en tiiä mitä tää tavallaan on. oon miettiny pääni puhki ja olisin NIIN kiitollinen jos joku osaisi neuvoa!!
Eli mulla oli anoreksiaa ja jouduin sen vuoksi osastolle. osastolta pääsin n.3 kk sitten. siitä lähtien olen noudattanut ravintoterapeutin listaa, 2000 kcal per päivä. en ole lihonut enkä laihtunut. mittani ovat 164cm/47kg. osastolle joutuessani painoin 45 kg. painon takia en sinne joutunut, vaan pulssi oli liian heikko. nyt pulssi on normaali, eikä painonnousulla ole kiire.
syön siis joka päivä riittävästi, tosin herkkuja karsin yhä. vähän aika sitten aloin huomata että tällä 2000 kcal en liho, vaikka haluaisin! alan nähdä itseni realistisesti ja haluaisin vähän lihaa lisää. kuitenkaan jostain syystä en pysty lisätä joka päivälle vähän lisää, esim 2500 per päivä.
myös karkkia alkoi taas tehdä mieli. siispä keksin, että sunnuntaisin aina voisin syödä vapaasti mitä haluan, karkkia, suklaata yms. mutta se riistäytyi käsistä! sunnuntaina syön normaalisti päivällä ja illalla kaivan karkit esiin mitkä itselleni sallin (eilen esim. fazerin suklaalevy, 200 g karkkia, daim patukka) ja syön kaiken. paha olo ei tule. mutta makeaa ei enää tee mieli. sitten kuitenkin jatkan syömistä kun kone ! syön leipää, juustoa, keksejä kaikkea mitä on ! niin kauan kun alkaa oksettaa. en kuitenkaan oksenna.
kysymykseni onkin, että onko tämä mitään syömishäiriötä, koska tavallaan haluankin lihota. sallinkin itseni syödä niin paljon ku haluan. en tunne siitä huonoa omaatuntoa. päinvastoin odotan innolla sitä lisäkiloa.
kuitenkin siitä tulee outo tunne, ettei hallitse. tämä ei tunnu normaalilta. vaikka ahmimiskohtaukset eivät haittaakkaan painoa, päinvastoin, ne eivät tunnu mukavilta.
mitä siis voisin tehdä, että söisin aina vaan sen sallitun herkkumäärän, minkä olen luvannut herkutteluksi? en halua tämän jatkuvan :(
Eli mulla oli anoreksiaa ja jouduin sen vuoksi osastolle. osastolta pääsin n.3 kk sitten. siitä lähtien olen noudattanut ravintoterapeutin listaa, 2000 kcal per päivä. en ole lihonut enkä laihtunut. mittani ovat 164cm/47kg. osastolle joutuessani painoin 45 kg. painon takia en sinne joutunut, vaan pulssi oli liian heikko. nyt pulssi on normaali, eikä painonnousulla ole kiire.
syön siis joka päivä riittävästi, tosin herkkuja karsin yhä. vähän aika sitten aloin huomata että tällä 2000 kcal en liho, vaikka haluaisin! alan nähdä itseni realistisesti ja haluaisin vähän lihaa lisää. kuitenkaan jostain syystä en pysty lisätä joka päivälle vähän lisää, esim 2500 per päivä.
myös karkkia alkoi taas tehdä mieli. siispä keksin, että sunnuntaisin aina voisin syödä vapaasti mitä haluan, karkkia, suklaata yms. mutta se riistäytyi käsistä! sunnuntaina syön normaalisti päivällä ja illalla kaivan karkit esiin mitkä itselleni sallin (eilen esim. fazerin suklaalevy, 200 g karkkia, daim patukka) ja syön kaiken. paha olo ei tule. mutta makeaa ei enää tee mieli. sitten kuitenkin jatkan syömistä kun kone ! syön leipää, juustoa, keksejä kaikkea mitä on ! niin kauan kun alkaa oksettaa. en kuitenkaan oksenna.
kysymykseni onkin, että onko tämä mitään syömishäiriötä, koska tavallaan haluankin lihota. sallinkin itseni syödä niin paljon ku haluan. en tunne siitä huonoa omaatuntoa. päinvastoin odotan innolla sitä lisäkiloa.
kuitenkin siitä tulee outo tunne, ettei hallitse. tämä ei tunnu normaalilta. vaikka ahmimiskohtaukset eivät haittaakkaan painoa, päinvastoin, ne eivät tunnu mukavilta.
mitä siis voisin tehdä, että söisin aina vaan sen sallitun herkkumäärän, minkä olen luvannut herkutteluksi? en halua tämän jatkuvan :(
Vastaukset 1
Vanhimmat
luulisin että se johtuu siitä että kehosi olin niin kauan aliravittu ja kielsit itseltäsi kaikki herkut niin sitten nyt kun sallit itsesi taas herkutella se yksinkertaisesti saa kehosi sekaisin ... minulle kävi samallalailla kun toivuin (tai no toivun edelleen) anoreksiastani.. ihmeellisintä on että en ole lihonnut näistä ahmimiskohtauksista yhtään. esim viime viikolla painoin maanantaina aamusti 44kg ja sain tiistain hirveän ahmimiskohtauksen: suklaata 200g, leipää, juustoa, pullaa...kaikkea mitä kaapista löytyi! ja tästä huolimatta painoin la aamusti 43,5kg ja voin vannoa etten paastonnut tämän tiistain jälkeen!