Mitä ITF-seuroja pk-seudulta löytyy? Millaista käytännössä harjoittelu on WTF:fään verrattuna?
Muistuttaako laji jossain määrin kickboxingia, kevennetyllä kontaktilla? Nyrkkelyhanskat kädessä ja kevyet päähän lyönnit mukana sparrissa myös reilun 10 v. ikäisillä lapsilla? Alapotkut mukana? Millaiset varusteet?
Mikä on tämän karatetyyppisen salihiihdon osuus treeneistä? Voisitteko antaa jonkinlaisen kuvauksen tyypillisen harjoituksen profiilista, kuinka suuri osuus mitäkin? Millaista kilpailutomintaa lapsilla?
ITF-taekwondoa pk-seudulla?
Muutama kysymys
11
1320
Vastaukset
- taekwon-doin
En tiedä mitkä mahdollisuudet harrastaa itf:ää pk-seudulla on, mutta voin lajista jotain kertoo. :)
Laji on aika potkupainotteinen ja sparraus on harkoissa ainakin meillä ihan täyskontaktia, mutta kuitenkin hallittua. Alapotkuja ei ole, koska se ei ole sääntöjen mukaista. Osuma-alue on keskivartalo ja pää. Selkään tai takaraivoon ei saa osua. Varusteisiin kuuluu tkd-puku ja suojavarusteita ovat jalkasuojat ja nyrkkeilyhanskat. Myös hammassuojat on tarpeelliset.
Ottelua on ainakin meidän harkoissa melko vähän ja peruskurssilla sitä ei ole ollenkaan. Tottakai on sitten omat harjoitukset pelkästään otteluun.
Perusharkat menee jotenkin näin: Ensin pientä lämmittelyä esim. koripalloa tai potkuharjoituksia ja siten hieman venyttelyä. Lämittelyn jälkeen on tekniikkaa (asentoja joita tarvitaan liikesarjoissa) ja liikesarjoja(ns. malleja jotka sisältävät torjuntoja, lyöntejä ja potkuja tietyssä kuviossa). Tekniikka harjoitusten jälkeen on yleensä lihaskuntoa ja maassataistelua (ottelua pelkillä kuristuksilla ja erilaisilla lukoilla..)- sota makkara
Olen samaa mieltä mutta....siinä on yksi juttu.Esim sivupotkun voi potkaista alemmas kuin vartaloon tai päähän. Mutta hyvin paljon potkuja ja yhden askeleen otteluita. minun treeneissä ei pelata koripalloa vain juostaan tehdään punnerruksia aina kun opettaja lyö lätkään.
- emtemtemt
Mitä varusteita tarvitaan ITF Taekwondoon?????
- tkdtyyppi
Käypä tsekkaamassa www.taekwon-do.fi ja sieltä seurojen linkit. Tällä hetkellä pk-seudulla on Helsingissä 2 seuraa (Yliopisto ja Itä-Hki) sekä Espoossa 1.
Suora yhteydenotto seuroihin ja vetäjiin niin saat varmaankin lisäinfoa. Tervemenoa salille vaan! - Pelo
Meidän wtf taekwondossa on pari kertaa vuodessa ottelut ja harkat ovat yleensä aika rankat.Sparrausta tulee wtf taekwondossa aika paljon ja potkut sekä lyönnit ovat molemmat aika samoissamäärin(Potkuja noin 60%).Alussa on juoksia salin ympäri vartti ja sitten vähän venyttelyä ja lihaskuntoa.Loppuosa on vähän mitä sattuu sparrausta, perustekniikoita liikkeestä,liikesarjoja,potkimista ilmaan tai vastustajan torjuessa,pariharjoitusta,hevosseisontaa,itsepuolustustekniikoita ym kaikkea .Ottelusuojukset ovat wtf otteluissa pehmustettu kypärä,rintapanssari,nahkahanskat,kyynärsuojat,säärisuojat ja pehmustekengät.
- skOh
Täysin turhaa WTF harrastajan antaa vinkkejä aidon Tae Kwon Don harrastajille. Espoossa on kova ITF - seura, sinne vaa
- raflopikasso
skOh kirjoitti:
Täysin turhaa WTF harrastajan antaa vinkkejä aidon Tae Kwon Don harrastajille. Espoossa on kova ITF - seura, sinne vaa
Turhaa itelles tulla tänne puhumaan "oikeesta taekwondosta". Voisit antaa edes esimerkkejä mitä siellä TKD seurassanne tehdään niin voisin tietää onko se sinun TKD:si nyt niin "oikeata".
- sota makkara
Voin kertoa että siinä on normaali puku ja voi ostaa itelleen suojuksia (ei nyrkkeilyhanskoja tunneilla) ellei oo ottelutreenit. Ja siinä löytyy potkuja päähän vatsaan ja jalkaankin. On itsepuolustuksia ja yhdenaskeleen otteluita.
Jos asut helsingissä katso sivulta
www.stu.fi/helsinki- vajukit tänne
oikein kirjoittelee?
- vajukit
vajukit tänne kirjoitti:
oikein kirjoittelee?
kuin sinä? Ja minä, näköjään...
- McPuni
Hämmennetään nyt vanhaa säiettä kertomalla myös kertaluokkaa suuremman ITF-seuran kotisivut sikäli kun aiheesta vielä kiinnostuneita ollaan.
http://ekstkd.fi
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 292404
Vielä kerran.
Muista että olet ihan itse aloittanut tämän. En ei silti sinua syyllistä tai muutenkaan koskaan tule mainitsemaan tästä3702012M nainen tiedätkö mitä
Rovaniemellä sataa nyt lunta, just nyt kun lähden pohjoiseen. Älä ota mitään paineita tästä mun ihastumisesta sinuun, ti181504Pelkään suunnattomasti
Että olet toiseen ihastunut. Se on lähes sietämätön ajatus koska koen että meidän tilanne on auki, selvittämättä. Eikä k52912Parempi suorituskyky Urheiluharrastajien suosimasta lisäravinteesta hyötyisivät todennäköisesti kaik
Parempi suorituskyky Urheiluharrastajien suosimasta lisäravinteesta hyötyisivät todennäköisesti kaikki muutkin. Se on ed10871Mies, etko ole miettinyt
että voit menettää yhteytemme ja minut lopullisesti, jos et tee mitään?52783- 54721
- 18710
- 25699
- 135623