Olen kärsinyt finneistä kauan, mutta en enää, kun jätin suolan pois ruuasta. Iho poistaa suolaista kuonaa, mutta enää sitä ei tule.
Suolaiset ruuat jättämällä, paranevat finnitkin.
Suolaiset ruuat jättämällä, paranevat finnitkin.
Suola lisää finnejä
joopavaan
101528
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Ai katsos, olet aika nero, koska kukaan maailmassa ei ole tuota pystynyt todistamaan yleisesti päteväksi säännöksi!!
Mun kaveri myös raapis kerran viikossa kämmenselkäänsä ja finnit parani, kannattaa kokeilla.
itse tykkään suolasta yli kaiken ja syön päivittäin, lisään reilusti ainakin salaattiin.. Ehkä kannattaakin kokeilla, en tosi ikinä kuullut juuri suolan aiheuttavan finnejä, mut voimakkaasti maustetun ruuan kyllä...
En ole tieteellisesti testannut, mutta itseltäni katosivat finnit samanaikaisesti, kun lopetin suolaisen ruuan syönnin.
Iho ikään kuin umpeutuu ja finnit katoavat vähin erin. Olen tosin saunonut paljon, ja myös hunajoinut ihoni, joten en tiedä, onko kyseessä näiden kaikkien yhteisvaikutus.
aiheuttaa finnejä!!!Eikä, onks se totta? mä oon kummastellut naamaani ilmestyneitä näppylöitä ja miettynyt syitä, voiko se sitten johtua tästä..?Maustan ruut aina voimakkaasti.. järkytys!
Ei tota nyt ihan yleispäteväksi voi sanoa. Mä käytän minimaalisesti suolaa, en juuri ikinä lisää sitä ruokiin, ostan vähäsuolaisia tuotteita ja mausteitakaan en ole käyttänyt viimeistä vuotta lukuunottamatta. Ei ne finnit silti multa pois ole pysyneet. Sitä en osaa sanoa, pahentuisiko tilanne jos lisäisin suolan käyttöä... Tällä hetkellä isotretinoin kuurilla.
finnit aiheuttaa.
Akneen voi kokeille tuhatta erilaista ruokavaliota, jotkut kokeilee VHH:ta, toiset lisää rasvaa hullun lailla ruokavalioon, toiset vannoo elävän ravinnon ja Wai-dieetin nimeen ja kolmannet sit ilmeisesti suosittelee suolatonta.
Se mikä toimii yhdelle, ei toimi kaikille. Joidenkin akne on riippumaton ruokavaliosta. Mulla itselläni se pahenee kun syön soijatuotteita mutta sokeri ja hiilarit ei aiheuta mitään finnihyökkäystä. Eikä suola.
Olen pannut merkille matkustellessani sekä asuessani vuosia ruotsissa ja tanskassa että minusta suomalainen iho (ja muutenkin ulkonäkö) poikkeaa melkoisesti muista pohjoismaisista, suomalaisilla on myös merkittävästi huonompi iho kuin muilla (siitäköhän "finni" sana on syntynyt...?) Olen miettinyt pääni puhki mistä tämä saattaisi johtua, taustalla saattaa olla puhtaasti geneettinen syy, mutta saattaisihan suolankäyttökin olla syynä pöhöttyneeseen suomalaisulkonäköön, suolahan kerää nestettä kehoon. Vai ovatko suomalaiset kerta kaikkiaan keskimäärin ylipainoisempia kuin muut pohjoismaiset, liikkuvat vähemmän, tms. Sekä ruotsissa että tanskassahan kaikki pyöräilevät ja muutenkin hyötyliikkuvat jopa lumisateella, suomalaiset vain köröttävät autolla tai julkisilla, ei iho silloin paljoa tuuletustakaan saa...
Kärsin itse aknesta vuositolkulla, ja olen kokeillut kaikenlaista, Diane Mite/Nova e-pillerit toimivat erinomaisesti, mutta iho räjähti kamalankuntoiseksi kun niiden käytön lopetti... Clindoxyl ja Skinoren auttoivat vain hiukan, ainut mikä minuun on tähän mennessä tepsinyt on Basiron voide 5% jota saa apteekista ilman reseptiä, eikä ole pahan kalliskaan :-)
Rasvat ruokavaliossa ovat tärkeitä, kaikki muut rasvat tulisi kylläkin vähentää ruokavaliosta, mutta lisätä kylmäpuristettuja kasvirasvoja sekä syödä pähkinöitä, avocadoa ja kalaa. Kasvis- ja kuitupitoinen ruoka ja runsaan veden/vihreän teen juonti lisää kuona-aineiden poistumista. Myös luontaiset antioksidantit, zinkki, betakaroteeni ovat itseäni ainakin auttaneet. Zinkin käytöstä aknen hoidossa on myös positiivisia lääketieteellisiä tutkimustuloksia.
Olisi kiinnostavaa kuulla muidenkin kokemuksista!
Hmm.. voipi hyvin olla. Samoin se miten paljo rasvaa ruuassa on. Eli rasvasen ruuat pois.
Ja maitoo/maitotuotteita, punaista lihaa ja vaaleeta leipää kohtuudella!
Muistakaahan juoda vettä! :))
Itsellä älytön puutarha selässä, lopettanut maidon käytön lähes kokonaan, (käytän silti margariiniä jossa maitoa, samoin juustoa..yms) samoin vaaleanleivän syömisen. Punaista lihaa syön aina kun on ruokana.. eli en läheskään joka päivä.
Ennen saattoi mennä paahtoleipääkin pussillinen kerralla ja jäätelöä ja jukurttia TODELLA paljo.. samoin maitoa join melko paljo. Nyt kehissä kalkkitabletit jne. Ja kantsii testata myös helokkiöljykapseleita ja kalanmaksaöljyä!