Olisi mielenkiintoista tietää miksi yksinäisyys
on niin monen ihmisen osa. Onko syynä ujous, sosiaalisten tilanteiden pelko, masennus, ahdistus, paniikkihäiriö, pelot, huono itsetunto, koulu/työpaikkakiusaukset tms. vai liittyykö yksinäisyytesi johonkin ulkoiseen tekijään ulkonäköön, käytökseen tai johonkin fyysiseen näkyvään sairauteen tai vammaan? Miten olette
yrittäneet päästä yksinäisyydestä?
Oma tarinani juontaa juurensa lapsuudesta, joten
huonosta itsetunnosta ikäni kärsinyt. Niiden myötä myös paniikkihäiriö, joka taas aiheuttanut
ahdistusta ja masennusta. Itse olen yrittänyt
täältä netin kautta hakea samoista ongelmista
yksin jääneitä, mutta huonolla menestyksellä.
Ihmiset ei näköjään uskalla edes näin ottaa yhteyttä muihin kaltaisiinsa. Jos ei näin niin
miten sitten oikeassa elämässäkään kykenette
muuttamaan mitään?
on niin monen ihmisen osa. Onko syynä ujous, sosiaalisten tilanteiden pelko, masennus, ahdistus, paniikkihäiriö, pelot, huono itsetunto, koulu/työpaikkakiusaukset tms. vai liittyykö yksinäisyytesi johonkin ulkoiseen tekijään ulkonäköön, käytökseen tai johonkin fyysiseen näkyvään sairauteen tai vammaan? Miten olette
yrittäneet päästä yksinäisyydestä?
Oma tarinani juontaa juurensa lapsuudesta, joten
huonosta itsetunnosta ikäni kärsinyt. Niiden myötä myös paniikkihäiriö, joka taas aiheuttanut
ahdistusta ja masennusta. Itse olen yrittänyt
täältä netin kautta hakea samoista ongelmista
yksin jääneitä, mutta huonolla menestyksellä.
Ihmiset ei näköjään uskalla edes näin ottaa yhteyttä muihin kaltaisiinsa. Jos ei näin niin
miten sitten oikeassa elämässäkään kykenette
muuttamaan mitään?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Alunperin kai mielenterveysongelmainen äiti, jolta ei saanut mitään eväitä sosiaalisen kanssakäymisen "säännöistä" (kukaan ei kyllä tiennyt hänen ongelmistaan). Sitten koulukiusattuna oleminen ja huono itsetunto. Ja edelleen miltei 4-kymppisenä yksin, yksin, yksin. Oma perhe on, muttei ystäviä. Juhlapyhät pahimpia. Kun joku kysyy, mitä teette, niin "kotona taidetaan olla..." Mihin sitä menisi, tai ketä sitä kutsuisi? On aika kauheaa ollut, kun on joskus jotain kylään kutsunut, kun kutsun vastaanottaja alkaa kiemurrella ja keksiä syitä, miksei voi tulla. HUOKAUS. Mikä tähän ystävättömyyteen sitten on syynä? Itsetutkiskelulla en syytä löydä ja toisilta sitä lienee turha kysellä. Loppuelämä yksin.
useiden eri tekijoiden summa.
oma tarinani lyhyesti.
kaikki alkoi poikkeavasta ulkonäöstä,ulkonäkö jähti koulukiusaamiseen,joka johti huonoon itsetuntoon ja masennukseen,joka taas johti paniikkihäiriöön ja sosiaalisten tilanteiden pelkoon,tämä johti koulujen keskeytymiseen ja syrjäytymiseen.
lopultahan tällainen elämä johtaa yksinäisyyteen ja huonoon elämänlaatuun,joka sitten taas johtaa masennukseen tai pahempiin mielenterveysongelmiin,sekä päihdeongelmiin.
sitten aika tekee tehtävänsä ja ihmisestä tulee katkera,lopulta olet 26 vuotias mies joka ei ole ikinä naisen lämpöä kokenut.
Ujous - kyllä, niin kauan kuin muistan
Sosiaalisten tilanteiden pelko - melko vahvana, lähisukulaistenkin tapaaminen vaikeaa
Masennus - diagnosoitiin jokin aika sitten keskivaikea masennus
Ahdistus - maailma meinaa kaatua päälle joka aamu ja päivä ja ilta
Huono itsetunto - tätä setvitään terapiassa seuraavat x vuotta
Ulkoiset tekijät - juu, pitkä ja hintelä kun olen, niin tästä on saanut jo kouluiässä kunnon kompleksit
Lopputulos - 37 vuotta, ihmissuhdekokemus nolla
Tulevaisuus - Paskaaks tässä, katsotaan näytelmä loppuun asti, vaikka käsikirjoitus kuseekin...
Toisaalta... Oikeasti tiedän olevani aika mukava mies... Ota tästäkin sotkusta selvää! Olen taipuvainen uskomaan siihen buddhalaiseen viisauteen, että kukaan ei ole sitä mitä luulee olevansa... Kun vielä saisin alitajuntani tajuamaan, että en ole aivan toivoton luuseri...
alkaen oudosta ulkonäöstä ja siitä ettei kotoa saanut minkäänlaisia eväitä kanssakäymiseen, niin ei pitäisi syytellä muita mutta ei sitä kakruna tajua kaikkea ja sitten aika menikin jo ohi...
Yksinäisyyden poistoon hakekaa seuraa, ystäviä
tai vertaistukea esim. sivustoilta tukiasema.net
taimi ry. ongelma org. tukirengas.net tai vanhemmat ihmiset ystäväpiiri net. Just eilen oli
telvisiossa ohjelma miten paljon yksinäisiä (omaisten unohtamia!) vanhuksia elää oman onnensa
nojassa. Yksinolo ajoittain mukavaa, mutta mikäli
pitkäkestoista, niin elämänlaatu/halukin katoaa.