Vituttaa tää jatkuva kierre. Mietin koko ajan ruokaa; sitä mitä olen tälle päivälle jo syönyt ja mitä tulen vielä syömään. Syömisen jälkeen lähes poikkeuksetta huono omatunto. Poden huonoa omaatuntoa siitä, että ylipäätään syön!!
Liikuntaa pitäis harrastaa ihan hirveesti kompensoidakseen syömisiä.
Itkettää kun katsoo peiliin, näkee itsensä turvonneena vaikka todellisuudessa olen normaalipainoinen ja hyvännäköinen nainen. Harva ymmärtää mun ahdistuksen, koska kukaan ei voi oikeasti uskoa kuinka kompleksinen ulkonäköäni kohtaan olen.
Oksennan noin kerran viikossa ja joskus käytän ulostuslääkkeitä. Käyn terapiassa.
Paha mieli :(
3
908
Vastaukset
- olet
normaalipainoinen, hyvännäköinen nainen. Jos nykytilanne on noinkin loistava, niin yritä keskittyä siihen etkä elä etukäteen tulevaisuutta, jossa luulet olevasi ruma läski. Syömishäiriöisten ongelma on usein juuri tuo; jos on lihava, ei voi elää ennen kuin on laiha ja jos on parhaillaan laiha, niin ei voi elää, koska saattaa tulla lihavaksi.
Ryhdy systemaattisesti vakuuttamaan itsellesi, että jos olet kaunis ja hoikka tänään olet sitä todennäköisyysteorian mukaan myös huomenna. Usein pelkkä oikeanlainen itsensä kanssa keskustelu auttaa käyttäytymään eritavalla.
Tsemppiä! - vesiholisti
aivan kuin tuo tekstisi olisi ollut omaani..paitsi tietysti ton oksentelun osalta. itelläni on ollu just samanalaisia tuntemuksia, ja voin sanoa että tiedän täsmälleen miltä susta tuntuu... en voi muuta sanoa kuin tsemppiä!!
- divatar
Olen miettinyt pitäisikö liittyä johonkin ryhmään, kun ei toi mun terapia oikeen tunnu auttavan. Ootko sä jossain ts. saatko tukea ongelmaasi?
Mä puhun joillekin kavereille tästä ja kaikki on aivan ymmällään. Haluaisin nähdä itseni samanlaisena kuin ystäväni. Eli kauniina.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
puukkotappelu-keskella-tieta
https://www.paivanlehti.fi/puukkotappelu-keskella-tieta-kohta-toinen-miehista-makasi-elottomana-maassa/ Poliisi sai klo312483Työttömyys on kasvussa - Hallitus halusi kannustaa työttömät töihin leikkaamalla sosiaaliturvaa
Hallitus halusi kannustaa työttömät töihin leikkaamalla sosiaaliturvaa. Työttömyys on kuitenkin kasvussa. Mitä itse aja991220- 701173
Suurimman myrskyilyn jälkeen
vakiintuu tyynenpi tunne. Entistä vakaampi, entistä varmempi. Aina vaikealla hetkellä auttaa, kun ajattelen sinua. Minul431145- 44940
- 79934
Mikä piirre on kasvoissa tärkein?
Mikä piirre on kasvoissa tärkein kun valitset seuraa itsellesi?92886- 54871
Koirahyökkäys filpuntiellä.
Poliisi määräsi koiran lopetettavaksi välittömästi. Kerrankin selkärankaista toimintaa poliisilta. Toivottavasti hoituu90805Paavi on kuollut
Suuri humanisti ja kirkollinen johtaja, Paavi Fransiscus on kuollut 88 vuoden iässä. Katolinen maailma (suurin kristill116782