Mikähän aiheuttaa, mikähän auttaa? Reissaamiset, puutarhatyöt ym. rasitukset aiheuttavat mieletöntä väsymystä jälkikäteen. Minulla on lääke kilpirauhasen vajaatoimintaan, mutta ei se taida auttaa tähän väsymykseen. Olen kyllä tottunut tekemään puutarhatöitä, joten lihasten tottumattomuudesta ei ole kysymys.
Voisiko olla jokin suolojen epätasapaino? Joinakin päivinä ruoka ja juoma jäävät mahaan pitkäksi aikaa. Sitten saattaa olla, että iltayöstä pitää käydä monta kertaa pissalla. Semmoisessa tukostilanteessa olo on ihan kamala, ei oikein jaksaisi olla. Matkojen jälkeen ja rankempien istutustöiden jälkeen menee ainakin yksi päivä, ettei jaksa oikein mitään tehdä.
Saunan jälkeen janottaa, vaikka en kai hikoile erityisemmin. Siitä seuraa taas vesilasti kehossa koko illaksi.
Harmittaa, kun menee päiviä hukkaan, kun ei oikein mitään jaksa. Kokeilen nyt makeisia ja panadolia. Eivät lihakset suoranaisesti ole kipeät, mutta ovat ehkä väsyneet ja jäykähköt. Syön kyllä hedelmiä ja marjoja ja juon janoon mehua, joten kai suolatasapaino pitäisi pysyä?
Voisiko olla jokin suolojen epätasapaino? Joinakin päivinä ruoka ja juoma jäävät mahaan pitkäksi aikaa. Sitten saattaa olla, että iltayöstä pitää käydä monta kertaa pissalla. Semmoisessa tukostilanteessa olo on ihan kamala, ei oikein jaksaisi olla. Matkojen jälkeen ja rankempien istutustöiden jälkeen menee ainakin yksi päivä, ettei jaksa oikein mitään tehdä.
Saunan jälkeen janottaa, vaikka en kai hikoile erityisemmin. Siitä seuraa taas vesilasti kehossa koko illaksi.
Harmittaa, kun menee päiviä hukkaan, kun ei oikein mitään jaksa. Kokeilen nyt makeisia ja panadolia. Eivät lihakset suoranaisesti ole kipeät, mutta ovat ehkä väsyneet ja jäykähköt. Syön kyllä hedelmiä ja marjoja ja juon janoon mehua, joten kai suolatasapaino pitäisi pysyä?
Vastaukset 4
Vanhimmat
ihmisen keho on niin ihmeellinen .ei tarvi olla kuin
mieli vähän maassa ,niin koko kehossa tökkii .
kaikki pitäsis olla taspainossa mutta vaikeaa on pitää tasapainoa.ota kunnon loma ,liiku luonnossa ja kuuntele lintujen kevätlaulua:D
Tuo luontoasia on kyllä houkutteleva ajatus, sinäpä sen sanoit! Kun vain malttaisi. Toisaalta tekemättömät työt kutsuvat myös, olisi kiva saada joitakin etappeja valmiiksi.
on kysymys
hypoglykemioita.