Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Lopettaminen

    Hei! Olen lopettamassa tupakointia. Ja tämä on minun 4 päivä polttamatta. Onko normaalia,että yskittää ja limaa tulee viellä? Poltin noin vuoden.
    4454
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    mulle tänään on kanssa neljäs päivä lopettamisessa ja itse ihmettelen onko normaalia etten ole yskinyt kertaakaan ja limaa ei ole tullut yhtään sen enempää kuin ennenkään. siis ei juuri yhtään.

    näin kävi viimeksikin kun olin lakossa. olen polttanut hieman kauemmin kuin sinä. mutta määrä voi olla tuohon limoittumiseen ratkaiseva tekijä? paljonko poltit? minä kun harvoin ylitin kymmentä päivässä, hyvin usein 5-7 oli se tavallinen määrä päivässä..
    tsemppiä, oletko tehnyt lopettamistestin muistaakseni löytyy stumppi.fi.. sieltä voi katsella omaa syytä lopettaa, mulle tuli raha, kuten arvelinkin etukäteen. no elämä on.

    Äänestä

    On normaalia. Ei kannata huolestua eikä missään nimessä aloittaa uudestaan. Ja muista että jos poltit askin päivässä ja olet nyt ollut neljä päivää polttamatta sinulla on parisenkymppiä enempi rahaa taskussa kuin jos olisit polttanut.

    Äänestä

    • Poltin päivässä jotain 5-8 en tarkalleen muista,mutta tämä yskä oli jo,kun poltin. Tässä se syy onkin miksi lopetin. Alkoi hengitys vaikeutua yöllä ja kävelyt alkoi jo hengästyttämään.
      Vaikeinta tässä on se,että on lupa polttaa. Eli voisin mennä milloin vain tonne tupakalle,mutta en mene! Tupakka ei määrää sinua,vaan sinä tupakkaa!
      Vettä juon ja ajattelen aina mitä negatiivista siinä on. Ja lista on todella pitkä. Monenko päivän jälkeen tää hengitys/yskä helpottaa?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    .............................. kirjoitti:

    Hei! Olen lopettamassa tupakointia. Ja tämä on minun 4 päivä polttamatta. Onko normaalia,että yskittää ja limaa tulee viellä? Poltin noin vuoden.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu