelli Kainuussa, se, että asiakkaat voivat valita ketä saa olla ja ketä ei, Illan aikana asiakkaina!451396- 791241
Seuraavakin hallitus joutuu leikkaamaan
Sitähän tämä hallitus nyt höpöttää, kun itse on ajanut tilanteen katastrofaaliseksi. Orpon hallitus lähti suurin puhein1511070Pitäis vaan lopettaa
Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei8977MTV: Vappu Pimiä lataa yllättävän kommentin Helena Puolakasta: "Eihän Helena Puolakkakaan..."
Miten Vappu Pimiä pärjäsi mielestäsi MasterChef-tuomarina? Pimiä aloitti MasterChef-tuomarina uudessa pestissä. Nyt Pim14932