Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Aloita päiväsi näin..

    Olen ollut jo melko kauan ilman isompia ahmimiskohtauksia. Tänään kuitenkin heti herätessä oli monesta syystä johtuva isompi henkinen pahaolo ja masennus, ja ainoa ajatus päässä (pitkän terveen ahmimattoman kauden jälkeen,ei taas!) oli lähteä kauppaan hakemaan ahmittavaa. Henkisen pahan olon korvaaminen fyysisellä pahalla ololla. No, paha olo nyt tosiaan on.. Kaksin käsin kovalla kiireellä vetäisin naamaani fazerin suklaalevyn ja kokonaisen ison pullapitkon. Yritin oksentaa mutta ei onnistunut. Olo on henkisesti ja fyysisesti niin pohjalla että itkettää, mutta sekään ei onnistu. Lamaannun vain tähän yleiseen pahaan oloon. Ei jaksa edes yrittää nousta tästä suosta.
    3710
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    suruun ja huoleen syöminen ei koskaan oo hyvä ratkaisu :( voimia

    Äänestä

    Helppo tässä on neuvoja jaella, kun ei itsellä ole (ainakaan vielä) ihan noin paha olla, mutta itselläni auttaa ulkoilu. Kun oikein paha olo valtaa mieltä, niin lenkille ulos, oli ilma millainen tahansa. Tunti-puoltoista kun kävelet (tai edes raahustat eteenpäin) niin olo paljon myönteisempi ja väsymys mukavaa fyysistä väsymystä eikä henkistä uupumusta kotiin palatessa. Silloin ei niin hirveästi halua tehdä itselleen pahaa oloa, kun on juuri rehkinyt fyysisesti. Voi olla vaikeaa aloittaa, mutta kun pääsee kerran ovesta ulos ja on tosiaan ollut pitkän lenkin, niin huomaa kuinka paljon mukavampi on olo. Mieliala kohenee ja kunto! Suosittelen! Huolehdi itsestäsi, jooko?

    Äänestä

    Vaihda ahmimisruoat hedelmiin ja kasviksiin. Pian alkaa elimistösi havaita ravitsemustilanteen parantuneen ja ahmimistarve lakkaa. Ja sitten liikkumaan! Pikaista paranemista =D

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ja kärsi koko ilta kirjoitti:

    Olen ollut jo melko kauan ilman isompia ahmimiskohtauksia. Tänään kuitenkin heti herätessä oli monesta syystä johtuva isompi henkinen pahaolo ja masennus, ja ainoa ajatus päässä (pitkän terveen ahmimattoman kauden jälkeen,ei taas!) oli lähteä kauppaan hakemaan ahmittavaa. Henkisen pahan olon korvaaminen fyysisellä pahalla ololla. No, paha olo nyt tosiaan on.. Kaksin käsin kovalla kiireellä vetäisin naamaani fazerin suklaalevyn ja kokonaisen ison pullapitkon. Yritin oksentaa mutta ei onnistunut. Olo on henkisesti ja fyysisesti niin pohjalla että itkettää, mutta sekään ei onnistu. Lamaannun vain tähän yleiseen pahaan oloon. Ei jaksa edes yrittää nousta tästä suosta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu