Olsin vaan kysynyt mitä tarkoitetaan säästöliekillä?Kun siitä usein puhetta enkä ole saanut selville mikä se on käytännössä..
Yksi kysymys
Toope
1319
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
SÄÄSTÖLIEKKI: kun keho on liianvähällä energiamäärällä. eli ts. jos syöt n. alle 900 kcal päivässä, keho mennee säästöliekille (n.viikossa)
Ja silloin ei laihdu ainakaan vähään aikaan, koska keho varastoi talteen kaiken vähäisenkin rasvan mitä se saa. keho nimittäin luulee ettei saa enää ruokaa ja sen takia varastoi kaiken. mutta tarpeeksi kauan tässä tilassa oltuaan, paino laskee, mutta tosi hitaasti!
ei kannata antaa mennä säätölikille, ihan kokemuksesta vaan sanon!