Ennätyskuuma kesä tulossa! Minkähän lämpähalvauksen nyt saan. Viime kesän saldo olikin vain sieni-infektio rintojen välissä ja alla.
Sietämätöntä hikoillla kuin sika koko ajan, iho rikki joka puolelta, hävetä läskejään jne...
No, te sanotte tietysti, että laihduta porsas! Ja niinhän se on, mitä tässä ruikuttamaan. Ennen kesäkuun alkua voisi saada 5-10 kg pois, jos vaan sisu riittäisi, mutku, mutku, ja mutku..
Sietämätöntä hikoillla kuin sika koko ajan, iho rikki joka puolelta, hävetä läskejään jne...
No, te sanotte tietysti, että laihduta porsas! Ja niinhän se on, mitä tässä ruikuttamaan. Ennen kesäkuun alkua voisi saada 5-10 kg pois, jos vaan sisu riittäisi, mutku, mutku, ja mutku..
Vastaukset 11
Vanhimmat
ennätyskuuma kesä?! No niimpä tietysti, tosiasiassa arvasin sen itsekin. Asiat jää hoitamatta kun ei hengitys kulje ja sydän hakkaa..
Auttaisihan se vähän, jos saisi 5-10 kg pois.
Mutta kun ei onnistu, niin ei.
sinäkin koettelemukseen!
Itselleni helteet olivat hoikkanakin sietämättömiä. Nyt läskinä ne koituvat kuolemaksi...:(
Hikoilen jo ensinäkin niin paljon, että mikään juoma-automaatti nenän alla ei riitä kompensoimaan vajetta.
Unta ei saa, vaatteet kiristävät jatkuvasta turvotuksesta, itsetunto on pakkasen puolella (onneksi se edes viilentää)
-aloittaja alkuperäinen-
kesänä kuolla, oli niin kuuma kesä. Ja nyt vielä kuumempi tulossa.. Varmaan sitten meikäläisen viimeinen kesä. Aika pahat sydänrytmihäiriöt oli viime kesänä. Onneksi minulla nyt on parempi lääke käytössä.
Pitää yrittää etsiä sopivia vaatteita kesäksi, kun vaan löytyis..
jotain viritellä... tai siis kahdesta.
Vitsailen, mutta oikeasti itkettää.. Vituttaa niin perkeleesti, että taas on yksi kesä lisää PILALLA!
Ja ilman miestä tietysti, turha lisäys tämä.
vaikka kärsinkin hikoilusta helteellä vain alhaisen verenpaineen ja turhan reippaan aineenvaihdunnan takia.
Itselleni oli vastaus tässä.
Perehtykää tähän sillä saa tuloksia, eikä ole vaikeaa, mutta kannattaa perehtyä hyvin.
Tiedän mitä on olla lihava, kuumalla varsinkin, mutta se ongelma on nyt minulla paljon pienempi. http://karppaus.info/
karppaukset.
Mutku mikään ei auta. Yritän repiä jotain iloo siitä, että enää en ainakaan liho. Paino ollut sama jo vuoden... mut 40 kiloo ois pudotettavaa, ettei tosiaan yritetä rannalta työntää veteen takaisin ;) Sitten olisin alle sata.
Ällöttää tää uikutus, kun kaikki on itsestä kiinni. kaikki geenisepustukset romukoppaan, kukaan ei oo lihava, ellei syö liikaa. NÄIN ON!
Ymmärrän Sinua. Minäkin kokeilin painonvartijoissa moneen kertaan. Jos sain muutaman kilon pois, tuli ne tuplaten takaisin. Tuo, että laihdutetaan vähillä kaloreilla saa aikaan jatkuvan nälän ja sitähän ei kestä kukaan kauaa. Mutta tuo nopeiden hiilarien pois jättäminen toimi ainakin minulla tosi hyvin, eikä ollut nälkä. Siinä on ne muutamat jipot joita tulee ehdottamasti noudattaa ja aluksi nähdä vaivaa, mutta kun sen omaksuu, sitä ei tarvi miettiä. Minulle tämä on nyt elämäntapa, enkä tule koskaan enää palaamaan entiseen. Laihtuminen ei tapahdu nopeasti, mutta tapahtuu kuitenkin, mutta terveys yleensä parani.
Olin helmikuun alussa 139kg, peiliin katsominen oksetti, jääkaapista löytyi paras ystävä...
Kaikki tekosyyt on käytetty ja uusiakin keksin jokusen, kunnes lopulta ei auttanut muu kuin katsoa rehellisesti peiliin ja todeta todellisuus. Olen sairaalloisen lihava ja aivan omasta syystäni.
Seuraavalla viikolla marssin painonvartijoiden kokoukseen, ovesta astuessani katselin häpeillen ympärilleni, miten noin hoikat ihmiset olivat sinne tulleet. Miltei jo käännyin pois, mutta eräs nainen tarttui käteeni ja kiskoi minut sisälle. Hänkin oli hoikka ja siro, kertoi laihduttaneensa 45kg.
Viime viikon kokouksen punnituksessa painoin 124kg, sellaista onnistumisen iloa en muista vähään aikaan kokeneeni.
Ja kaikki tämä läski on lähtenyt ruokavalion muutoksella, en juuri ole liikkunut enempää, saan polkupyörän ensi viikolla ja sitten voin liikkua paremmin. Polvet eivät kestä kävelyä.
Mene ystävärakas ryhmään, sieltä se lähtee ja jos joskus tuntuu ettei jaksa innostua, niin siellä saa 'potkua' eteenpäin.
Jaksamista sinulle ja uskoa että laihtuminen on mahdollista.
älkää nyt hyvät ihmiset menkö tollasen paskanjauhajan juttuun mukaan.
voi voi että 152 kiloinenko uskaltaisi mennä jonnekkin paskanjauhanta juttuun mukaan jonne luuviulut menee mukamas laihduttamaan.... juupa juu kyllä vaatteita vielä on riittänyt isojen tyttöjen liikkeissä ja talkkia vaan kehiin. en ole mistään paitsi kehtaan mennä uimaan ja kehtaan käyttää hiattomia paitoja joskin tukala olo välillä..ja miehiäkin riittää..olo ei vaan tietenkään ole aina hyvä