Onko vaarallista ja onko normaalista poikeavaa. Mitaan istualteen verenpaineen tulos suunnilleen 130/90 Kun mittaan sohvalla makuu asennossa niin 122/80. Mistä voi johtua noin iso ero useasti mitattuna. Onko minun verenpaine huolestuttava?
Toivon paljon vastauksia. Kiitos etukäteen
Mies 25v
Toivon paljon vastauksia. Kiitos etukäteen
Mies 25v
Vastaukset 7
Vanhimmat
Onko sinua erityisesti pyydetty seuraamaan verenpainettasi vai teetkö sen omasta mielenkiinnosta? Verenpaine vaihtelee koko ajan ja on matalampi makuulla kuin istuessa. Yleensä verenpaine mitataan nimenomaan istuma-asennossa. Silloin myös mittaukset ovat keskenään vertailukelpoisia. Ja ennen mittausta pitäisi olla rauhassa paikallaan eikä mittausta kannata tehdä heti aterian, tupakoinnin, saunomisen, kahvin/alkoholinjuonnin tms. jälkeen.
130/90 on ihan tyydyttävä tulos, alapaine on kohonneen rajamailla.
On pyydetty seurailemaan verenpainetta kun alapaine on hieman koholla. Huomasin vaan että jos oot makuulla niin aina saat lukemaksi normaali/ihanne arvot ja kun mittaat istualteen niin sillon lukemat ovat yleensä n. 130/90
Makuulla paineet on matalammat kuin istuessa. Verenpaineseurannassa vain nuo istuessa otetut paineet lasketaan ja niiden perusteella katsotaan verenpainetaso ja arvioidaan lääkityksen tarve. Paineet nousee esim. stressissä, liikunnan aikana jne, ja laskevat makuuasennossa ja nukkuessa. Yöllä valvoessakin verenpaineet tapaavat olla päiväaikaisia matalammat. Olen itse mittaillut itseltäni yövuorossa paineita 90/58 kun on ollut hiljaista ja rauhallista. Eikä nekään liian matalia arvoja ole.
No sehän on ihan järkeen käyvä juttu, et verenpaine vaihtelee sen mukaan, mikä on sydämen pumppausteho.
Muut mittaukset saat jättää omaan arvoonsa, vain istuen, ja mittaus pitäisi tehdä vieläpä sydämen korkeudelta, ei ainakaan sydämen alapuolelta. JOs mittaat rannemittarilla, käsi koukkuun tuohon rinnan päälle, sydämen korekudelle, ja mittaus suoritetaan AINA sydämen vastakkaiselta puolelta ei OIKEALTA PUOLELTA.
Sydämen puolelta mitattuna paine on usein myös hieman korkeampi kuin oikeasta kädestä mitattuna.
LISÄKSI. Mittarin tarra ei saa liikkua, eli rutista mittauksen aikana niin että se pääsee ikäänkuin avautumaan. Silloin tulee myös virhelukema.
Sekin tuli mieleen, ettei kannata mitata verenpainetta koskaan aamulla (tai toki voi mitata :)), mutta aamuisin heräämisen stressissä painelukemat ovat korkeammalla kuin normaalisti.
Siis korkeammalla!
Siis lukemat päivällä, istuen (ja noin 10 min. rauhoitusajalla)ja illalla lukemat laskevat yleensä. Tästä olikin jo kirjoitusta.
Eräs nuori lääkäri mittautti Turunmaansairaalan osastolla usean potilaan arvot samaan aikaan kehoittaen nousesmaan seisomaan; Varsinkin henkilöt, joilla on huimausta. Minunkin alapaineeni 90 putosi 70;neen. Liekö se istuma-asento oikea, vaan seisoma-asento
seisonta-, makuu-, istunta-asennonmuutoksissa. Mulla voi esim. istuessa ykskaks heittää omituisesti - se johtuu edellisestä asennosta, mikä sitten olikin. Verenpaineen muutos ei välttämättä aina tule heti, joten sen vuoksi on oltava istumassa riittävän kauan.
Esim. jos menee mittauttamaan terveydenhoitajalle, ja istuu odotushuoneessa 15 min ja sitten nousee, kävelee ja istuu terveydenhoitajan tuoliin, asennon muutos on aika raju. Se voi sitten jonkun ajan kuluttua näkyä mittauksessa.
Suuretkin muutokset ovat joskus tarpeen, kun verta tarvitaan jonnekin päin kehoa paljon, ja hiljaiselossa ei verenpainetta niin paljon tarvita, että veri kiertää riittävästi. Pystyyn noustessa ja seistessä verta voi joskus pakkautua vähän liikaa alaraajoihin ja muualla on puutetta, jos systeemi ei toimi kunnolla (pyörtymiset!)