lääkitys kohdilleen?

Hei!
Onko kenelläkään vastaavanlaisia kokemuksia? Olen syönyt 13 vuotta Adalat orosta, paineet jäivät korkealle viimeisen raskauden myötä. Nyt 30 mg päivässä ei riitä, joten olen kuukauden lääkärin määräyksestä syönyt 60 mg. Ei ole laskenut yhtään, ei vähääkään. Tuli vaan mieleeni että onkohan koko lääkitys aivan turhaa? Olen syönyt lähes aina kalaöljyä ihoni vuoksi, eikä se sydämellekkään huonoa tee. Menin sitten ostamaan niitä lisää, niin luontaistuotekaupasta neuvoivat syömään kaliumia ja mangnesiumia. Nyt kokeilen niitä ja vähensin Adalatin 30 mg;aan. En tiedä sitten mikä auttaa, mut ei toi lääke ainakaan kovin kummoista ole. Onko kukaan saanut vitamiineilla ja hivenainella paineita laskemaan? Terveellsiet elämäntavat ovat hallussa, eikä ylipainoakaan ole.