Juu elikkä mä olen saanut sellaisen nyt tänä vuonna...
Sitä mä ajattelin kysästä että tiiättekö mitään tabletteja (merkki, hinta) että niitä nautitaan silloin yksi kun halutaan syödä jotakin maito-pitoista...
en kuitenkaan meinaa "kerutabs" merkkisiä tuotteita, ne on kuullemma ihan pe**eestä.
siis suomeksi sanottuna että tiiättekö mitään tabuja mitkä auttaa pilkkomaan masussa sen laktoosin, kun syö maitotuotteita?
Tajusittehan?
kiitos.
NIMMITTÄIN MULLA ON JO IKÄVÄ SUKLAATA!!!!
mul tulee maha ihan ökykipeeks jo kahdesta suklaapalasta.... *snif*
Sitä mä ajattelin kysästä että tiiättekö mitään tabletteja (merkki, hinta) että niitä nautitaan silloin yksi kun halutaan syödä jotakin maito-pitoista...
en kuitenkaan meinaa "kerutabs" merkkisiä tuotteita, ne on kuullemma ihan pe**eestä.
siis suomeksi sanottuna että tiiättekö mitään tabuja mitkä auttaa pilkkomaan masussa sen laktoosin, kun syö maitotuotteita?
Tajusittehan?
kiitos.
NIMMITTÄIN MULLA ON JO IKÄVÄ SUKLAATA!!!!
mul tulee maha ihan ökykipeeks jo kahdesta suklaapalasta.... *snif*
Vastaukset 6
Vanhimmat
mul on sama ongelma... oon syönyt sellatteita lääkkeitä kuin lactrase joita otetaan yks tai kaks, riippuen tuotteen laktoosipitoisuudesta, juuri ennen syömistä.. en tiedä kuinka paljon niistä on apua, mutta minulla ainakin edes vähän auttanut. hinnasta en tiedä, mutta voithan käydä apteekissa kyselemässä eri tuotteista.. siellä luultavasti tietävät.. toivottavasti tästä oli edes vähän apua!!
Laktaasi-entsyymillä (sitä löytyy tavaratalojen luontaistuote-osastoltakin) voi tietysti pilkkoa laktoosia jos haluaa väkisin vasikanruokaa syödä, mutta oma valintani on kyllä maitotuotteiden pois jättäminen kokonaan, myös eläinoikeudellisista syistä.
Kunhan pitää huolen että saa kalsiumia tarpeeksi niin ei masu oirele, eikä omatuntokaan. Maidotonta ja myös ihan vegaanistakin suklaata on muuten olemassa.
mulla on ollut jo monta vuotta ihan laktoositon ruokavalio. Aluksi oli ihan mahdoton ajatus, että joutuisin jättämään jäätelön, suklaan ym:t, mutta ne jäi kuin itsestään pois. En ole kauheasti edes tavallista jäätelöä kaivannut (paitsi lakritsijäätelöä, ja sitäkin voi tehdä itse laittamalla vaniljasoijajäätelöä ja lakritsakastiketta...NAM!), enkä suklaatakaan. Pysyypähän paino vähän paremmin kurissa ;) Sitäpaitsi kaupasta löytyy jo monenlaisia maidottomia jäätelöitä ja muutama suklaakin ja koko ajan tulee lisää maidottomia tuotteita kauppaan, kuten esim. Valion maito ja kerma.
Ymmärtääkseni nuo tabletit pilkkovat vain osan laktoosista, joten jos sinun täytyy noudattaa täysin laktoositonta ruokavaliota, parempi olisi unohtaa maito kokonaan (niin ikävältä kuin se kuulostaakin).
Ei niistä apua ole jos oikeasti on paha laktoosi-intoleranssi. Aika äkkiä muutat ruokavaliosi sellaiseksi että automaattisesti syöt vain sellaista mikä ei koske.
mullakin on laktoosi intorelanssi syön kalkkitabletteja ne auttaa eli siis CALCICHEW niitä saa apteekista..
Joo ei auttanut tabletti laktaasientsyymit meikäläistä. Sitten aloin käyttää Lactrase kapseleita. Niiden avulla voin herkutella jätskilläkin. Matkustelen paljon ja reissussa Lactrase on ollut ihan ehdoton apu. Voin suositella.