korkeasta verenpaineesta kärsivälle onko 1.2% suolaelintarvikkeet liian suolaisia?
1.2% suolaa
liikaa?
4865
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
on kysymys?
Silläkin on merkitystä.
Esim. merisuola on hyvä.
Valmiselintarvikkeissa taidetaan käyttää muita suoloja.
niistä prosenteista ei ole vaaraa, kyse on määrästä. Jos syö vaikka 50 g päivässä kyseistä elintarviketta niin ei huolta, mutta jos syö 1 kg niin se on sitten jo aika paljon suolaa.
Ruokavaliota tulee aina tarkastella kokonaisuutena ei yhden osatekijän yhden arvon perusteella.
Tarmo esitti hyvän pointin. Monta kertaa noiden prosenttien esittäminen on pelkkä ruokateollisuuden markkinointikikka.
Absoluuttinen määrä ratkaisee, ei suhteellinen prosenttiosuus.
Tärkeintä on selvittää onko suola joditonta vai ei, kaikki 1,2% ja sen alle on hyvä juttu - vähäsuoöainen. Mutta esim kaikissa leikkeleissä suolaa on enemmän, leivissä löytyy vaihtoehtoja. Ja kaikissa elintarvikkeissa/valmisruoissa on käytetty jodioitua suolaa!.