Minulla todettiin viime kesänä oikeassa lonkassa nivelrikko,minkä vuoksi olen joutunut rajoittamaan liikuntaa..esim lenkkeily kiellettiin.sekä kaikki hyppiminen.onko kellään kokemuusta nivelrikosta ja tieyoa että mikä liikuntamuoto olisi hyvä..olen käyttäny soutulaitetta mikänkä olen todennu aiki hyväksi..toinen juttu on kolesteroli,mikä on noussut vähällä aikaa 5:stä 7,5 ja se toinen arvo 2.5:sta 4.5:een.En keksi oikeen muuta syytä ku tää liikunnan yhtäkkinen väheneminen.Syön mielestäni aikas terveellisesti ja ei oo ees ylipainoa..Voiso toi liikunta olla syynä ...
Nivelrikko ja Kolesteroli
mimmu
6922
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Etkö mieti syytä nivelrikkoon? Jos ei syytä korjata niin sehän voi pahentua...
Juu,oon mä miettiny ja oon käyny ammattilekurilla,mut ei hänkään osannu sanoa mikä sen on aiheuttanu..Ehkä työ,olen kaupassa töissä,,Siellä hoitanu he-vi osastoa.nostellu painavia laatikoita,ainanen veto,ehkä väärä työ asento..vaihdoin kylläki työpistettä eli teen ny muita hommia..Syön nyt Glucosaminia ettei se pääsis etenee..
Miksei sit kaikilla kauppojen hevi-työntekijöillä ole samoja vaivoja, jos se siitä riippuu?
Kyseessä on luultavasti jokin toimintahäiriö lantiossa, jonka seurauksena lantiosi on hiukan vinossa ja toiselle lonkkanivelelle tulee enemmän vääntöä ja rasitusta.
Suosittelisin tutustumaan enemmän aiheeseen lantion virheasennot ja SI-nivelen ongelmat:
http://personal.inet.fi/koti/pallo/Selkasivut/turunen/turunen.html
Ehkei tätä puoskarin markkinoitsijaa kannattaisi kuunnella.
"Miksei sit kaikilla kauppojen hevi-työntekijöillä ole samoja vaivoja, jos se siitä riippuu?"
Epidemiologia näemmä hieman hukassa...
"Kyseessä on luultavasti jokin toimintahäiriö lantiossa..."
Niinhän varmasti luulet.
"Ehkei tätä puoskarin markkinoitsijaa kannattaisi kuunnella. "
Eli onko kaikki fysiatrian erikoislääkärit puoskareita?
"Niinhän varmasti luulet. "
No tutkimusten mukaan se on hyvin yleistä selkävaivaisilla. Kelpaako suomalaisen fysiatrin tutkimus? Ai mutta ne olikin puoskareita...
Sama sairaus täälläkin.
Minulle sanottiin, että liikuntaa voi harrastaa ihan kuinka paljon vain.
Se kuulemma on vain hyväksi.
Liiallinen kipuilu kyllä rajoittaa lajeja.
Kuntosalilla minä hoidan kuntoani.
Jos liikaa kipua niin sitten vain toiseen vempaimeen.