Siis mitä ei saa syödä??

noita juustoja, eli feta, aura yms ei saa syödä kun niisä on se listeriabakteerin vaara, muistaakseni kai jopa kypsenettynä ois hyvä välttää...

mulle salmiakista sanottiin, että turvallista syödä ehkä aski per viikko=)

kaloissa kielettyjä on ns vakuumipakatut kalat, eli kraavilohi, savulohi...jotka siis raakoja.

Kevytlimsat on pahasta, ja ei tuo kola ja kahvikaan kai parhaita mahdollisa ole, samoin energiajuomat, koska niissä on runsaasti kofeiinia.
Batteryssa jopa varoitetaan...

Mutta itse "sorruin" varsinkin ekassa raskaudessa tuo kolaan, ihan terve poika tuli kuitenkin...

mutta ei ne taivaasta temmattuja ole ne ohjeet, eli ihan hyvä niitä on noudattaa...maalaisjärki kuitenkin sallittu myös=)

mamma87

elänyt maalaisjärjen kera. Jos noita listoja rupeaa lukemaan kuin piru raamattua, niin ravitset itseäsi seuraavat 9 kuukautta vedellä ja kuitupitoisella leivällä...

Olen syönyt juustoja, jopa brietä ja homejuustoa. Maksamakkaraa kerran tai pari, kun on tehnyt mieli. (maksaa siinä n. 20g /100g- yliannostusta turha pelätä=) Tuorejuustot omassa jääkaapissa ovat varmasti oikein säilytettyjä.

Kalan, lihan ja kanan olen syönyt huolella kypsennettynä. (Kotimaisen naudan sisäfilepihvin kyllä syön aina mediumina) Hedelmät pesen tai kuorin, niinkuin yleensäkin. Ainoastaan vakuumipakatut kalat ja graavit olen jättänyt syömättä, niistä on kuitenkin ollut mediassa lähivuosina juttua, kun on löydetty pöpöjä yms. Pirkaltakin taidettiin vetää jokin erä takaisin markkinoilta, ellen väärin muista?

Huoltoasemien tai laivojen seisovista pöydistä en ole syönyt, kun ei tiedä kuinka kauan maidot, ruuat ja levitteet on siellä mähinyt. Listalta saa aina tuoreempaa.

Sokeria ja valkoista leipää koitan syödä mahdollisimman vähän, mutta niin olen aina tehnyt. Turhia kaloreita - vaikkakin herkkuhetkiä pidän minäkin kun makeahammasta kolottaa...

Muuten olen elänyt ihan normaalisti. Edellisessä raskaudessa vedin kahvia ja kokista joka päivä, tässä raskaudessa ei ole tehnyt mieli. Mutta kahvista ja normaalista syömisestä huolimatta esikoinen on ihan terve reilu vuotinen, ja eipä tulevassakaan lillerilallerissa pitäs ultrien mukaan mitään ihmeempää olla. Mitä nyt miehen ja mun palikkageenit...=9

Mutta jokainen tekee itse omat päätöksensä syömistensä suhteen, tuskin kukaan tahallaan vauvan pään menoksi mitään suuhunsa tunkee=) Jokainen meistä vaan näkee nää asiat eritavalla, ja jokaisesta meistä (muiden mielipiteistä riippumatta) tulee maailman paras ja rakastavin äiti omalle vauvalleen=)

Ihanaa odotusaikaa sinulle ja jokaiselle muullekin meistä!

Kaikkea saa syödä kohtuudella. Ennen tuijotettiin alkoholin käyttöä ja tupakointia. Nyt on siirrytty kyttäämään ruokavaliota. Totuus on kuitenkin se, että alkoholilla ja tupakoinnilla oikeasti suurempi vaikutus kuin ruualla.

Lupa käyttää maalaisjärkeä syömisessä. Ei tarvitse syödä kahden edestä. Itse vilkaisin listan läpi ja totesin, että taidanpa unohtaa nämä ohjeet ja neuvolassakin sanottiin lappua annettaessa, että heidän nyt vain kuuluu antaa se. Mutta oman järjen käyttö on sallittu syömisessä.

Syön kyllä karkkia ja limsaa ja pullaa, teetä, tyhjiöpakattua lihaa, maksalaatikkoa ja mitä kaikkea siellä nyt kiellettiinkään.. Mutta kohtuudella.

Voi olla, että alkupahoinvoinnin vuoksi ei paljon mikään maistukaan.. Itsellä menossa rv 13 4. Pahoinvointi ei mulla ole vielä helpottanut mut eiköhän se tästä..

Hyviä vointeja sulle!

siskolle annettiin kans lista neuvolassa MITÄ SITTEN ET SYÖ TAI SAAT SITÄ JA TÄTÄ JA TOTA...mulle ei annettu mittää :( nooh, kolmas lapsi tulossa, mutta tosiaan tuosta siskon listalta kuulin kaikenmaailman varoituksista, mistä en ikipäivänä ole kuullut. No siis kysymys, miksi ensisynnyttäjää varoitellaan, mutta uudelleen synnyttäjää ei? maksa oli jo ennenkin kiellettyjen listalla (liikaa nautittuna) ja sokeri ym. ihan vain noin maalaisjärjelläkin vähän karsittuja... ennen tosiaan pidettiin huoli siitä että ei juo/polta/käytä humehia, mutta nyt pitäisi kytätä ruokaakin. Minun mielestäni normaali ruokavalio joka on terveellistä aina on terveellistä myös raskaana ollessa (paitsi nyt sitten se maksa ym) Ei koskaan ole terveellistä juoda limsaa tmv. joka päivä ja monia litroja.
Eli järki käpälään ja hyvää ruokahalua, muistakaa ulkoilla :D

Itsekin ensimmäisellä neuvolakäynnillä sain puolen tunnin luennon siitä mitä ei saa syödä ja mitä pitää. Mua alkoi oikein naurattamaan kesken kaiken ja se neuvolatäti vilkaisi mua pahalla silmällä...=)

Mun mielestä ehkä kaikkein älyttömin kiellettyjen listalla oli "yli 24 cm pitkä ahven"! Siis voi saatana!!! Pitäiskö mun painella mittanauha kourassa ja tiedustella että minkäs kokoinen affena nyt on mun lautaselle päässyt...

Maalaisjärki siis käteen näissä asioissa!!!

Ite oon kasvissyöjä, joten ei tarvinnut itse huolehtia mistään kalojen mitoista tai maksan syönnistä, mut oon itse ainakin vähän kattonut että pastöroimattomia juustoa en napsi kuin esim. pitsassa, kypsennettynä siis. Vaikka se listerian riski onkin pieni, niin joku sen kuitenkin aina saa senkin.

Ja juureksia jos syöt, niin kannattaa pestä ja/tai kuoria huolella, niistä kun voi saada sen tokson, siitä mullasta siis. Yleensäkin tietty normaali keittiöhygienia on fiksua, ihan ilman sitä odotustakin.

Ite oon kyllä surutta silloin tällöin siemaillut kahvia ja kokista, yrttiteetä samaten, käytänhän ruoassakin mausteita, siis juuri inkivääriä, minttua, oreganoa, basilikaa jne...

Älä stressaa liikaa syömisistäsi, noudatat vaan ihan tavallista fiksua ruokavaliota, syöt monipuolisesti ja mielellään paljon myös niitä rehuja ;) Paljon pahempihan se ois, jos vetäisit alkoa tai polttelisit, kuin se, että syöt vaikka sitä salmiakkia silloin tällöin...

Miten on ohjeet syödessä ei saa lukea kun on pakko iiris tavarat,pitääkö syödä ja lukea kyynärpää pahuus. Ydinase Kaarlo Ylivieska