eli löytyykö lääkkeitä tilapäiseen jännitykseen, jotka sais ilman reseptiä!
yksi johon olen törmännyt on:
sedonium.
tietääkö joku muita?
kiitti
yksi johon olen törmännyt on:
sedonium.
tietääkö joku muita?
kiitti
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Tässä yksi.. en ole kokeillut mutta saa luontaistuoteliikkeistä
http://www.hyvinvoinnin.fi/hvttShop.pmd/shop/prdinf?p=2047
itselläni... :( Söin sen 6 kapselia kerralla, tulos: ei yhtään sen rauhallisempi olo.
Vaikka vihreänteen on todettu rauhoittavan mieltä ja tossa valmisteessa on monin kertanen annos sitä, väitän että rauhoittava vaikutus enemmän oman pääkopan sisällä.
Itelleni pelkkään placeboa...
Altistus eli jännittäviin tilanteisiin totuttautuminen. Erittäin tehokas oireiden lievittäjä. (Ei kuitenkaan toimi, jos jännitysoireet ovat tosi pahat, tai jos taustalla on jokin isompi itsetunto-ongelma.)
Liikunta. Tottakai hyväkuntoisena kestää paremmin jännitysoireita kuin jos on aivan rapakunnossa. Ja liikunta poistaa todistetusti stressiä.
Puhuminen. Kun kertoo avoimesti toisille, että anteeksi olen hieman jännittynyt, niin olo yleensä paranee. Kyllä ihmiset sen ymmärtävät, että esim. esiintymistilanteissa jännittää... 20-30 % suomalaisista potee esiintymisjännitystä.
..auttaa vain beetasalpaajat.Tehokas esim. esiintymisjännittämiseen.Ei riippuvuutta aiheuttava, poistaa fyysiset oireet; sydämen tykytys, käsien vapina.Reseptilääke tosin..
Itselläni on sosiaalisten tilanteiden pelko,
johon on tällä hetkellä lääkityksenä Efexor. Lääke auttaa pelkoihini hyvin. Tosin pitää muistaa, että psyykelääkkeet alkavat vaikuttaa vasta muutaman viikon päästä aloituksesta.
Mutta tuo on ehdottomasti ollut tehokkain lääke.
Zoloft voi myös joillakin auttaa ja on tuota Efexoria paljon halvempi, jos ostaa vastaavaa halvempaa valmistetta.
Akuutteihin pelko-/jännitys-/paniikkitiloihin minulla on Diapamia ja Xanoria, mutta ne ovat sitten koukuttavia jos jatkuvasti nappailee.
Propral (beetasalpaaja) on myös ollut avuksi, tosin auttoi vain esim. käsien tärinään ja sydämen liian nopeaan lyömiseen rauhoittavasti.
Mielestäni kannattaa puhua lääkärille oireista, ja aluksi vaikka pienillä annoksilla jotain rauhoittavaa, samalla aloittaen jonkun pitkävaikutteisen psyykelääkkeen.
Bentsot on kuitenkin vain lyhytaikaiseen käyttöön ja max. kaksi viikkoa voi käyttää, muuten voi joutua nostelemaan annostusta.
Moi!
Tässä tulee juuri selvästi esille, että väitetää bentsoja käytetään vain lyhyen aikaa, joka on myös totta farmakan mukaan ja tuote selosteen mukaan. Hyvä näin, jotkut tarvitsevat niitä lyhyen aikaan tai tarvittavana. Se mikä aina jää keskustelematta, että on ihmisiä, joita bentsot auttavat koko elämänsä ja ei siinä ole mitään hävettävää. Osastonlääkärin kanssa juteltuani asiasta, piti asiaa hyvin selvänä, että niitä voi joutua ottamaan koko elämän ja lääkärin annostuksen mukaan. Nyt taas joku kirjoittaa, että siihen tulee riippuvuus, totta kai ja sen tietää kuka vain. Myös väitetään, että tunteet häviää kognitiiviset toiminnot huononee. Ei pidä paikkansa ja puhun nyt ihmisestä, joka ei kaytä väärin eli poikkeaa annetuista ohjeista. Väärinkäyttäjät saavat lääkkeensä mistä tahansa ja he ovat pieni joukko. Omalääkäri täytyy ehdottomasti olla, joka seuraa kaikkia lääkityksiä, eikä itse puuttua ohjeisiin. Olen useasti kirjoittanut tästä asiasta lähinnä ihmisten vuoksi, joilla on poikkeuksellinen ja sairaanloinen jännitys, ahdistus, masennus ym. Masennuksen mainitsin, koska usein käytetään bentsoja alkuvaiheessa hoitoa. Turha moralisointi pois. Olen kauan katsonut työtekijän vinkkelistä ja mikä parasta näen usein vanhoja potilaitani kaupassa ym. eikä tietoakaan kyseisistä oireista. Usein yritetään aloitta ssri lääkitys, mutta se ei vain toimi joillekin tai sivuvaikutukset ovat kovat, enkä puhu nyt siitä ssri aloituksen tuoman pahoivoinnin ym. Uusilla masennuslääkkeillä on seksuaalisia vaikutuksia ja juuri niitä haluja olisi, mutta vehkeet ei toimi ja mikä hävettävä tunne siitä tulee. Ei se ainakaan tee hyvää masennukselle. Toivotan kaikille hyvää uutta vuotta!