e-epa ja karnosiini

''''''''''''''''

nyt kuukausi käytetty epaa ja 2 viikkoa karnosiiniä eikä mitään apua, taitaa olla ihan huuhaata.

5

558

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Karjalan heili

      vuaji pitemmän käytön,jotta tulokssii tulloo-kuukkaussii,kuukkaussii!!Kärsivällisyyttä vain..

      • jjoa

        Itsekin kokeilin...nyt käyttänyt alle viikon isoja annoksia ja heti huomaan piristyneeni. Enkä todellakaan ole sellainen ihminen joka haluaisi uskoa tällaisen toimivuuteen ja "kuvittelisi". Itselläni paniikkihäiriö ei ollut kovinkaan pahana, joten ehkä siksi auttaa helpommin.

        Jos oiken kunnon paha masennus jne. niin tuskin apua huomaa. Käytän myös vitamiinivalmisteita, magnesiumia ja harrastan liikuntaa. Yhteisvaikutus uskoisin ;-)

    • Mazzzz

      E-epaa voi ottaa jopa 2000 mg/vrk. Karnosiinia 800 mg/vrk. Sinbkkiä ja magnesiumia voi ottaa niiden kanssa maksimiannoksen. 2 viikkoa ei välttämättä riitä todentamaan karnosiinin tehoa. Ja se on aina yksilöllistä. Karnosiini vaikuttaa aivojen kemiaan ja muutos tapahtuu hitaasti.

    • 13+1

      Vanha ketju, mutta käytin useamman viikon 500mg -> ei mitään vaikutusta. E-epalla olen huomannut olevan mieltä rauhoittavaa vaikutusta, samoten magnesiumsitraatilla.

      Ei siis kannata karnosiinista odotella ihmeitä. Kallistakin on.

    • artsi7

      Jos on kova ahdistus/paniikki, näistä menetelmistä ei ole apua. Lievissä tapauksissa saattaa auttaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Baaritappelu

      Hurjaksi käynyt meno Laffassa. Jotain jätkää kuristettu ja joutunu teholle...
      Kokkola
      50
      5025

    2. Tappo Kokkolassa

      Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap
      Kokkola
      23
      3297

    3. Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti

      Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei
      Kokkola
      28
      1432

    4. Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?

      Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei
      Sinkut
      181
      1275

    5. Mitä ihmettä

      Kaipaat hänessä
      Ikävä
      76
      977

    6. MAKEN REMPAT

      Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna
      Suomussalmi
      24
      888

    7. Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan

      5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee
      Ähtäri
      49
      857

    8. Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille

      Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel
      Hindulaisuus
      229
      764

    9. Mulla on kyllä

      Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..
      Ikävä
      35
      738

    10. Uskoontulo julistetun evankeliumin kautta

      Ja kun oli paljon väitelty, nousi Pietari ja sanoi heille: "Miehet, veljet, te tiedätte, että Jumala jo kauan aikaa sitt
      Raamattu
      482
      707
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt