Kärsin mitä ilmeisemmin jännitysniskasta. Olen kärsinyt siitä joskus aikaisemminkin n.5v sitten ja samalla oli vaivana rajut päänsäryt, jonka takia pääni magneetti kuvattiin, mitään syytä ei löytynyt.
Jännitysniska on mahdollisesti tullut vauvan kantamisesta, liikunnan puutteesta, stressistä ja muutenkin huonosta lähtökohdasta lihasten suhteen. Pahimpina oireina on huimaus, näköhäiriöt, lihasten kipu ja nyt tänään särkyä niskassa ja kallonpohjassa sekä hartioissa. Kävin aikaisemmin syksyllä neurologilla kun oli vähän vastaavia ja silloin oli diagnoosi jännitysniska.
Olen tosiaan ollut liikkumatta ja ajattelin että se ei ainakaan auta tilannetta (kuten ei myöskään hieronta) joten menin vesijumppaan, tein tanssiharjoituksia kotona, punttijumppaa ja tänään kävin salilla. Lopputulos on se että tilanne on kahta pahempi..Särky on aivan kamalaa, keinuttaa ja näkö ei ole tarkka tai jotenkin hassu (hierojan mukaan näköhäiriöt ovat usein merkki jännittyneestä tilanteesa niskassa). Teinkö nyt väärin kun lähdin kylmiltäni liikkumaan ja jumppaamaa? Mitä ihmettä voin tehdä? Mahani ei kestä tulehduskipulääkkeitä pohjukaissuolihaavan takia, joten niitä en voi syödä. Tänään tosin otin ½ panacodin joka vei pois päänsärystä sen pahimman huipun. Alan olemaan jo epätoivon partaalla ja olo on kamala. Silmät on tarkistettu eilen ja näkö on hieman huonontunut lisäksi kärsin piilokarsastuksesta...
Kiitos etukäteen!
Jännitysniskaan tarvitaan apua
6
1084
Vastaukset
- niskatkivuton
Pilatesta.
- Pre-emptiivinen viesti
Kannattaa ohittaa pian tämän jälkeen tuleva "hoidetun" linkkihyökkäys, jossa hän yrittää houkutella sinua eräiden tiettyjen kouluttamattomien niksauttajien uhriksi ("kun ei ne muut osaa"). Ihan tavallinen asiansa vakavasti ottava hieroja voi auttaa, samoin ehkä akupunktio. Panacodit kannattaa jättää hyllylle, jos imetät, ota pelkkää parasetamolia mutta asianmukainen annos.
No, leikki leikkinä. Kyllähän minä ymmärsin, että tämä viesti oli taas hoidetun pelleilyä, jotta hän pääsisi esittelemään sivustojaan. Näitä ilmestyy aina kuin sieniä sateella sen jälkeen kun joku on tilittänyt raukkaparkaa sen naurettavista väitteistä ja vetänyt nahkoineen kuvainnolliseti kölin ali. Yrittää kai paikata kuvittelemaansa mainetta vakavasti otettavana tiedonvälittäjänä, huonolla menestyksellä ja arveluttavin keinoin. Ja kerää mahdollisimman nopeasti paljon uusia aloituksia sivulle, jotta ne kiusalliset aiheet siirtyisivät pois silmistä.- Samoja huomioita
Yksi lisähuomio: Tekeytyy usein naiseksi. Onkohan asiakaskunta niin naisvaltaista vai syy jossakin muualla? Freudilla olisi saattanut olla paljonkin sanottavaa tähän.
- Niska kipeä
Samoja huomioita kirjoitti:
Yksi lisähuomio: Tekeytyy usein naiseksi. Onkohan asiakaskunta niin naisvaltaista vai syy jossakin muualla? Freudilla olisi saattanut olla paljonkin sanottavaa tähän.
Kiitos pilates ehdotuksesta! Olen tässä itsekin miettinyt joogaa tms. Aina sanotaan että liikunta on hyvästä, mutta nyt se tuntuu kieltämättä aika vaikealta uskoa kun tilanne menee näin pahaksi liikkumisesta..
- koulutetut
Osteopaatit, Naprapaatit, Kiropraktikot osaavat yleensä auttaa! Pelkkä hieronta ja jumppa ei aina riitä!
- *maiju*
Itse kärsin samasta vaivasta joskus enemmän ja joskus vähemmän.
Jossain vaiheessa kun tilanne oli oikein paha niin hain apua akupunktiosta. Kun kävin siinä pahimpina aikoina kerran viikossa ja kun saatiin päänsäryt yms pois niin ylläpitohoitona jatkettiin 1 kerta kuukaudessa. Hämmästyin, mutta minä sain elää pitkän aikaa ilman oireita.
Maiju
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."672277Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.2302182- 1201478
Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis201282Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj211242En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin711200- 1201164
Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki102969Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli73959Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.78909