Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Lekuri kielsi kuitupitoisen ruuan

    Mitä ihmettä saan sitten syödä?
    Olen onnistunut laihduttamaan 6 kiloa joulun jälkeen.
    Ja pitäisi syödä kuitupitoista ruokaa, hih.

    No suolistoni ei tykkää kuiduista.

    Lekuri kuunteli suoliani ja mahaani ja kun kysyin mitä kuuluu, niin vastasi: Vilkasta!

    Mites teillä muilla vilkkaan suoliston omistajilla sujuu laihdutus ilman kuituja?
    2591
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Mulla kanssa on helposti ärsyyntyvä suolisto ja olen saanut sen rauhoittumaan vähähiilihydraattisella ruokavaliolla. Kannattaa tehdä alkuun tiukka karsinta ja sitten pikkuhiljaa testailla, kuinka paljon kuitupitoista ruokaa suolisto kestää. Yleensä sitä pystyy jonkin verran syömään, kunhan syö alle ensin jotain muuta eli ei leipää tyhjään vatsaan. Ruokaideoita kannattaa katsoa karppaus.info-saitilta, vaikkei varsinaisesti tuolle ruokavaliolle alkaisikaan.

    Perusperiaate on kuitenkin se, että jokaisen on kokeilemalla etsittävä se itselle sopiva ruokavalio, koska ihmiset on erilaisia ja lääkäri voi antaa vain jotain yleispäteviä suuntaviivoja.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Ärtynyt suolisto kirjoitti:

    Mitä ihmettä saan sitten syödä?
    Olen onnistunut laihduttamaan 6 kiloa joulun jälkeen.
    Ja pitäisi syödä kuitupitoista ruokaa, hih.

    No suolistoni ei tykkää kuiduista.

    Lekuri kuunteli suoliani ja mahaani ja kun kysyin mitä kuuluu, niin vastasi: Vilkasta!

    Mites teillä muilla vilkkaan suoliston omistajilla sujuu laihdutus ilman kuituja?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu