...Paniikkikohtauksista ja hyperventilaatiosta?
Olisi mukava koota tähän kaikkia niitä vaivoja ja tuntemuksia mitä tunnette, että ei tule sitä olotilaa,
että "Onko tää edes normaalia?" Tiedätte varmaan mistä puhun... ;)
Ilmoittakaa näin:
Ahdistus:
-esim; Rinnasta ottaa.
Paniikkikohtaus:
-esim; oksettaa.
Hyperventilaatio:
-esim; pistelee joka paikkaan.
(jos ette kärsi tästä vaivasta tai kaikista ylläolevista, pistäkää vain viiva perään.)
Ilmoittakaa ihmeessä myös, kuinka kauan nämä 'kohtaukset' kestävät teillä. Esim, jos ahdistus aiheuttaa teillä rintakipuja, ilmoittakaa näin: Kesti 3vk.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Nyt henk.kohtanen kysymys loppuun, ettei tarvitse aloittaa uutta otsikkoa...
Mutta puutuuko teillä paikat helposti jos olette ahdistuneet? Esim istuessa vaikka pöntöllä?:D Tuolissakin istuminen käy. ;)
Olisi mukava koota tähän kaikkia niitä vaivoja ja tuntemuksia mitä tunnette, että ei tule sitä olotilaa,
että "Onko tää edes normaalia?" Tiedätte varmaan mistä puhun... ;)
Ilmoittakaa näin:
Ahdistus:
-esim; Rinnasta ottaa.
Paniikkikohtaus:
-esim; oksettaa.
Hyperventilaatio:
-esim; pistelee joka paikkaan.
(jos ette kärsi tästä vaivasta tai kaikista ylläolevista, pistäkää vain viiva perään.)
Ilmoittakaa ihmeessä myös, kuinka kauan nämä 'kohtaukset' kestävät teillä. Esim, jos ahdistus aiheuttaa teillä rintakipuja, ilmoittakaa näin: Kesti 3vk.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Nyt henk.kohtanen kysymys loppuun, ettei tarvitse aloittaa uutta otsikkoa...
Mutta puutuuko teillä paikat helposti jos olette ahdistuneet? Esim istuessa vaikka pöntöllä?:D Tuolissakin istuminen käy. ;)
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ahdistus: kurja tunne ,vetää hiljaseks ja pelokkaaks Paniikkihäiriö:huimaa,sydän hakkaa,joskus puutumisen tunnetta
Ahdistus: Rintaan puristaa, tuntuu ettei saa henkeä, pelottaa, ja vetää hiljaseks
Paniikkikohtaus: Sydän hakkaa, huimaa, kuumottaa, pistelee, pelottaa, ja paikat puutuu