nimittäin monta päivää kestävä epätodellinen olo.Mulla ollut nyt noin 3 viikon tosi kummallinen "sumunen" olo ja välillä tulee sellanen tunne että nyt lähtee taju.Myös jotain paniikki tai ahdistuskohtauksia on ilmennyt.Kävin työpaikka lääkärillä joka antoi 0,5mg alproxia mutta niitä on tarvinnu ottaa vaan pari kertaa.Mutta mistä tää ihme olo johtuu?Nukun,syön ja elän muutenkin ihan normaalisti en käytä huumeita ja alkoholiakin kohtuudella.Tän 3 viikon aikana en juuri ollenkaan koska se tekee vielä "sumusemman"olon,jopa 2-3 kaljaa riittää tekemään ahdistavan ja sekavan olon.Mitään mullistuksia ei elämässä ole ollut,kaikki on ihan OK.Joten mistä tää "paska" olo johtuu?käytän myös kirkasvalo hoitoa josta ei mun mielestä ole ollut mitään apua joten tuskin on mitään kaamos masennusta.
vastaavaa kellään?
Fobia
121257
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Mulla oli paniikkihäiriön puhjettua kuukausien ajan epätodellinen, sumunen ja poissaoleva olo. Tuntu, kun olisin seuraillu kaikkee kun ulkopuolelta jonkin harson läpi. Se oli tosi pelottavaa.
Se olo ahisti mua niin kauheesti, että mun ihookin pisteli kauttaaltaan jokapuolelta, illat ja yöt oli pahimpia. En pystyny nukkumaan olleenkaan, kuoleman ja sekoomisen pelko oli hirveitä.
Olin myös todella levoton, en voinu olla paikallani hetkeekään. Yritin tavallaan juosta karkuun pahaa oloani touhuamalla ja lenkkeilemällä. Hetkeks aina helpottikin, mutta sama olo palas taas pian takasin.
Onneks sain mentyä lääkärille, ja lääkitys alotetiin heti. Nyt lääkitystä on pikkuhiljaa viilailtu aina olotilojen mukaan, joten olo on useimmiten melko siedettävä. Ne epätodellisuuden tunteet ja ittensä ulkopuolisuus kohtaukset on onneks loppunu melkeen kokonaan.
Ihan alussa mua sillon autto Remeron ja vahvat unilääkkeet, että sain nukuttuu. Siitä se lääkitysrumba sitte lähti...
ei taas oo mitään nukkumiseen liittyvää ongelmaa.Vain toi ihme epätodellinen olo joka on kuten sanoit ahdistava ja sitten tulee noita paniikkikohtauksia jotka tosin mulla suht lieviä mutta silti jos sellanen esim, töissä tulee niin pakko mennä johku syrjää hetkeks.Mul on kans toi että jos tekee jotain niin sillon on helpompaa mutta heti kun istuu aloilleen niin toi ihme olo palaa.
Hei debbieres
Mulla on sama ongelma päällä. Paniikkihäiriötä takana jo yli 20 vuotta, mutta nyt taas aktivoitu oikein kunnolla. Tällä hetkellä lääkityksenä xanor ja seronil 5 mg. Tosi paha unettomuus ja epätodellisuus ollut jo viikkoja. Keskiviikkona aika kallonkutistajalle. Minuun ei tehoa nukahtamislääkkeet joten jotai muuta pitäis keksiä. Tuota remeronia vierastan, koska se aiheuttaa monille lihomista. Millä lääkityksellä Sinä sait itsesi "suht normaaliin" kuntoon???? Kaikkihan on yksilöllistä, mutta kun aikaa lekurilla on se 15 min, niin olis ainakin heittää jotain vaihtoehtoja.
Voimia kaikille sumussa eläjille :-)
No heipä hei!
Todellakin totta toi Remeronin lihottava ts. ruokahalua lisäävä vaikutus, mulla oli jatkuvaa taistelua painonhallinnan kans. Se kuiteski oli hyvä "ensiapulääke". Nyt juuri lopettelin Remeronin, joten hieman on alkanu univaikeudetkin palailla. Muttei onneks pahasti...
Tällä hetkellä mulla on lääkityksenä Cipralex 20mg, Xanor 0,5mg kolmesti pv:ssa, Propral 40mg tarvittaessa ja Oxamin 15mg vielä lisä rauhottavana. Seuraava lääkäriaika on viikon pääst maanantaina ja sillon on tarkotus miettiä jotain lääkettä vielä nukahtamisvaikeuksiin. Remeron oli siihen tosi hyvä... taju kankaalla tunnissa ja hyvin nukutti aamuun asti. Kyllästyin vaan siihe jatkuvaan painon tarkkailuun ja ruokahimon hillitsemiseen.
Mulle tosin toi Remeronin ruokahalua lisäävä vaikutus tuli esille vasta 8kk lääkettä syötyäni, mutta hyödylliset vaikutukset alko heti. Joten ehkä sinäkin voisit kokeilla sitä ensi hätään, että saisit nukuttuu ja pääsisit taas "todellisuuteen" kiinni. Kun akuutein paha olo ois ohi, voisit lääkärin kans kokeilla jotain muuta lääkettä.
Kyllä sinut sieltä sumusta vielä esille saadaan, koita jaksaa. Ilmottelehan sitte, mitä lääkäri sano!!!
Eilen oli psykiatrille aika. Harmi etten saanut sille, jolla olen joskus aiemmin käynyt, vaan ihan vieraalle tyypille.
Käynti oli tosi mielenkiintoinen :( Aluksi lääkäri tarkisti onko paniikkihäiriödiagnoosin tehnyt varmasti ammttitaitoinen lääkäri, se kun on kuulemma "ylidiagnosoitu". Sitten päästiin tähän unihäiriöön. Unettomuus ei kuulemma ole sairaus vaan oire... kyllähän minäkin sen tiedän. Mutta että sitä ei tarvitse hoitaa vaan pitää hoitaa sitä sairautta (lue ph:tä, ahdistuneisuutta ja lievää masennusta) Eli ei tippunut mitään lääkitystä unettomuuteen vaan cipralexin aloitus varsinaiseen sairauteen. Minä siinä yritin ämpyttää, että se unettomuus taatusti vaan pahenee, kun aloitan uuden lääkkeen, mutta ei armoa. Kyllä se kuulemma siitä korjaantuu joskus kuukauden päästä.... apua !!!
Luin tuolta unettomat netistä Jukka Alihangan (unettomuuden hoitoon perehtynyt lääkäri)mietteitä unettomuudesta ja hän juuri sanoi sitä että yleensä aina määrätään serotoniinilääke unettomuuteen, vaikkei se välttämättä olisikaan oikea vaihtoehto.
No kärvistellään tässä näillä eväillä... xanoria varmaan tulee kulumaan :(
kertonut sinulle,kuinka lääkettä käytetään?Yleensä jo ohjeissa lukee,montako taplettia päivässä,kuinka kauan lääkettä käytetään.Jotenkin tuntuu kuitenkin nuo sinun oireesi paniikilta,niin eihän niihin riitä,että otat tabun silloin tällöin-mullakin kesti yli kuukauden,ennenkuin lääke alkoi vaikuttaa.Mitä lääkepakkauksessasi lukee??
Täytyy sanoa että se lääkärin toiminta oli aika outoa.En saanut mitään diaknoosia.Pelkästään ton reseptin.Purkissa lukee että " 1 tabletti tarvittaessa 1-2 kertaa päivässä ahdiskohtauksen hoitoon." Noita pillereitäkään en viitsi oikeen syödä koska niistä tulee sellanen keinotekoinen hyvä olo.Siis kyllähän ne auttaa jos oikeen kunnolla rupee ahdistamaan mutta pelkään että kohta olen myös lääkeriippuvainen jos "normaalin" olon saa vaan jonkun lääkkeen avulla.Pakkaus selosteessakin lukee että voi aiheutta henkistä ja fyysistä riippuvuutta.
googletapa sana Alprox,lue sieltä artikkelit Alprox???Suomi 24 keskustelu-mielenkiintoista tietoa tuosta lääkkeestä mm.jonkun psykiatrin kurjoitus!!
Sama juttu. Mulla on ollut epätodellinen, sumuinen olo marraskuun alusta lähtien, tuntuu kuin olisi koko ajan unessa. Aluksi luulin sen johtuvan "fyysisestä" sairaudesta, mutta kaksi lääkäriä ja verikokeet totesivat ettei tämä ole kyseessä. Kohtauksia on ollut useita, en vain aluksi osannut yhdistää niitä paniikkihäiriöön. Tiistaina on aika psykologille, toivottavasti saan jotain selvyyttä elämääni. Olen vain alannut pelätä ja jännittää kaikkea, eihän elämä voi olla tällaistä.
Voimia teille kaikille :)
Taitaa olla kyseessä ahdistuneisuushäiriö. Lopeta kahvinjuonti, energia-juomat, tummat teet, suklaan ja kokisten käyttö ja et tarvi mitään lääkkeitä. Pikkuhiljaa olo alkaa paraneen.
Kun on ahdistunut alkaa tarkkailla itseää ja reaktioita. Tämä voi lisätä vain ahdistuneisuutta koska huomaa kaikkea normaalia mitä kehhossa tapahtuu ja voi pitää epänormaalina. Tuo tarkkailu voi sitten kehittyä neuroottiseksi asti ja kierrettä on vaikea katkaista. On siis ilmeisesti monien fobioiden serkku.
Voisi kokeilla armahtaa itseään ja yrittää olla ajattelematta koko asiaa.(helpommin sanottu kuin tehty)mutta voisi yrittää keskittyä johonkin muuhun, esim ulkoilu ja harrastukset.
Syynä voi olla myös sero tasojen heittely...
Käypäs nyt psykologilla ja jatka lääkkeitten syöntiä, jotta niiden sivuvaikutukset ajan kanssa häviää tuosta sekoittamasta pakkaa lisää.