Lopetin suolan käytön täysin noin kuukausi sitten ja ihohuokoset alkoivat pienentyä parin viikon kuluttua aloittamisesta. Ruuan kannattaa maustaa muilla mausteilla kuin suolalla, mm. pippurilla tai chilillä tai kalan aidolla sitruunalla.
Nyt finnejä ei ole ihollani samaan tapaan kuin aiemmin. Olen tosin saunonut paljon, koska halusin nopeuttaa suolan poistumista kehostani.
Hunajoin tosin ihoni saunoessa, mutta en tiedä, onko sillä vaikutusta. Voitte kokeilla ja huomata tulokset jonkin ajan kuluttua. Ei ole ainakaan vaarallista.
Nyt finnejä ei ole ihollani samaan tapaan kuin aiemmin. Olen tosin saunonut paljon, koska halusin nopeuttaa suolan poistumista kehostani.
Hunajoin tosin ihoni saunoessa, mutta en tiedä, onko sillä vaikutusta. Voitte kokeilla ja huomata tulokset jonkin ajan kuluttua. Ei ole ainakaan vaarallista.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Suolan käyttöä kannattaa vähentää, mutta aivan täysin sitä ei voi lopettaa tai henki lähtee... ihan totta.
Siis ihohuokosethan voivat supistella monesta syystä, siihen vaikuttaa ihon nestetasapaino, hormonitoiminta (ovulaation aikaan naisilla iho on pienihuokoisempi kuin muuhun aikaan kierrosta jne), kuona-aineenvaihdunta yleisesti, jne jne.
Pelkkä suolan jättäminen ei välttämättä riitä, mutta hyvä jos se sinua on auttanut. Kannattaa kuitenkin huolehtia että suolaa edes jostain, koska elimistö tarvitsee tietyn määrän suolaa toimiakseen. Jos esimerkiksi juodaan paljon pelkkää vettä, se huuhtoo elimistöstä suolaa ja mineraaleja pois, jolloin ne pitää korvata jollain.