Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kesään mennessä 5-8 kg pois?

    Niin että Onko mahdollista laihduttaa kesäkuuhun mennessä noin 5-8 kiloa pois? Olen hieman ylipainoinen ja tahtoisin liikaläskit pois..

    Kannattaako minun kokeilla tuota ketoosia? olen nyt lukenut siitä tällä palsatlla aika paljon, ja se tuntuu auttavan monia.. Keksittekö mitään muita hiilihydraattomia ruokia kun: Tonnikala,kana,jauheliha, kalkkuna?
    Saako ketoosin aikana juoda muuta kuin vettä?
    Tehostaako liikunta ketoosia? esim onko uinti hyvä?

    Ois kiva jos ehtisitte kirjoittaa mielipiteitänne. kiitos
    5939
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    En halua olla töykeä, mutta tämä ei ole laihdutuspalsta ja et ainakaan kirjottamasi perusteella vaikuta syämishäiriöiseltä..
    Eli siis laihdutuspalstalle--->

    ps. en halua kuulostaa niiltä ärsyttäviltä valittajioilta..

    Äänestä

    on toki mahdollista, jos noudatat ketoosia ja liikut paljon. mutta ootko syömishäiriöinen?

    Äänestä

    hiilaria, joten menepäs hiilreista lukemaan sinne lahdutuspalstalle. Et kai syömishäiriöisiltä halua vinkkejä?

    Äänestä

    • siis tonnikalahan on melkein täysin proteiinia ei suinkaan hiilaria niinkuin sinä tuossa viestissäsi sanoit?

      esim tänäänkin söin tonnikalaa ja purkissa on näin(/100g) :
      -proteiineja 25g
      -hiilareita 1g
      -rasvaa 1g

      niin että kirjoititkohan nyt ihan oikein vain luulitko oikeasti että tonnari olisi hiilareita almost 100% ?

      Äänestä

    Jotenki tuntuu että olet syömishäiriöinen, koska jos joku taas laittais tänne että "hei, olen anorektikko, olen niin pitkä ja niin monta kiloa ja oon läski ni miten saisin 8 kiloo pois" niin kaikki alkaa vaan sanoo et "ei tääl oo tarkotus kysellä neuvoi" ja niin edespäin.
    Ja yleensäkin musta tuntuu että ylipainoiset ei heti hakeudu tälle palstalle. Tai sitte toivot vaan olevas anorektikko.
    Mutta toisaalta voit puhua tottakin, ken tietää.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mahdollistako? ketoosilla k... kirjoitti:

    Niin että Onko mahdollista laihduttaa kesäkuuhun mennessä noin 5-8 kiloa pois? Olen hieman ylipainoinen ja tahtoisin liikaläskit pois..

    Kannattaako minun kokeilla tuota ketoosia? olen nyt lukenut siitä tällä palsatlla aika paljon, ja se tuntuu auttavan monia.. Keksittekö mitään muita hiilihydraattomia ruokia kun: Tonnikala,kana,jauheliha, kalkkuna?
    Saako ketoosin aikana juoda muuta kuin vettä?
    Tehostaako liikunta ketoosia? esim onko uinti hyvä?

    Ois kiva jos ehtisitte kirjoittaa mielipiteitänne. kiitos

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu