pohje - alapakara? kertokaa

Moro

Kävin laskettelemassa 3 viikkoa sitten ja siitä lähtien vasen jalka on ollut jäykkä pohkeen vasemmasta reunasta pakaran alareunaan.
Se sattuu perh..sti kun nousen tuolilta ylös. kun lähden kävelemään kipu häviää. ongelma on siis kun nousen tuolista.
Hieronta auttaa aina muutamaksi tunniksi eteenpäin.

Vinkkejä miten pääsen tästä eroon, kiitos !
5520
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Ammatilaiselle menet tutkii sinut ja hoitaa ,hamstring ryhmä .tfl(lähtee lantiosta), kiinnittyvät pohjeluun päähän ja bicebs tukeutuu istuin kyhmyyn.

pitää katsoa ettei ole revyttänyt lihastasi vai onko vain kramppi päällä joka pitää löysätä.

t. sep

Äänestä


  • laskettelija eteläsuomesta kirjoitti:

    ja kokeili jaloista onko laskimotukoksia
    ei ollut
    Määräsi sitten 10 x fysikaalista hoitoa

    Päätin mennä osteopaatille

    Mutta kaikki osteopaatitkaan ei osaa asiaansa. Se on ihan onnesta kiinni löytääkö hyvän vaiko huonon...

    Äänestä

  • hoidettu kirjoitti:

    Mutta kaikki osteopaatitkaan ei osaa asiaansa. Se on ihan onnesta kiinni löytääkö hyvän vaiko huonon...

    Onneksi olen löytänyt aikanaan hyvän.

    Olin autokolarissa, niskavenähti.

    Osteopaatti sai onneksi sen korjattua, niska on toiminut oikeastaan paremmin nyt kuin ennen kolaria. Oli jo aiemmin hieman "jumissa"...

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


laskettelija eteläsuomesta kirjoitti:

Moro

Kävin laskettelemassa 3 viikkoa sitten ja siitä lähtien vasen jalka on ollut jäykkä pohkeen vasemmasta reunasta pakaran alareunaan.
Se sattuu perh..sti kun nousen tuolilta ylös. kun lähden kävelemään kipu häviää. ongelma on siis kun nousen tuolista.
Hieronta auttaa aina muutamaksi tunniksi eteenpäin.

Vinkkejä miten pääsen tästä eroon, kiitos !

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu