annette teille, joilla siis vain paastosokeri koholla?
Itselläni se oli rasituksessa rv 17 6,3! Huomenna menen neuvolaan (rv23) ja katsotaan mitä se nyt on. Seuraava rasitus olisi tarkoitus tehdä joskus 3 viikon päästä.
Lääkäri rakenneultrassa sanoi, että pitäisi noudattaa vähähiilihydraattista ruokavaliota ja jos sokeri on yli 5,5 pitäisi pistää insuliinia. Viime raskaudessa mulla oli paasto just sen 5,5 (neuvolassa joskus ylikin) eikä kukaan puhunut insuliinista mitään.
Itselläni se oli rasituksessa rv 17 6,3! Huomenna menen neuvolaan (rv23) ja katsotaan mitä se nyt on. Seuraava rasitus olisi tarkoitus tehdä joskus 3 viikon päästä.
Lääkäri rakenneultrassa sanoi, että pitäisi noudattaa vähähiilihydraattista ruokavaliota ja jos sokeri on yli 5,5 pitäisi pistää insuliinia. Viime raskaudessa mulla oli paasto just sen 5,5 (neuvolassa joskus ylikin) eikä kukaan puhunut insuliinista mitään.
Vastaukset 7
Vanhimmat
http://www.espoo.fi/default.asp?path=1;28;11866;9878;10024;10156;10165;10170;10187
Vähähiilihydraattinen ruokavalio on lääkitystä turvallisempi ja luonnonmukainen vaihtoehto. Tutustu sivuihin www.karppaus.info, josta löydät kaiken tarvitsemasi tiedon.
Karppaus (lähes hiilihydraatiton ruokavalio) ei tee hyvää elimistölle pitkän päälle. Kannattaa kysyä lääkäriltä tai hoitajalta. Ei todellakaan suositeltavaa.
ensinnäkin jo ssokeri nousee niin normaali diabeetikon ruokavalio. Syö useamman kerran päivässä, mutta aina vähemmän eli ei kerran ja kaikki vaan kymmeneen osaan jaettuna. Hiilihydraatit pitää verensokerin koholla pitkään ja hajotessaan nostavat sitä joten vältä niitä tai syö kohtuudella. Sokeri ei ole enää pannassa oikeilla sairailla, mutta sun kannattaa kiinnittää siihenkin huomiota. Piilosokeria on monessa.. Liikunta nousee arvoonsa kuluttamaan energiaa.
Periaatteessa aina kun on diabeteksesta kyse niin nuoruusiän db aiheuttaa ton pistämisen koska siinä oma insuliinin tuotanto on laskenut tai puuttuu kokonaan. Luultavasti raskaus on sulla vaan sekoittanut se joten ei hoitoihin tarvitse alkaa. Kai viimeksikin sait jo ruokavalio-ohjetta? Ja välillä arvot oli normaalit? Neuvolasta lisää.
Ihan tuohon ekaan vastaukseenkin pohjautuvan ohjeen. Eli tiedossa on ne.
Mutta lääkäri rakenneultrassa käski noudattamaan vähähiilihydraattista ruokavaliota, sen kummempia ohjeita ei kuitenkaan sanonut. Sanoi myös, että paino ei saisi juurikaan nousta.
Yksi puolituttuni, joka tosin asuu eri paikkakunnalla kuin minä, niin joutui piikittämään insuliinia, koska paasto oli liikaa koholla. Pienempi kuitenkin kuin tuo minun 6,3. Hän sai syödä päivässä muutaman palan ruisleipää, pari perunaa, yhden jugurtin tai viilin, yhden hedelmän. Kasviksia ja lihaa/kalaa/kanaa.
Raskauksien välillä paastosokeri oli ihan normaali.
Eli olin rasituskokeissa (2h koe, testi paaston jälkeen, 75 ml sokerilitkua ja 1h päästä juonnista toka testi ja kolmas testi 2h päästä juonnista) viikolla 28. Niissä kaikki arvot lievästi koholla. Sen jälkeen naistenklinikalle vuorokausikäyrään, jossa todettiin paastoarvon olevan ekana aamuna 5,6 ja tokana 5,1.
Lopputulos oli seuraava: testailen nyt itse kotona 2-3 kertaa viikossa sokeriarvoja. Ruokavalion on lautasmallin mukainen ruisleipää ja maitoa. Hiilihydraattien määrä päivässä tulisi olla 160-230 grammaa. Ruokaa syödään noin kolmen tunnin välein (6 ateriaa päivässä) ja yöpaasto ei saa kestää 10-12 tuntia pitempään.
Ensimmäinen kontrollikäynti oli ravintoterapeutilla 3 viikkoa vuorokausikäyrän jälkeen. Nyt tarkkailen edelleen ja seuraava käynti on taas kolmen viikon päästä. Jos verensokeri kohoaa ruuan jälkeen 7.5 tai yli tai paastoarvo kohoaa yli 5.5 täytyy soittaa äitipolille. Terapeutti antoi kuitenkin ensiapuohjeeksi sen, että sokerin saa laskemaan normaalille tasolle puolen tunnin kävelylenkillä. Niitä tulisi tehdä päivittäin vähintään yksi. Kaikki liikunta on hyväksi. Kuulemma mitä pitemmälle raskaus kestää, sitä todennäköisempää on, että sokerit nousevat.
Toivottavasti sinulla kaikki on hyvin ja antavat sinulle kotiin oman mittarin, jotta sinun ei tarvitse huolehtia. Voit ennen mittausta käydä pienellä kävelyllä ja kokeilla laskeeko se verensokeriasi.
...ja paastosokeri oli 4,8! Eli ruokavalio on auttanut. Mutta saa nähdä, kun nyt vähän höllennän sitä. Th oli nimittäin sitä mieltä, että liian tiukka olen ollut hiilareiden kanssa. Kotimittaria ei ole mahdollista saada, mutta meille tuli sellainen tänään joka tapauksessa, kun mieheni kävi diabetesneuvonnassa ja sai mittarin kotiin. Eli ihan kiva nähdä mitä arvot sitten ovat.
Kiitoksia kaikille vastaajille. Ja vikalle vastaajalle kiitos tuosta hiilareiden kokonaismäärän tiedosta. Sitä en tiennytkään. :)