olen kolmikymppinen, terve, hyväkuntoinen odottaja. Raskausviikkoja 15. Onko normaalia, että jo tässä vaiheessa askel lyhenee ja puuskutus kasvaa ? Olen lenkkeillyt päivittäin 5-8 km reipasta tahtia. "Harvinaisempi" lenkkikaverini ihmetteli kovasti hidastunutta tahtiani ja puuskutusta ylämäessä.
Suutakin kuivaa ja janottaa ! Kaikki fyysinen ponnistelu ja peuhaus ottaa pikkuisen pumpun päälle...Olenko huonossa kunnossa, sairas..vai ónko tämä aivan normaalia ? kertoisitteko, KIITOS !!
Suutakin kuivaa ja janottaa ! Kaikki fyysinen ponnistelu ja peuhaus ottaa pikkuisen pumpun päälle...Olenko huonossa kunnossa, sairas..vai ónko tämä aivan normaalia ? kertoisitteko, KIITOS !!
Vastaukset 2
Vanhimmat
... liikkuminen muuttui vaikeammaksi jo samoihin aikoihin, kun vatsa pullahti kunnolla esiin (juuri noilla viikoilla). Ja itse, vaikka olin raskauden alkaessa hyväkuntoinen ja lenkkeilin päivittäin, kärsin selvistä hapensaantivaikeuksista jo toisella raskauskuulla ylämäkeä tai rappusia ylös kavutessa. Eli kai se on normaalia, vaikka ei ilmeisesti kaikkia vaivaakaan.
Moikka!
Minulla on raskaus ihan alussa ja olin just eilen puntilla, missä käyn n.4krt viikossa ja eilinen oli todella rankkaa! En jaksanut tehdä läheskään kaikkea, niikuin normaalisti! iHME JUTTU! iTSEKKIN IHMETTELIN!