Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Sauna hyvät vaikutukset

    Sauna saa valtimot vetreiksi ja verenpaineen laskemaan
    Saunan terveysvaikutuksista on saatu uutta tietoa. Japanilaiset lääkärit tutkivat saunakuurin vaikutusta 25:llä keskimäärin 38-vuotiaalla miehellä, joilla oli valtimotaudin riskitekijöitä. Heistä mm. 15 tupakoi, kolmella oli diabetes ja kahdeksalla korkea kolesteroli.
    Tarkoitus oli selvittää parantaako sauna endoteenin eli valtimoiden sisäkerroksen toimntaa. Endoteenin huono toiminta mm. altistaa valtimonkovettumataudille. Saunan tehoa tutkittiin mittaamalla olkavarsivaltimon läpimittaa.
    Miehet kävivät kahden viikon ajan joka päivä 15 minuutin ajan 60 asteen löylyissä. Saunan todettiin sekä parantavan valtimoiden sisäpintojen toimintaa että laskevan verenpainetta.
    Duodecim 1/2002

    Huom! valtimotaudithan ovat tulehdustiloja ja tulehdustiloille altistaa....
    1342
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Hyvät löylyt kirjoitti:

    Sauna saa valtimot vetreiksi ja verenpaineen laskemaan
    Saunan terveysvaikutuksista on saatu uutta tietoa. Japanilaiset lääkärit tutkivat saunakuurin vaikutusta 25:llä keskimäärin 38-vuotiaalla miehellä, joilla oli valtimotaudin riskitekijöitä. Heistä mm. 15 tupakoi, kolmella oli diabetes ja kahdeksalla korkea kolesteroli.
    Tarkoitus oli selvittää parantaako sauna endoteenin eli valtimoiden sisäkerroksen toimntaa. Endoteenin huono toiminta mm. altistaa valtimonkovettumataudille. Saunan tehoa tutkittiin mittaamalla olkavarsivaltimon läpimittaa.
    Miehet kävivät kahden viikon ajan joka päivä 15 minuutin ajan 60 asteen löylyissä. Saunan todettiin sekä parantavan valtimoiden sisäpintojen toimintaa että laskevan verenpainetta.
    Duodecim 1/2002

    Huom! valtimotaudithan ovat tulehdustiloja ja tulehdustiloille altistaa....

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu