Eli oon lukenu täältä, että jotkut niinku esim. syö viikossa tosi vähän, niin et on kai säästöliekki päällä(?)ja sit ku ne syö aika paljon niin ne lihoo taas tosi paljon.
mut siis toiset taas sanoo et jos on syöny tosi vähän ja sit mässäilee, nii paino voi vaa laskea ku aineenvaihdunta menee jotenki sekaisin (?)
eli kumminpäin se nyt menee vai onko se vaan yksilöllistä? :>
mut siis toiset taas sanoo et jos on syöny tosi vähän ja sit mässäilee, nii paino voi vaa laskea ku aineenvaihdunta menee jotenki sekaisin (?)
eli kumminpäin se nyt menee vai onko se vaan yksilöllistä? :>
Vastaukset 5
Vanhimmat
Tätä mietin itsekkin... Ärsyttävää kun kaikki sanoo ihan erilailla.
Mun kohdalla ainakin on niin että kun olen pitemmän aikaa vähillä kaloreilla paino alkaa junnaamaan paikallaan ja laskee hyvin hitaasti. Sitten jos saan ahmimiskohtauksen paino saattaa nousta parikin kiloa väliaikaisesti mutta tämän jälkeen kun palaan taas vähälle ruualle paino laskee entistä alemmas.
kuinka pitkäks aikaa se nousee?
Heippa!
Mä teen siis niin, että syön hirveen vähän viikolla, jotain 200-300 kcal/päivä, en hirveesti liikuntaa harrasta. Sitten sunnuntaisin herkuttelen oikein tosi kunnolla siis. Jos viikolla pystyn pitäytymään mun tiukassa ruokavaliossa, niin sitten paino laskee taas samaan. Pari ekaa päivää on vaan niitä, kun tuntuu mielettömän lihavalta ja vatsa on turvonnut. Aika moni sanoo, että yhden päivän herkuttelulla/mässäilyllä per viikko ei liho. Olisikin kiva tietää, että mitkä teidän kokemukset siitä on? Tietenkin siihen vaikuttaa myös paino ja pituus eli BMI, eli se olisi kanssa kiva tietää asiaan liittyen...:)
Mukavaa ja aurinkoista päivää kaikille!
jonka myöhemmin poistit, jossa kerroit että ET ole syömishäiriöinen, vaan laihduttaja. Miksi ihmeessä kyselet neuvoja sairailta ihmisiltä etkä mene laihdutuspalstalle, kuten poistamassasi viestissä sanoit tekeväsi?
Syömishäiriö on vakava, helvetillinen ongelma, kumpi adjektiiveistä sinua kiehtoo?