iukastelin alkuviikosta ulkona sillä seurauksella, että mursin nilkkani. Sairaalassa korjasivat jalan ruuveilla ja metallilla ja laittoivat kipsiin. Nyt ollaan sitten vähintään seuraavat 6 viikkoa jalka kipsissä ja könkkäillään kepeillä.
Näin ensimmäiset viikot jalassa on ns. kipsisaapas, joka on oikeata kipsiä. Sen jälkeen jalkaan olisi tarkoitus laittaa kevyempi lasikuitukipsi, mikäli jalka on lähtenyt hyvin parantumaan. Ainakin tämä ensimmäinen kipsi on niin painava ja paksu, että liikkuminen on suhteellisen hankalaa ei jalkaan mahdu muuta kuin sairaalasta mukaan annettu hieno kenkä.
Onko täällä muita samassa tilanteessa tylsistyviä? Olisi mukava vaihtaa kokemuksia ja kuulumisia kohtalokavereiden kanssa
Näin ensimmäiset viikot jalassa on ns. kipsisaapas, joka on oikeata kipsiä. Sen jälkeen jalkaan olisi tarkoitus laittaa kevyempi lasikuitukipsi, mikäli jalka on lähtenyt hyvin parantumaan. Ainakin tämä ensimmäinen kipsi on niin painava ja paksu, että liikkuminen on suhteellisen hankalaa ei jalkaan mahdu muuta kuin sairaalasta mukaan annettu hieno kenkä.
Onko täällä muita samassa tilanteessa tylsistyviä? Olisi mukava vaihtaa kokemuksia ja kuulumisia kohtalokavereiden kanssa
Vastaukset 23
Vanhimmat
hei vaan kipsijalka..tuo on aina ikävä juttu ku murtaa jalkansa ja vielä näin talvi liukkailla.itsellä oli alku talvesta kipsi jalassa 6 viikkoa ja oli tosi kurjaa..miten sinulla on tuo kepeillä kävely lähtenyt sujumaan..?minulla eka viikko täyttä tuskaa.sanoit et jalkaan ei mahu ku sairaalan kipsi kenkä..laita kipsin päälle joku kaunis villa sukka,se piristää mieltä samalla kivasti..niin ainakin minulla..:)tsemppiä sinulle.. ps.voiko sinulle meilata..?
Kepeillä minäkin nyt känkkään. Jalassa on "vain" lasikuitukipsi, mutta kyllä sekin mokoma osaa niin painaa ja vaivata, että hermot menee.
Alunperin jalka päivystyksessä katsottiin vain venähtäneeksi ja sain kepit sekä viikon sairasloman. Rtg-kuvaa oli kuitenkin sitten vielä tutkittu ortopedin ja kirurgin toimesta ja parin päivän kuluttua tuomioksi tuli kipsi viideksi viikoksi. Hyväasentoinen murtuma, kuulemma. Tosin minulle ei selvinnyt missä osaa polven seutua kyseinen murtuma sijaitsee.
Takavuosina sain pienen murtuman vasemman jalan polven viereiseen luuhun - mikä lie oikeasti nimeltään. Silloin hoitona oli tukeva side ja mahdollisimman paljon lepoa. Se oli paljon miellyttävämpää kuin tämä nykyinen hiertävä kipsi.
Mutta, onneksi on suurin osa ajasta jo takanapäin. Vielä kaksi viikkoa kun kärsin poistetaan kipsi ja jos rtg-kuva osoittaa murtuman hyvin parantuneen, pääsen tämän kuun lopulla jo töihinkin.
Toinen viikko täynnä. Nilkassa hyväasentoinen ulkokehräsen murtuma eli pelkkä lasikuitusaapas riittää hoidoksi. Kontrollikuvassa kaikki ok ja nyt saa varata. Onko teille sanottu, että kaksi viimeistä viikkoa saa ja pitää varata ihan normaalisti jalalla?
menee aika keppeihin ja kipsiin totutellessa. Liikkuminen alkaa jo pikkuhiljaa luonnistua, mutta kyllä tämä tonnin kipsikuori aiheuttaa kaikkeen tekemiseen omia hankaluuksia (suihkussa käynti, portaat, ovien avaaminen yms). Ehkä liikkuminen sitten vähän helpottaa kunhan saan lasikuitukipsin.
Miten muuten polvessa oleva murtuma korjataan kipsillä? Minulla ainakin kipsi loppuu vähän polven alapuolelle ja polvi pääsee liikkumaan normaalisti.
Minulla ainakin 2 ensimmäistä viikkoa täysi varauskielto jalalle, jota olen noudattanutkin (kerran tosin liukastuin kotona ja jouduin astumaan kipeälle jalalle, mitä toivottavasti ei enää tapahdu)
Miten olette pärjänneet ulkona keppien kanssa? Onneksi on edes tuo kenkä, millä voi suojata kipsin pahimmalta loskalta, vaikka sitä ei jalalle astumiseen voikaan käyttää.
Tsemppiä kaikille
Luulin että saisin sellaisen kipsikengän, mutta en saanut. Ostin apteekista sellaisia sinisia kengänsuojamuovipusseja jotta voin varata ulkona, mutta sekin on hankalaa kun terveen jalan kengässä on vähän korkoa. Rappusia pelkään sisällä ja ulkona, ja liukkaita kohtia. Jääpiikit sauvoissa on tosi hyvät.
Sisällä pärjää kohtalaisen hyvin, tosin kaikki kurottelu on vähän niin ja näin kun horjahtelee. Mitä sinulle kipsijalka sanottiin varaamisesta?
antoivat sen saman tien ja on hieno kun mikä. No muovipussi ajaa varmastikin saman asian, vaikka luulin että antavat sellasen kengän kaikille. Vaikk hieman sitä ihmettelin, koska sellanen kenkä oikein houkuttaa astumaan jalalle, vaikka se ei vielä painoa kestäkään.
Rappuset on tosiaan hankalia paikkoja, ainakaan itse en ole vielä keppeihin niin tottunut, että pystyisin niissä vaivatta kulkea. Sisällä mulla non ongelmana ollut se, että kepit kaatuilee jatkuvasti kun yritän kurotella jotain. Siinä sitten joutuu pomppia yhdellä jalalla niitä nostelemaan. Mulle hankaluuksia on tuottanut suihkussa käynti koska vessan lattia on tosi liukas ja kepit tahtoo liukastella lattialla. Muutaman kerran olen joutunut horjahduksen takia astumaan kipeälle jalalla hieman ja kerran koko painolla.
Lääkäri kielsi varaamasta yhtään painoa jalalle niin kauan kun jalassa on kipsinen kipsi. Jatkosta ei vielä sanonut mitään
Käytä suihkussa jakkaraa, sen päällä istuessa on helppo käydä suihkussa. Mulla on saunan lauteiden liikuteltava jakkara kun en tän takia viitsinyt mitään muovijakkaraa ostaa. Kipsijalka on muovipussissa suihkuseinän takana jolloin se ei kastu. Vaikka mulla on lasikuitukipsi joka ilmeisesti saa vähän kastuakin niin en viitsi ottaa riskiä jos alkaa kutisemaan hillittömästi. Rappusia minäkin pelkään koska mursin nilkkani nimenomaan rappusissa. Minäkin luulin että sellaisen kipsikengän saan kun olin jostain lukenut ja tietenkin unohdin kysyä lääkäriltä kun sillä tuntui olevan kiire päästä musta eroon!
käynti on tosiaan aika taiteilua. Pitää hommata sellanen jakkara jostain. Se varmastikin helpottaisi suihkussa käyntiä, koska tosiaan tämä kipsisaapas ei ilmeisesti saa kastua. No muovipussi on tullut minullekin tässä yhteydessä tutuksi. Mä tosiaan luulin että antavat sen mustan muotiluomuksen jokaiselle, koska eivät sitä sen enempää perustelleet. No suojaapahan hieman loskalta tuolla ulkosalla. Sullehan sellanen kenkä olisi ollut hyvä, kun kerran saat varata painoa jalalle.
Joko olet muuten tottunut keppeihin ja liikkuminen alkaa luonnistua niiden kanssa? Varovasti nyt niiden rappusten kanssa, molemmat jalat kipsissä ei varmastikaan ole kovin mukavaa olla
polven seudun murtumaan laitetaan kipsi koko jalkaan, hiukan nivusista alaspäin ja siitä jatkuen nilkkaan saakka. Sitä en tiedä mikä olisi systeemi jos murtuma olisi polvilumpiossa.
Minä en ole paljon ulkoillut nyt tämän murtuman aikana. Kipsi, vaikka onkin lasikuitua, tuntuu kovin painavalta. Sisko ja kaveri käy auttelemassa kerran kaks viikossa. Kerran tilasin ruokaa nettikaupasta, ihan hyvä systeemi. Jotain kotitöitä, kuten imurointia ja tiskausta olen vähän yritellyt. Hidasta hidasta, mutta mitäpä tässä muuta onkaan kuin aikaa...
en voisi edes kuvitella millaista olisi olla koko jalka kipsissä, tsemppiä sinne. Siis oletko ihan tosissaan jalka nivusista aina varpaiden päihin asti kipsissä? Luulisi että liikkuminen tuollaisen kipsin kanssa on todella hankalaa ja voisin kuvitella, että jo pienimmätkin asiat (kuten vessassa käynti, pukeutuminen yms.) muodostuvat hankaliksi tuollaisen kipsin kanssa. No onneksi sulla on sentään lasikuitukipsi, koska tällainen kipsi koko jalan pituisena painaisi varmastikin TODELLA paljon. Enpä edes usko että sellaista laittaisivat
Joudutko koko ajan sitten pitämään tuollaista koko jalan mittaista kipsiä?
Mulla on siis saapaskipsi oikeassa jalassa. Kepeillä liikkuminen on nyt paljon helpompaa kun saa vähän laittaa painoa toiselle jalalle. Ei tarvitse pomppia koko ajan eikä vasen polvikaan rasitu niin paljoa.
siis jo varata painoa jalalle. Se varmastikin helpottaa liikkumista jo huomattavasti. Minulla myös kipsisaapas jalassa, mutta vielä toistaiseksi kipsistä tehty versio, joka toivottavasti pian vaihtuu lasikuituun
Viimeiset kaksi viikkoa saa varata jo täydellä painolla. Lääkäri sanoi, ettei jalka parane niin hyvin jos ei varaa jalalle. Omituista! No eihän esim. koirillakaan ole kyynärsauvoja :) ja silti niiden luunmurtumat paranevat.... Minulla on koko ajan ollut lasikuitukipsi. Ilmeisesti koska murtuma oli hyväasentoinen.
Ei ole varpaiden päihin saakka kipsi, vaan nilkkaan. Kyllin painava sekin, ja hankalaahan se on oikojalkaisena asioita toimitella. Kyllä tätä kipsiä sen viisi viikkoa joutuu sietämään (:
En kyllä itse ymmärrä, miksi polven seudun pieneen murtumaan täytyy laittaa miltei kokojalan kipsi...
Varmaan tosi kamalaa olla koko jalka kipsissä, miten ihmeessä pääset liikkumaan. Tämä saapaskipsikin tuntuu välillä vaivalloiselta! Varmaan siksi kipsi on koko jalassa kun polvi on todella monimutkainen nivel.
kamalaahan tämä on. Hermot meinaa brakata moneen otteeseen. Lasken päiviä jolloin pääsen tästä taakasta, eli 19.3. Huh huh, kun ei vaan enää koskaan tulisi tällaista.
kyllä todella hankalalta jos olisi koko jalka kipsissä. Eihän sitä voisi tehdä oikeastaan yhtään mitään. Tämän kipsisaappaankin kanssa asiat tuntuvat jo tarpeeksi hankalilta
Onko kukaan kohtalotovereista kuullut siitä onko luunmurtumasta jälkiseurauksia, esim. ilmapuntariksi muuttumista, turvottelua, murtuuko helposti uudelleen? Kysyn niistä lääkäristä kun kipsi poistetaan, mutta jos on tietoa niin paljastakaa....
Heippa lueskelin tuota sinun kysymystäsi, ja omalta kohdalta voin kertoa, että kun luuhun on kajottu sään vaihtumiset huomaa... kosteus on ehkä pahin ja kun ensimmäiset kylmät tulee lämpöisen ilman jälkeen....
Minulta ei ole murtunut paikkoja mutta toiseen operaatioon tarvittiin lonkasta luuta ja sen kyllä säiden vaihtuessa huomaa.... Ja nyt operoitiin polvea ja sinne pistettiin rautaa ja otettiin juuri pois ja kyllä veto tuntuu aika ilkeeltä :S mut siihenkin tottuu
mulla oli koko jalan peittävä, eli varpaiden päistä nivusiin asti ylettyvä kipsi 2 kuukautta. viime viikolla se vaihdettiin lyhyempään ja nyt on jo paljon helpompi liikkua. ei se pitkälläkään kipsillä loppujen lopuksi kauhean kamalaa ole, tottumiskysymys!
Sain tänään kipsin pois, pääsen saunaan! Nilkka on kipeä ja jäykkä, kävelen yhtä huonosti kuin kipsin kanssa, mutta täytyy treenata. Kuukauden verran vielä pitää varoa. Lääkäri sanoi, että ainakin puolen vuoden ajan muistaa missä murtuma on ollut ja joillakin on vuodenkin verran ollut kipeä. Tulee myös turvottelemaan. Iho oli ihan hilseilevä.
Moro, mulla on sama tilanne, sain tällä viikolla kipsin nilkastani pois (operoitu 7 viikkoa sitten nilkan kummaltakin puolelta ja nyt rautaa TÄYNNÄ kirjaimellisesti koko AKKA) ja luoja sitä tunnetta, kun pääsi SAUNAAN :))))
Olisin kysynyt, miten sun nilkkasi on lähtenyt toipumaan, koska mulla aivan sama juttu, iho hilseilee, nilkka turpoaa kamalasti - käveleminen sattuu ihan hemmetisti - pahenee vaan iltaa kohden, ja on jäykkä kun mikä. Rappusissa käveleminen on yhtä tuskaa - toisin sanoen EI edes onnistu! Kerro kokemuksiasi kipsinpoiston jälkeen...olisi mukava kuulla siitä, ja elää toivossa että tästä tulee vielä JALKA!
Nim. Pari-viikkoa-perässä-sinusta
Mulla vielä pariviikkoa kipsi oikeassa jalassa. Tehtiin alanivelen luudutusleikkaus.