Kuinka nopeasti teillä ketoosissa olleilla on paino alkanut tippumaan? millainen olo teille tuli siitä? luin jostain että ketoosin alkupäivinä voi olla hyvinkin väsynyt, mutta jälkeenpäin siitä tulee tosi hyvä ja energinen olo. onko näin?
Mitä ruokia te syötte ketoosin aikana? Onko se niin että hiilareita saa vetää enintään 20grammaa?
Tietääkö kukaan paljonko tuo ketotix (olikohan se noin).. tikku maksaa, siis se jolla voi katsoa että onko keho ketoosissa? Mitä voi tapahtua jos ketoosin aikana kehon suolapitoisuus laskee liikaa? Voiko sitä jotenkin estää?
Kiitos jos voitte vaivautu vastaamaan :)
Mitä ruokia te syötte ketoosin aikana? Onko se niin että hiilareita saa vetää enintään 20grammaa?
Tietääkö kukaan paljonko tuo ketotix (olikohan se noin).. tikku maksaa, siis se jolla voi katsoa että onko keho ketoosissa? Mitä voi tapahtua jos ketoosin aikana kehon suolapitoisuus laskee liikaa? Voiko sitä jotenkin estää?
Kiitos jos voitte vaivautu vastaamaan :)
Vastaukset 2
Vanhimmat
YHTÄÄN, mutta Ketostix maksaa kuulemma n. 12 euroa, ja pakkauksessa on 50 tikkua. Tämänkin tiedon luin vaan tuolta jostain kun etsin tätä..
Mulle on ainakin sanottu, et kun vesi huuhtelee suolat pois kehosta ja jos niitä ei hanki takasin koko ajan, niin voi saada sydänkohtauksen. Se suolojen puuttuminen kehosta on anoreksikoiden sydänkohtauksien syynä, eli ei kannattavaa olla ilman. Se ei vaadi suurta muutosta jos oot jo muutenki aliravittuna. Ole siis varovainen :)
Etkä muuten halua ketoosiin! Se ei oo kivaa, jos jatkat pitkään, kuolet. Eikä kukaan oo kertomassa missä menee raja. Loppujen lopuks sun kroppa ei pysty imeyttämään sitä energiaa ruoasta ja kuolet varmasti. Mitään ei voida tehdä sun hyväkses. Siis hyvä ihminen SYÖ! Laihdutki sitä paitsi paremmin, ku syöt sen 1000kcal päivässä. Se on vieläki liian vähän ja kulutat sen pelkillä elintoiminnoillas pois, mut laihdut varmasti.
Anteeks, ei ollu tarkotus saarnata. En vaan halua kenenkään kuolevan tähän.