Onko kenelläkään muulla samanlaista kokemusta kuin minulla, kun nukahdan, kesken unen n.0,5h-45min nukahtamisen jälkeen herään säikähtäen paniikkihäiriöön? Tämä tapahtuma on jatkunut jo pari viikkoa. Välillä lievempänä, eli nukahtamisen jälkeen heräilen 15min. välein säikähtäen kuolemanpelkoon/paniikkihäiriöön, kuitenkin niin, että jossain vaiheessa nukahdan kokonaan. Rajummin häiriö ilmenee, että herään säikähtäen kesken unen ja pomppaan sängystä ylös huutaen ja säikäytän kaikki perheessäni..
Olisi kiva tietää onko muita yhtä kaheleita kuin minä? Miksi unen aikana?
Muuten elän normaalia, onnellista keski-ikäisen naisen elämää, tosin kuulostellen nyt itseäni, saattaisiko se puhjeta hereilläkin?
Onko minulla kohtalonkavereita?
Olisi kiva tietää onko muita yhtä kaheleita kuin minä? Miksi unen aikana?
Muuten elän normaalia, onnellista keski-ikäisen naisen elämää, tosin kuulostellen nyt itseäni, saattaisiko se puhjeta hereilläkin?
Onko minulla kohtalonkavereita?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Villi veikkaus, mutta kyse saattaa olla myös jonkin tasoisesta unihalvauksesta. Itse kärsin muutama vuosi sitten kyseisestä ongelmasta.
Unihalvaus siis tarkoittaa lähinnä sitä, että juuri kun olet vaipumassa uneen huomaat, ettet voi puhua saati liikkua. Tähän liittyy yleensä myös valtava kuolemanpelko ja paniikki. Asian tiimoilta on tehty tutkimuksia ja väitöskirjoja, mutta vieläkään ei ihan tarkalleen tiedetä mistä tämä "tila" johtuu.
Unihalvauksen tyypillisimpiä oireita on tunne siitä, että rintakehälläsi on ikään kuin näkymätön vanne joka hankaloittaa hengitystä. Jotkut halvauksesta kärsivät ihmiset kertovat myös tunteneensa voimakasta "pahan läsnäoloa" makuuhuoneessaan tapahtumahetkellä. Kaikki tämä tapahtuu tietysti ainoastaan ihmisen korvien välissä...
Taisin selittää homman aika hankalasti, mutta kannattaa tutustua tarkemmin. Saattaahan olla, että nämä tuntemasi yölliset paniikkikohtaukset ovatkin tosiaan jokin lievempi muoto unihalvauksesta.
Kiitos asiallisesta viestistäsi : )
Ryhdyn asiaa selvittämään, muutenhan tulen aivan hulluksi sekä saan läheisenikin sekoamaan. Olen menossa työterveyslääkärin juttusille ensi viikon aikana.
Kerropas minulle kuitenkin vielä miten se hoidettiin/ miten se meni ohi sinun kohdallasi?