verensokerin lasku..

Voiko olla normaalia että terveellä ihmisellä verensokeri laskee niin että "heikottaa"?

Töissä syön ruuan melko tarkalleen 4 tunnin kuluttua aamupalasta (ja ruuan jälkeen on n. 3 tuntia välipalaan), mutta vapaapäivinä tai muulloin kun tulee jostain syystä pidempi väli ni alkaa heikottamaan.
22446
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

jos sinulla on taipumusta verensokerin heilahteluihin, niin kannatta miettiä ruokavalio uusiksi. Säännöllisyyskin autta. Kannattaa myös pitää taskussa jotain verensokeria kohottavaa, vaikkapa rusinoita tai jokin hedelmä, tai juoda välillä pari kulausta tuoremehua.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


terve... kirjoitti:

Voiko olla normaalia että terveellä ihmisellä verensokeri laskee niin että "heikottaa"?

Töissä syön ruuan melko tarkalleen 4 tunnin kuluttua aamupalasta (ja ruuan jälkeen on n. 3 tuntia välipalaan), mutta vapaapäivinä tai muulloin kun tulee jostain syystä pidempi väli ni alkaa heikottamaan.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu