Semmosta että, minkä ajan kuluessa mittaatte sokerit aterian jälkeen? Entä minkä aikaa paastolla ennen ateriaa mittauksissa? Diabeteshoitajilta saamani tieto vaihtelee aika paljon(1-2t). Niin, kyse on diabetes2tyypistä. Ei ateriainsuliinia käytössä. Vain Lantus aamulla sekä tabletit 2 1 2.
Verensokeriarvot
ihmetyttää
14029
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Minä olen mittaillut verensokeria seuraavanlaisenlla tavalla:
- aamulla juuri ennen aamupalaa
- 2 tuntia aamupalan aloituksesta (syöminen saisi kestää korkeintaan 15 minuuttia)
- juuri ennen lounasta
- 2 tuntia lounaan jälkeen (syömäaika sama)
- juuri ennen iltapäivä-välipalaa/kahvia (jos syöt sen kanssa jotakin)
- 2 tuntia sen jälkeen
- juuri ennen päivällistä
- 2 tuntia sen jälkeen
- juuri ennen iltapalaa
- 2 tuntia sen jälkeen (jos vielä valvot)
"Sormenreikiä" tulee tällä tapaa 10 kpl vuorokaudessa.
Erittäin hyvät mittaustulokset.
Pidä tuloksista "kirjaa".
Kirjaan olen merkinnyt "kellonajan" jolloin syön.
Ruokailu-kellonaika, sokeriarvo ennen ruokailua, sokeriarvo 2 tuntia ruokailusta, ruokailu-kellonaika, sokeriarvo ennen ruokailua, sokeriarvo 2 tuntia ruokailusta, ja jatkaen samalla tavalla koko vuorokausi.
SYÖN silloin kun on nälkä, mutta kuitenkin kunnon aamupala, lounas, välipala, päivällinen, iltapala.
Jos arvot ovat heittelehtiviä, niin on syytä kirjoittaa ylös mitä sinne suuhunsa on pistänyt.
Hedelmät yms. välipalat olen syönyt aterian yhteydessä, koska se sotkisi muuten mittaustuloksia.
Suklaat, karkit, purkat, limut, mehut, jäätelöt, keksit yms. välipalat on syytä unohtaa, jos todella haluat seurata sokeriarvojasi mittaamalla.
Kahvia voit juoda mittausten välillä, mutta vain MUSTANA (ei sokeria, valkaisuainetta). Kaikki erikoiskahvit (latet) ovat kiellettyjä.
JOS OLET TOSIAAN HUOLESTUNUT SOKERIARVOISTASI, NIIN TEET MITTAUKSEN KUNNOLLA (et huijaa itseäsi syömällä mittausten välillä).
Minä sain aikoinaan terveyskeskuksesta mittarin lainaksi ensimmäisen testin ajaksi.
Myöhemmin ostin oman mittarin (maksaa muutaman karkkipussin ja siiderin verran).