Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miten laihtua terveellisesti???

    Kuinka pystyisin laihtumaan terveellisesti häiritsemättä kasvuani ja kehitystäni? Olen 15v 178cm. 67kg.
    1270
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Painoindeksisi on 21, eli olet painoindeksillä mitattuna normaalipainoalueen alaosassa. Sinulla ei ole mitään syytä laihduttaa, varsinkin kun huomioidaan, että kehosi tulee vielä seuraavien viiden vuoden aikana muuttumaan. Syö mahdollisimman terveellisesti ja monipuolisesti sekä harrasta myös monipuolisesti liikuntaa 3-4 kertaa viikossa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Pullukkainen kirjoitti:

    Kuinka pystyisin laihtumaan terveellisesti häiritsemättä kasvuani ja kehitystäni? Olen 15v 178cm. 67kg.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu