Nyt noustaan kaikki tietokoneen äärestä ja lähdetään ulos lenkille! =)
Kaikki lenkille!
Smile =)
6469
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Aloitin tämän päivän vähän ennen auringonnousua pienellä 15 km:n hiihtolenkillä. Hieno ilma ja kesken lenkin nouseva kirkas aurinko saivat todella hyvälle mielelle.
Aamupalaa nautittiin vasta lenkin jälkeen.
Ennen lounasta kävimme vaimon kanssa "aurinkokävelyllä", termi jota hän käyttää ns. sunnuntaikävelystä. Tahti leppoisa, mutta ei vetelä.
Ja äskettäin kun palasimme vierailulta kävimme vielä tunnin verran luistelemassa. Jää ei ollut vielä juuri pehmennyt ja auringonlasku loi mukavan keväisen fiiliksen.
Parin tunnin päästä kun päivällinen on nautittu aion vielä kevyen punttitreenin ottaa. Sunnuntait vietänkin yleensä näin kevyesti ulkoillen ilman varsinaista kuntoilutavoitetta. Sen verran vain, kuin tuntuu mukavalta.
-VT
etkö tee mitää muuta ku urheiluja :S
juu lenkkeilet ja urheilet ja loppuajan aina viisastelet lihavien palstalla
Se luulee, että elämä on urheilua ja lihavien nöy-
ryyttämistä, oikein nauttii siitä. Mitähän vaimo siitä ajattelee, pervoa, eikö?
kuin -30c siellähän sitä mieli reipastuu
kuluu enemmän, joten hyöty on kaksinkertainen.