+25kg vuodessa

onko suuri riski sairastua dibetekseen jos paino nousee vuodessa 25 kiloa saliharrastuksen aloittamisen takia?
3729
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

korttipelisaliharrastuksesta (jonka aikana naukkaillaan drinksuja ja suolapähkinöitä)? Lihaksia voi tulla vuodessa ERITTÄIN kovalla treenillä miehelle muutama kilo ja naiselle vain pari kiloa. Eli tuosta painosta korkeintaan pari kiloa on lihasta (ehkä vähän enemmän, jos olet käyttänyt jotain laittomia apuaineita), loput on silkkaa läskiä.

Vastaus siis on, että KYLLÄ ja EHDOTTOMASTI, sillä reilu 20 kiloa läskiä todella nostaa huimasti riskiä sairastua diabetekseen. Nyt ÄKKIÄ laihduttamaan (terveellisin keinoin tietenkin), ellet halua elää sen suuren riskin varjostamaa elämää.

Äänestä

Riippuu siitä, mikä oli lähtöpaino. Jos ennen saliharrastusta olit 25 kg alle ihannepainon, riskiä ei ole.

Äänestä

Jätä pois kaikki missä on sokeria, valkoista jauhoa, peruna, pasta, riisi ja kevyttuotteet.
Näillä minä sain uhkaavan diabeeteksen käännettyä. Verenpaineeni oli aikaisemmin yli 200/100, nyt se on 140/80. Laihduin myös. http://karppaus.info/

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tulla tupsahti kirjoitti:

onko suuri riski sairastua dibetekseen jos paino nousee vuodessa 25 kiloa saliharrastuksen aloittamisen takia?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu