Olen huolissani itsestäni, koska :
1. minulla ei ole elämäniloa
2. minulla ei ole intohimoja
3. pelkään ihmissuhteita
Tämän kirjoitin päiväkirjaani jo viikkoja sitten. tunne on ollut sama jo yli vuoden, välillä on mennyt paremmin, joskus niin huonosti, että olen toivonut katoavani. Tiedän, että tarvitsen apua, tiedän, että minun on purettava tämä kaikki jollekin, mutta HÄPEÄ on liian suuri. eihän minulla ole oikeutta voida pahoin!
miten kaikki toimii käytännössä? minne minun pitää hakeutua? onko apu maksullista? pitääkö minun kertoa vanhemmilleni (en voisi koskaan kuvitella myöntäväni, että olen heikkko)? mitä jos tarvitsen lääkkeitä, mitä ne maksavat?
haluaisin, että joku tekisi kaiken puolestani, ottaisi ohjat käsiinsä ja pakottaisi parantumaan.
1. minulla ei ole elämäniloa
2. minulla ei ole intohimoja
3. pelkään ihmissuhteita
Tämän kirjoitin päiväkirjaani jo viikkoja sitten. tunne on ollut sama jo yli vuoden, välillä on mennyt paremmin, joskus niin huonosti, että olen toivonut katoavani. Tiedän, että tarvitsen apua, tiedän, että minun on purettava tämä kaikki jollekin, mutta HÄPEÄ on liian suuri. eihän minulla ole oikeutta voida pahoin!
miten kaikki toimii käytännössä? minne minun pitää hakeutua? onko apu maksullista? pitääkö minun kertoa vanhemmilleni (en voisi koskaan kuvitella myöntäväni, että olen heikkko)? mitä jos tarvitsen lääkkeitä, mitä ne maksavat?
haluaisin, että joku tekisi kaiken puolestani, ottaisi ohjat käsiinsä ja pakottaisi parantumaan.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ota yhteyttä paikkakuntasi mielenterveysneuvolaan. asiointi siellä on maksutonta ja heillä on vaitiolovelvollisuus eli vanhempasi eivät saa tietää.
Toinen vaihtoehto on että menet omalle lääkärille tai koulunterveydenhoitajalle, jos olet koulussa. Näiden oireiden esille tuomisesa ei ole mitään hävettävää! Itselläni on ollut aivan samat tuntemukset kúin sinulla. Itselleni avun hakeminen oli myös todella vaikeaa, mutta kun apua rupeaa saamaan ja huomaa että onkin jälleen elävä ihminen on se mielestäni avunhakemisen arvoista!
Lääkkeistä haluaisin vielä sanoa, että jos saat jotain mielialalääkettä, niin kannatta vaatia samalla esim. psykoterapiaan pääsyä. Lääkkeet kyllä voivat pitää oireet kurissa, mutta mielestäni on hyvä jutella jonkun kanssa asioista.
Eipä muuta kuin hyvää mielta ja voimia!!