1.2% suolaa

liikaa?

korkeasta verenpaineesta kärsivälle onko 1.2% suolaelintarvikkeet liian suolaisia?

4

778

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • suolasta

      on kysymys?
      Silläkin on merkitystä.
      Esim. merisuola on hyvä.
      Valmiselintarvikkeissa taidetaan käyttää muita suoloja.

    • Tarmo

      niistä prosenteista ei ole vaaraa, kyse on määrästä. Jos syö vaikka 50 g päivässä kyseistä elintarviketta niin ei huolta, mutta jos syö 1 kg niin se on sitten jo aika paljon suolaa.

      Ruokavaliota tulee aina tarkastella kokonaisuutena ei yhden osatekijän yhden arvon perusteella.

      • Elämän suola

        Tarmo esitti hyvän pointin. Monta kertaa noiden prosenttien esittäminen on pelkkä ruokateollisuuden markkinointikikka.

        Absoluuttinen määrä ratkaisee, ei suhteellinen prosenttiosuus.


    • Anonyymi

      Tärkeintä on selvittää onko suola joditonta vai ei, kaikki 1,2% ja sen alle on hyvä juttu - vähäsuoöainen. Mutta esim kaikissa leikkeleissä suolaa on enemmän, leivissä löytyy vaihtoehtoja. Ja kaikissa elintarvikkeissa/valmisruoissa on käytetty jodioitua suolaa!.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla

      Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e
      Pirkanmaa
      281
      7175
    2. Jos yhdistät nimikirjaimet

      Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne
      Ikävä
      68
      4957
    3. Jos olisit täällä

      Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä
      Ihastuminen
      141
      3339
    4. Tämän hetken

      Terveiset kaivatullesi ⬇️
      Ikävä
      162
      2449
    5. Kylillä nainen puhutaan

      Että olet heilutellut peittoa yhden, toisen ja kolmannen kanssa. Pitääkö paikkansa?
      Ikävä
      88
      2214
    6. Kesän odotuksia hyrynsalmella

      Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla
      Hyrynsalmi
      18
      1910
    7. Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea

      Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.
      Maailman menoa
      178
      1696
    8. Voi Rakas siellä

      Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o
      Tunteet
      31
      1558
    9. Vieläkö sä toivot

      Meidän välille jotain?
      Ikävä
      82
      1534
    10. Ohhoh! KAJ laukoi suorat sanat somessa - V-sana mainittu!

      Ohhoh! Mitäs mieltä olet tästä huumoriryhmä KAJ:sta? Bara bada bastu on kyllä aikamoinen korvamato... Lue lisää: https
      Euroviisut
      39
      1435
    Aihe