ihan mukavasti mennyt, kun kiukulla sillon päätti että nyt se röökin poltto loppu. Nyt alkaa kiukku laantumaan ja tässä olut pullon kanssa tekis taas mieli.. perkele.. luonteen heikkoutta sanon minä..
4 viikkoa takana
vapiseva käsi
10723
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
itsellesi ettet ole heikko. Älä hittolainen anna periksi!!!
munaa,voin sanoa että sitten vit...aajos poltat.Ole kovana vaan,nyt kun pahimman ohi olet päässyt.Minulla 3 viikkoa takana,ja helppoa ei ole ollut,mutta en luovuta
alku oli hankala. Nyt olen ollut polttamatta yli 2 vuotta. Eikä ole mitään haluja alkaa uudelleen polttamaan.
Tsemiä vaan teille kaikille savuttomuuden alkutaipaleella oleville. Älkää antako periksi.Polttamisen himo vähenee sitä mukaa mitä kauemmin olette polttamatta.
ja yllättävän hyvin on mennyt.Eka viikon jauhoin 4 mg purukumia n. 8 per päivä ja kokoajan ovat vähentyneet purkat.Takaraivossa jyskyttää aikaajoin tupakka, mutta periksi en ole antanut enkä anna.On se vaan niin paljon helpompaa olla ilman tupakkaa.
3 viikossa on tapahtunut seuraavaa:
-nukun paremmin
-yskä lähes kokonaan loppunut
-iho on tasaisempi ja terveemmän näkönen
-nivelkivut melkein kokonaan hävinneet
-pystyn keskittymään paremmin tekemisiini
-painoni on hiukan noussut
-kahvinjuonti vähentynyt 2 mukiin päivässä
-juon enemmän vettä
-en ole lopetettuani juonut alkoholia
Saa nähä mitä minussa on tapahtunut puolen vuoden kuluttua kun terveys tuntuu kohentunee tässä ajassa jo näin paljon.
-väsyttää koko ajan
-henki pihisee joka paikassa ku vähän rimpuilee
-töissä on tylsää
-asiakkaat ovat edelleen idiootteja
olen edelleen komea
-lievä ylipainoni on säilynyt ennallaan
-olen edelleen köyhä
-en edelleenkään usko tuntemani 45-vuotiaan äitinsä luona asuvan henkilön naisseikkauluihin
Sademetsien tuhoaminen on osaltani loppu joten voin syyttää siitä muita
-olen edelleenkin alkoholisti(kuivilla onneksi)
Olen vielä 10 vuotta ilman tupakkaa ja jollei joku noista negatiivisista muutu,niin aloitan taas tupakoinnin.
syövältäkin
sulla taitaa tosiaankin olla nyt aika iso v*tus meneillään, mutta kyllä minä uskon, että sinussakin vähitellen tapahtuu muutoksia positiiviseen suuntaan ihan itselläsi. Saattaahan se olla niin, että 45 vuotias peräkamarinpoika saa jonkinlaista potkua kun nikotiini ei enää pilaa niitä seksihaluja ja kaluja.
Ei mua mikään vituta,se peräkammarin poika polttaa edelleen mut vaan duunissa.Mikä on raasukka?Sinä voit uskoa ihan mihin vaan,sulla on siihen oikeus.
Mulla tulee 4 viikkoa täyteen klo 20 (subtv:n tekstitv:ltä aika katsottu)
Näin unta tupakoivani eilen ja ajattelin, että tähän loppui tämä yritys. Herätessä oli vielä ikävä olo kun periksi olinkin mennyt antamaan just ennen kuukauden täyttymistä. Vaan iloista oli kiljaista kun tajusi nähneensä unta.
4 viikkoa tupakatta tuli nyt täyteen klo on 20! Mulla ei ole ollut muuta kuin tahdonvoimaa ja muiden ja omia rukouksia, jotta tupakasta pääsen irti.
Jos kysyttäisiin että maistuisiko rööki niin vastaisin että maistuisi mutta en silti polttaisi. Päivät 1-4 olivat kidutusta. Aina seuraavaan päivään päästyä on olotila ollut helpompi.
Ei ole ikävä sitä kiduttavaa fiilistä, joka pakottaa tupakalle.....en ole enää tupakan orja!!!!! Kiitos Herralle siitä! Tätä Herraltani pyysin ja tarvittavan iotsekurin sain, mutta olipahan temppu.
Siis päivät 0-4 kävivät kidutuksesta. 7 päivän jälkeen homma oli jonkinlaisessa kontrollissa, silti tupakointialttiita tilanteita oli useita, joissa olin lähellä sortua. Nikotiinipurukumit sun muut pitävät yllä nikotriinin tarvetta, ainakaan mulla ei aiemmilla lopetusyrityskerroilla toiminut vaan halusi paremmat sävärit ja nikotiinin tupakan kautta.
Joo, tällainen lisäys. Nukkumiset olivat alussa voittoisia hetkiä. Onneksia sain nukuttua paljon. Uni oli palkintoni, odotettu juttu.