Yksinäiselle apua

Nyt lopetat tuon hautomisen ja alat juttelemaan ihmisille. Oikeesti hei! Ei mitään poppakonstia ole ja nettipalvelut on vähän kuin itseään pettäisi. Sano itsellesi että okei oon vähän hissukka ollut, mutta nyt alkoi uusi aika. Meet vain jollekin jonka vähänkään tiedät sanomaan koulussa että hei lähetäänkö kauppaan ostamaan karkkia, jos ei lähde niin yllytä, mollaa tai ärsytä niin kauan että lähtee. Esim tuollaisesta tilanteesta saa hyvän kasvualustan kaverisuhteelle. Koko ajan pitää olla kuitenkin aktiivinen. Mitä enemmän tutustuu uusiin ihmisiin ja saa ne kavereiksi, sitä enemmän oma arvo nousee muiden silmissä, vaikka hassulta kuulostaakin. Voit toki olla passiivisena kotonasi, mutta älä odota että joku tulee sinua pyytämään yhtään minnekään. NYPPÄÄ NYT JO ITSEÄSI NISKASTA ÄLÄKÄ JÄÄ SINNE PASIIVISUUTEESI HAUTOMAAN ASIOITA. AKTIIVISUUTTA PELIIN JA SPONTAANISTI VAIN PELIIN MUKAAN, ET VOI HÄVITÄ MITÄÄN.

On kyllä tärkeää, että saisi puhua ongelmistaan jonkun kaa ettei tule/jää ns. patoutumia. Sillä ne saattavat tulla sitten joskus eteen jossain vaiheessa elämääsi. Netissä löytyvää "apukanavaa" en tiedä paitsi nämä keskustelupalstat, joista kyllä löytää ihan asianmukaisiakin neuvoja. Itsellä tulee mieleen sivusto tukiasema.net, voisit vilkaista. Kannattaa myös googlettaa sopivilla hakusanoilla. Masennukseen tulee aina suhtautua vakavasti johtui se sitten mistä hyvänsä. Itse tiedän, että avun tarpeessa olevan ihmisen on kovin vaikea lähteä apua hakemaan, kun on muutenkin jo ihan tarpeeksi raskasta. Lähteä sitten siinä soittelemaan ja kyselemään mistä löytyisi apua, jota ehkäpä vielä häpeääkin. Ei kuitenkaan pidä lannistua ja jos se ensimmäinen, jolle puhuu ei miellytä, niin aina löytyy parempia. Kannattaisi ottaa yhteyttä esim. oman terv.huollon mielenterveystoimistoon ja varata aika ammattiauttajalta. He ovat vaitiolovelvollista kansaa ja tekevät sitä työkseen. Yksin ajatuksiensa kanssa joutuu helposti umpikujaan ja ulkopuolisen ihmisen näkemys voi todellakin tuoda uutta puhtia elämääsi.

Kokeile vaikka tätä paikkaa

http://www.tukiasema.net/

Baareihin lähtemällä löytyy kyllä alta aikayksikön hyviä kavereita joille voi purkaa sydäntään ja jotka osaavat poikkeuksetta aina suhtautua rohkaisevasti ja lohduttavasti ja antaa hyviä neuvoja.
Nettipalstoilla ei oikein hyödytä ruikuttaa, kun esim. tällä palstalla vastaansa saa usein pelkkää vittuilua, ja tukiasema.netissä viesteihin ei yleensä kukaan reagoi, ja silloin kun reagoi niin suhtautuminen on arvostelevaa ja moittivaa eikä rohkaisevaa. Jos olisi näiden pelkkien palstojen varassa eikä ikinä kävisi edes baareissa, niin ei mikään ihme että silloin vain masentuu ja ahdistuu.
Baareissa sen sijaan muutkin ovat sen jutteluseuran takia ja ehkä tutustumassa uusiin ihmisiinkin, ja läheskään kaikki baareissa kävijät eivät edes juo alkoholijuomia.